白紙ノートとペンで自由に気持ちを書き出し自分がどんどんわかる【らくがきノート分析手法】を身に着けましょう!
ドンドン自分がわかる【らくがきノート】を本格的に身に着けたい!という方のための2ヶ月徹底コーチングをご準備しました。
回のコーチング実施日についても、ご都合にあわせて調整させていただきます。
自分のために『自分を生きる』スキルを身に着けませんか?
「同じことで悩み続けるのはもうイヤだ!」
「誰かに遠慮して生きるのは、もうイヤだ!」
「自分の意志で納得して進むべき道を、自らの意思で歩きたい!」
など、個別の事情を踏まえてコーチングの内容を組み立てていきます。
コーチングの内容を相談してから購入を検討したい場合は、
「まずは先生に質問する」から気軽にお問い合わせください。
■レッスン概要
形式:マンツーマンレッスン
開催方法:Zoom(その他のビデオ会議ツールもご相談可)
スケジュール:4回の60分コーチング
レッスン内容:事前にご要望を伺い、あなただけのメニューをカスタム作成致します。
■レッスンで提供できること
・セルフコーチングレクチャー
・自分がドンドンわかる【らくがきノート】書き方レクチャー
・自分がドンドンわかる【らくがきノート】分析法レクチャー
・心理療法レクチャー
・思考整理法レクチャー
・自分の本当の願いを言葉にするレッスン
・自分の本当の願いを叶える自分を育てるコーチング法をレクチャー
■レッスン提供までの流れ
お申し込みいただいた方には、2日以内にこちらから初回実施日・レッスン内容に関するメッセージをお送りします。
ご要望を伺いながらレッスンのメニューを作成させていただきます。
レッスンはzoomにて行います。
ご不安な方は使い方を事前にご連絡させていただきますのでご安心ください。
■お願い・注意事項
・ご要望によっては所定の回数以上かかる場合や、お引き受けできないこともございます。
「カスタマイズについて」をよくお読みいただき、記載された内容以外のご要望がある
場合は事前に「まずは先生に質問する」からお問い合わせください。
個別の目的や課題にあわせて柔軟に調整します。
レッスン内容を決めるにあたり、以下の質問にご回答ください。
①このレッスンで解決したい課題・目的
②申し込んだ背景
③レッスン内容のご要望
④このレッスンに期待すること
⑤スケジュールについて伝えておきたいこと(調整しやすい曜日や時間帯などがあれば)
◆レッスン提供の日程については、購入後に個別に調整いたします。
お申し込みの際、「カスタマイズ要望の記入」欄にご希望日程を第3希望まで記載いただけるとスムーズです。
◆コーチング日程の調整は講座日程の1日前まで承ります。
新たに日程を調整させていただきます。
幸せを生きる勇気、今、ここから本当の自分へ。
自分革命ナビゲーター うじまさ
はじめまして。うじまさと申します。
がんばりすぎず、自分らしく幸せに生きる方法をお伝えしています✨
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講座では、マインドフルネスとセルフマネジメントを通じて、心を整えながら不安や迷いを減らし、自分を大切にする力を育む方法をお伝えしています。
さらに、AIも活用して、自分らしく幸せに働ける副業のヒントや、未来を切り開くための実践的な講座もお届けしています。
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料金(税込)
¥55,000