保健師と話そう🍀健康・子育て・思春期・不登校・更年期🔸作戦会議

楽しく軽やかな一日のために。「私の幸せは、子どもに家族に、広がる」。あなたの気持ちを✨悩みを保健師に聞かせてください！幸せを感じて生きよう！

お気軽にご相談ください

私は子育てをしている、お母さん自身に「幸せ」を感じて日々を過ごして欲しいと思っています。

子どもの幸せは、お母さんが幸せでなければあり得ません。

子育てのこと、自分自身のこと、保健師に話してみてください。

楽しく軽やかな一日ために🍀
幸せを感じながら生きていくために🍀

🍑モニターをしてくださった方の声🍑
😄Aさん（女性　40代）
オンラインでの対面カウンセリングを初めて利用しました。
カウンセリングが始まるまでは緊張しましたが、画面の向こうにとっても優しそうな姿があり、すぐに緊張もふっとびました。
momoさんがお話をしっかり聞いてくださり、否定せずに一緒に考えてくださり嬉しかったです。
ホワイトボードを使って書き出して頂けるので、ただ話しているよりも頭が整理されて記憶にも残りました。
希望すれば、zoomでのワーク型セッションもして頂けるようです。
今回はお話で時間がいっぱいになってしまいましたが、またワーク型セッションも利用させていただきたいと思います。

😊Bさん（女性　50代）
初回はドキドキしてZoomに入りました。momoさんの笑顔が出迎えて下さり、緊張は解け、素の自分を出してセッションを受けることが出来て感謝しています。
特に悩みを決めていなかったので、世間話のように話していくうちに「自己肯定感」がセッションのコアテーマになりました。
momoさんは、常に寄添って下さり、必要なタイミングでご自身の経験に基づいた事例を出して下さったので、ぼんやりした思考が形になったことが毎回大きな収穫でした。
HSP気質の私にとっては、自己肯定感を高める方法を知ることが人生のテーマというぐらい、葛藤の中で生きてきました。
今回、momoさんが我慢強く私の話を聴いてくださったお蔭で、自分の言葉で自分の思考の癖に気づき「ありのまま」生きていいんだと、心が軽くなったことが大きな変化です。
momoさんは、オープンマインドで偏見なく受け入れてくださるので、何を話してもOKだよ、という安心感がありました。
3回のセッションを通じて、自分を深掘りしていく中で、ストレスの原因に思い当たったのです。
気づけた事で思い荷物を少しだけ下ろせた気がします。
毎回深いセッションをありがとうございました。
なんか、昼以降すごく気分がスッキリしています。
momoさんって、スゴイ！
天性の聞き上手だと感じました。

😀Cさん（女性　30代：講座を受講）
桃木先生は、いつも笑顔でお話を聞いて下さり、寄り添って頂けるので本当に心強いです。

我が子の悩みは、案外しっかりと相談できる場所が少ないと感じています。家族それぞれの形があるのに、他所と違うことに心の奥底で怖さを感じているため、あまりオープンに相談できずモヤモヤしているお母さんは多いのではないでしょうか。

桃木先生はそんなことを気にせずお話をして頂いて大丈夫！と心から思います。1人でお子さんのことで抱え込んでる方がいたら、是非一度、先生とお話しされることをお勧めします！人間1人では解決できません。力になってくれる人を見つけて、自分も力をつけて乗り越えていきましょう！


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🍑こんなことはありませんか？
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・子育てが上手くいかない
・私、このままでいいんだろうか。
　なんだかモヤモヤする
・「楽しい」と感じられない
・気持ちが落ち込んでしまう
・身体がだるくて、やる気が出ない
・更年期だから仕方ないか･･･
・子どもが育ったら、私は
　何の為に生きたらいいんだろう


私は20年以上、保健師としてさまざまな困難を抱えている方のサポートをしてきました。

・ ストレスが大きすぎて、心が疲れてしまった方
・子どもが思春期となり、ぶつかることが増え、対応に悩んでいる方
・子育てがしんどく、苦しくなってしまった方
・子育てを終えて張り合いがなくなってしまい、気持ちが曇りがちな方
・病院から退院し、病気と向き合いながら変わってしまった生活を立て直している方･･･

