誰にも話せない悩み、安心してお話しください

答えを押しつけるのではなく、一緒に気持ちを整理し、自分らしい一歩を見つける対話の時間です。

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「答えが欲しい」というより、「安心して話を聞いてほしい」「気持ちを整理したい」という方におすすめです。

※医療・心理療法・法律・税務など専門的なご相談には対応しておりません。

申し込みの際の注意事項

・安心してお話しいただけるよう、内容は秘密厳守いたします。

・この時間は「安心して話せる場」を提供することを目的としています。
問題を解決することや、医療・心理療法・法律・税務など専門的なアドバイスを行うサービスではありません。

・誹謗中傷や攻撃的な言動がある場合は、途中で終了させていただくことがあります。

・お互いに安心して過ごせる時間を大切にしています。
どうぞリラックスしてご参加ください。

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平日　10:00〜14:30
平日　21:00〜22:00

土日をご希望の場合は、お気軽にご相談ください。

上記以外でも調整可能な場合がありますので、お気軽にお問い合わせください。

先生の紹介

りえヨガ・瞑想講師

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りえ｜ヨガ・瞑想講師

はじめまして。ヨガ・瞑想講師のりえです。

「ヨガに興味はあるけれど、身体が硬くて不安」
「グループレッスンについていけるか心配」
「忙しい毎日の中で、少し自分のための時間をつくりたい」

そんな方へ、一人ひとりのペースを大切にしたレッスンをお届けしています。

【これまでの経験】
・ヨガ指導歴12年以上
・ヨガインストラクター養成に携わった経験
・対面・オンラインでのヨガレッスン
・瞑想歴5年
・オンライン瞑想サークルの主催、ワークショップの開催

レッスンでは、ポーズの形だけでなく、呼吸や身体の感覚を大切にしていま... +続きを読む