お試し個別相談（1回限り）

レッスンで提供できること

相談ごとがはっきりしない、もやもやした状態でのご相談もウェルカムです！
お試しですので、お気軽にご連絡ください。
EAPメンタルヘルス・カウンセラー、日本プロ・コーチの技術でご自身が抱えているお悩みや課題を実感できるように導きます。

非言語メンタル調整の講師ですので、明るく楽しい気分になれるかもしれません♪

初回のお試し相談ではお悩みや課題についてお聞かせいただき、ご興味がありましたら体験セッションも可能です。
お悩みの解決に向けて、私も一緒に伴走できますので、楽しみにしていてください！

あなたの心により添い、お悩みや課題に最適な支援方針をご提案させていただきますので、最短距離でよい方向へ向かえます。
内容についてのご質問がありましたら「まずは先生に質問する」からお気軽にご連絡ください。

■レッスン概要
形式：マンツーマンレッスン
開催方法：Zoom（その他のオンラインツールもご相談可）

個別セッション（１回　50分）
単発のご受講も可能。お悩みや課題解決の場合には継続受講をおススメします。
内容：初回のカウンセリングでお悩みや課題を伺い、ご希望であれば体験セッションをご案内いたします。

■このレッスンで提供できること
・お悩みや課題解決のためのカウンセリング
・今後の支援方針ととコーチングのご提案
・必要な場合は自己肯定感ＵＰや感情マネジメントについての指導
・ストレス解消のコーピングや課題解決手法としての瞑想、ヨガ（アーサナ）指導も可能
・ストアカ『ほほ笑みメンタル』教室で提供している講座のフォローアップや個人レッスン（ほほ笑みヨガ、ジブリッシュ、感情解放）

■レッスン提供までの流れ
お申し込みいただいた方には、2日以内にこちらからレッスン内容・初回の実施日に関するメッセージをお送りします。
ピンポイントのご要望がある場合には初回に実施しますが、それ以外の場合には初回にお悩みを伺いながらプログラムを作成します。

レッスンはzoomにて行います。ご不安な方は使い方を事前にご連絡させていただきますのでご安心ください。

■お願い・注意事項
・ご要望によっては所定の回数以上かかる場合や、お引き受けできないこともございます。「カスタマイズについて」をよくお読みいただき、記載された内容以外のご要望がある場合は事前に「まずは先生に質問する」からお問い合わせください。

カスタマイズについて

個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。可能な限りでOKですので、下記の質問にご回答ください。

①この個別相談で解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③この個別相談に期待すること
④個別相談について何かご要望があれば
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと（調整しやすい曜日や時間帯などがあれば）

調整可能な日時とスケジュール

個別相談の日程については、ご購入後に個別に調整いたします。
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズになります。

＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申し込み前に「まずは先生に質問する」よりご相談ください。

このレッスンの先生

橋枝 サリー

本人確認済み

• 398人
• 204回

先生ページを見る 先生に質問する

ほほ笑みメンタル・コーチ

あなたの“存在そのもの”が価値になる。深層からの自己変容で在り方を整え、選ばれる自分に。自然体のままで成果が出せる豊かな人生が動きはじめます。

ミッションは「自他の抜苦与」。
パタゴニア日本支社にて28年勤務し、副業として始めた”ほほ笑みメンタル”の活動を本業とし、ライフコーチとして脱サラ独立。
ヨガや瞑想、東洋哲学から心理学と脳科学まで幅広い知識と実践経験をもとに、体感覚や潜在意識にアプローチする手法で最高のメンタルに調え、目標実現する方法を教えている。
愛と笑顔に満ちあふれた豊かな人生をサポートすることがライフワーク。

日本プ... +続きを読む