お子様の運動能力向上から、大人の正しい腕立て・懸垂のフォーム指導まで、ご要望に合わせて完全オーダーメイドで指導します！
あなたの目的や希望にあわせてカスタマイズした、あなた専用のレッスンをご提供します。
「うちの子の運動への苦手意識をなくしたい、正しい姿勢を身につけさせたい」
「腕立て伏せや懸垂の正しいやり方がわからないので、ピンポイントで教えてほしい」
「動画を見てやっているが、体に痛みが出るので自分の骨格に合うフォームを個別にカスタマイズして欲しい」
など、個別の事情やご要望にお応えします。
あなたの希望を詰め込んだ、あなたのためだけのマンツーマンレッスンで学んでみませんか？
レッスン内容を相談してから購入を検討したい場合は、「まずは先生に質問する」から気軽にお問い合わせください。
■レッスン概要
開催方法：対面（オンラインもご相談可）
形式：マンツーマンレッスン
スケジュール：1回75分のレッスンです。
加えて、メッセージにてフィードバックの実施やご質問にもお答えします。
レッスン内容：お申し込み後の診断にてご要望を伺ったうえで、あなただけのメニューをカスタム作成致します。
■レッスンで提供できること
・子どもの体幹トレーニング、かけっこや体育の苦手克服に関する個人指導および個別のアドバイス
・大人の腕立て伏せ、懸垂、自重トレーニングの正しいフォーム指導および怪我をしないための個別アドバイス
・目標達成（○回できるようになりたい、運動を習慣化したい等）に関するメンタリングやコーチング
・ストアカ講座の内容をお好みでカスタマイズ
■レッスン提供までの流れ
お申し込みいただいた方には、2日以内にこちらから実施日・レッスン内容に関するメッセージをお送りします。
ご要望を伺いながらレッスンのメニューを作成させていただきます。
※事前にメッセージで「現在の運動のお悩み」や「現在のフォーム動画」などを送っていただければ、当日よりスムーズな指導が可能です。
■お願い・注意事項
・ご要望によっては、お引き受けできないこともございます。（例：医師から運動を止められている怪我がある場合など）
「カスタマイズについて」をよくお読みいただき、記載された内容以外のご要望がある
場合は事前に「まずは先生に質問する」からお問い合わせください。
個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。
①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯など）
本レッスンは、1回75分のレッスンとなります。
レッスン提供の日程については、個別に調整いたします。
【お申し込み時のお願い】
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に、ご希望の日程を第3希望まで記載いただけると調整がスムーズです。
（例：第1希望：◯月◯日 10:00〜、第2希望：……）
【事前にご相談したい場合】
お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」よりお気軽にご相談ください。事前にスケジュールを合わせた上でのご購入も大歓迎です。
はじめまして。「からだコーチ」の横山潤一です。
パーソナルトレーナー、整体鍼灸師として25年以上のキャリアを積み、東京で延べ55,000人以上の方々の身体と向き合ってきました。
新宿・赤坂・銀座の現場で、身体の悩みや動きの改善に携わり、多くの方から信頼をいただいてきました。
私が追求してきたのは、ただ鍛えることではなく、**身体本来の力を引き出す「体が喜ぶ動き方」**です。
多くの人は、努力や筋力アップによって上達しようとします。
しかし、無理な力みや身体の使い方のクセが、本来の能力を十分に発揮できない原因になることがあり...
+続きを読む
料金（税込）
￥15,000
