あなたの“存在そのもの”が価値になる。深層からの自己変容で在り方を整え、選ばれる自分に。自然体のままで成果が出せる豊かな人生が動きはじめます。
ミッションは「自他の抜苦与」。
パタゴニア日本支社にて28年勤務し、副業として始めた”ほほ笑みメンタル”の活動を本業とし、ライフコーチとして脱サラ独立。
ヨガや瞑想、東洋哲学から心理学と脳科学まで幅広い知識と実践経験をもとに、体感覚や潜在意識にアプローチする手法で最高のメンタルに調え、目標実現する方法を教えている。
愛と笑顔に満ちあふれた豊かな人生をサポートすることがライフワーク。
日本プ...
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なりたい自分になれる【手放したい思考のクセから解放】体験講座を受講して、心の奥深くに眠っていた未処理の感情をしっかりと感じ、解放する方法を体感しました。講師の方が寄り添って進めてくださったので、安心して自分を表現することができました。
特にジブリッシュのワークは驚くほど効果的で、言葉の意味を気にすることなく感情を解放できたのは新鮮な体験でした。また、ワーク中に過去の感情がふっと浮かび上がり、それを感じ切ることで心が軽くなる瞬間が何度もありました。終わった後には、自分に対する理解とともに、今まで気づけなかった愛情の感覚をしっかりと得ることができました。
講師の方はとても丁寧で、質問や疑問に対しても親身にサポートしてくれたので、初めての方でも安心して参加できる講座だと思います。この講座を通して、誰もが持つ「未処理の感情」を癒し、自分自身の本当の気持ちと向き合う素晴らしさに触れることができました。また受講したいです。