もっと気楽に毎日を楽しみたい！楽しめるお仕事にしていきたい方へ✨３バランスセルフマネジメントコーチングを提供
心が軽くなるための個別セッションのご案内
こんにちは。
うじまさと申します。
私自身、子どもの不登校という予期せぬ出来事に直面したことで、人生の大きな転機を迎えました。
その経験を通じて、深い苦しみの中にも喜びや希望を見出せる瞬間があることを学びました。
家族との関係や日常の困難に心を悩ませる中で、"コントロールできないことを受け入れる"という大切な気づきを得ました。
そして、ありのままの自分と向き合うことで、朝日の温もりや何気ない笑顔といった日々の小さな幸せに目を向けられるようになりました。
私がご提供するセッションは、
状況や相手をコントロールするのではなく、あなたが自分自身の一番の味方となり、自分を支え、自分自身を幸せに導く力を育むお手伝いをする場です。
特別な解決策を押し付けるのではなく、あなたのペースに寄り添いながら共に進むことを大切にしています。
＜セッション内容＞
以下のようなお悩みにお応えできる、気づきを促す経験と知識提供を行います。
✅家族関係や人間関係における感情の整理
✅不安やストレスとの向き合い方
✅日常の中での小さな喜びの見つけ方
✅心を軽くする習慣づくり
セッションでは心理学、マインドフルネス、スピリチュアリティのエッセンスを取り入れ、実生活で実践できる具体的なアプローチをお伝えします。
＜こんな方におすすめです＞
✅子どもの不登校や家族の問題に悩んでいる方
✅自分の感情を整理し、心穏やかに過ごしたい方
✅日常の中に小さな幸せを見つけたい方
✅何かを変えたいけれど、どこから始めたら良いかわからない方
＜セッションの特徴＞
●完全個別対応
お一人おひとりの状況に合わせた内容を提供します。
●心に寄り添う対話式講義
安心できる空間で、あなたの気持ちに耳を傾けます。
●実践的なアプローチ
セッション後すぐに実生活で役立てられる方法をご提案します。
＜セッション形式＞
時間：1回30分
場所：オンライン（Zoom）または対面（応相談）
料金：3500円 / 回
＜お申し込み方法＞
お申し込みボタンよりお願いします。
日程調整のうえ、こちらからご連絡いたします。
[お申し込みフォームへのリンク]
＜最後に＞
どんな悩みも、そこから得られる気づきがあなたを新しい一歩へ導いてくれるはずです。
あなたが少しでも心軽やかに、そして幸せを感じられる時間を持てるよう、全力でサポートいたします。
一緒に、今この瞬間を大切にしながらゆっくりと歩んでいきましょう。
うじまさ
・30分間で終了できるよう、事前に相談内容をまとめておいてください
私が調整しやすい日時を事前にお伝えしておきます。
★平日
・10：00～14：00の間
＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。
ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、
お申込み前に「先生に質問する」からご相談ください。
購入後３日以内に、メッセージにて日程調整のご連絡をいたします。
お申し込みの際「先生への要望・メッセージ」欄に希望日程を【第5希望】まで記載いただけるとスムーズです。
幸せを生きる勇気、今、ここから本当の自分へ。
自分革命ナビゲーター うじまさ
はじめまして。うじまさと申します。
がんばりすぎず、自分らしく幸せに生きる方法をお伝えしています✨
心が疲れてしまう毎日から抜け出して、もっと楽に、もっと自分らしく生きてみませんか？
講座では、マインドフルネスとセルフマネジメントを通じて、心を整えながら不安や迷いを減らし、自分を大切にする力を育む方法をお伝えしています。
さらに、AIも活用して、自分らしく幸せに働ける副業のヒントや、未来を切り開くための実践的な講座もお届けしています。
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