お話をうかがい一緒に考える中で、その困難を乗り越え、自分らしい幸せを見つけ、イキイキとしていく方々が多くおられました。そして、大切なことを教えていただきました。
それは、例えどんな困難があっても、その人らしく「幸せ」を感じながら生きていくことは、あきらめさえしなければ「きっとできる」ということです。

これまでの保健師の経験を活かして、一緒に悩み、一緒に考え、あなた自身も気がついていない「可能性」を探し、「幸せだなぁ」と感じられる日々への道を探したいと思っています。　　

一人では大変すぎること、なんとなく不安を感じること、人に話すのは少し気恥ずかしいと感じること･･･
家族やお友達には話せないこと等も、ぜひ、お話ししてください。

たとえ、上手に話せなくても大丈夫です。
自分自身と向き合うのは、簡単なことではないですから。

だから、一緒に考えたいのです。
一緒に考えればきっと明るい道が見えてきます。

保健師ですから、身体の健康についてのご相談にものれます。
心と身体を整えて、あなたの幸せに一歩づつ近づいていくサポートをしたいと思っています。


どうぞお気軽にご相談ください。
お待ちしています。

※顔を出すことに抵抗があるという場合には、カメラをオフにして対応させていただくことも可能です。


■時間制相談でできること
・子育て（年令不問）の相談
・お母さんである「私自身」の相談
・更年期の相談
・講座受講後の質問

「こういう内容の相談でも大丈夫？」など、ご不安な点や質問がある方は、
「先生に質問する」フォームよりお気軽にお問い合わせください。
＊具体的な悩みがはっきりしない方、ご希望の方には、ホワイトボードアプリ「Miro」を使って、こちらでご用意した質問に答える形でお気持ちを伺っていきます。

■提供形式
形式：マンツーマン
開催方法：Zoom（その他のビデオ会議ツールもご相談可）
時間：30分単位で最長90分まで
＊必要な時間について、迷う場合は相談したい内容にあわせてご提案します。「先生に質問する」からお気軽にご相談ください。
＊相談時間が30分以上超過した場合、相談終了後に追加の購入をお願いしております。

■申し込みの際のお願い
・お申し込み時、「先生への要望・メッセージ」欄に相談したい内容を記載いただけると当日のやりとりがスムーズです。

■講座を受けたことがない・ご面識のない方へ
講座をまだ受講されていない方からのお申し込みも歓迎です！
私が提供できる知識や知見は、先生ページのプロフィールに記載していますのでぜひ参考にしてください。
→https://www.street-academy.com/steachers/667417

申し込みの際の注意事項

相談は60分は必要です。2枠もしくは3枠の購入をお願いします。
90分以上の相談は効果が薄いと考えていますので、最長90分にさせていただきます。

時間制相談で提供しているのは、子育て・健康に関する相談や、受講後のフォローアップです。事前にテキストなどは用意しません。

調整可能な日時

私が調整しやすい日時を事前にお伝えしておきます。
・平日10時～16時

＊上記時間帯で難しい場合、個別に調整いたします。ご希望に添えない場合もありますのでご了承ください。
＊お急ぎの場合や、日時に制限がある場合は、お申込み前に「先生に質問する」からご相談ください。

購入後2日以内に、メッセージにて日程調整のご連絡をいたします。
お申し込みの際、「先生への要望・メッセージ」欄に希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。

先生の紹介

保健師 桃木 あこ

本人確認済み

• 365人
• 220回

先生ページを見る 先生に質問する

思春期の子育ては楽に・楽しく、幸せになる！

保健師の桃木亜子です

自己紹介動画です。↓　↓　
https://youtu.be/6T27w5M6sGU

受講生さんのインタビューダイジェスト🍑
https://youtu.be/Mc3DjO8zcBU

講座への思いを語っています。
デモ講座の告知ライブです。↓　↓　
https://www.instagram.com/reel/C_PRhElyMK4/


私は20年余り保健師として、
多くの方のサポートをしてきました。
・子どもが思春期となり、対応に困っている
・子育てがしんどく、苦しくなってしまった
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