お客さまがご利用のブラウザはサポートされていないため、正常に利用できない可能性があります。 お手数ですが、こちらをご確認いただき推奨環境のブラウザをインストールしてご利用ください。

2021年目標や夢叶う❼つの方法😄手帳活用ウキウキワークショップ

対面 オンライン

🤗手帳術ワークショップ🤗コーチング経験300人超プロコーチが伝授する「タイムマネジメントやコロナ禍での人生の変え方、自己肯定感の高め方」

こんなことを学びます

春ですね!もうすぐ新年度を迎えます。

私は、福岡在住で、IT複業推進家(社会保険労務士/ビジネスコーチ/オンライン研修講師)の泉と申します。

皆さまにとって2020年は、どんな1年だったでしょうか?
本当はあんなこと、こんなことしたかったのに、コロナショック(コロナ禍)の影響で叶わなかったこともいくつかあるのではないでしょうか?

そこで私から提案したいのは、2021年においては生き方を変えるアクションを起こすこと。

その相棒となるのが手帳やメモ帳、ノートです。

手帳を活用した「タイムマネジメントや人生の変え方、自己肯定感の高め方」を伝授します。

生き方を変えるのは「今」ですよ!

皆さまのご参加をお待ちしています。

*******************

▼こんなことを学びます▼
・手帳の使い方を学びます。バレットジャーナルなどメモ帳やノート活用にも応用可能。
・マザー・テレサのあの名言を教訓に学びます。
・アナログとデジタルそれぞれの良さ
・ゴールデンサークル 理論とは?
・❶自己分析ワーク。
・❷ウキウキマンダラシート(マンダラチャート)作成ワーク。
・❸大切にしている価値観を再確認するワーク(ワクワク明確化講座とは違う手段を使います)。
・❹思考の枠を外すワーク。
・❺夢や目標を書き出すワーク&緊急重要マトリクスとは?
・❻夢や目標を実現させるために、逆算し細分化するワーク。
・❼夢や目標を実現させるために、時間の価値を再認識するワーク。
・マインドセットも重要。

▼こんなことが出来るようになります▼
・手帳(例えば、ほぼ日手帳や能率手帳)を適切に活用出来るようになります。バレットジャーナルなどメモ帳やノート活用にも応用可能。
・自分自身と向き合い、自己分析が出来るようになります。
・内省(リフレクション)することが出来るようになります。
・夢や目標の達成に近づけます。
・書いているうちに、イライラやモヤモヤが解消されて行きます
・タイムマネジメントの本質が理解でき、具体的な行動アクションに移せるようになります。
・対人関係(職場等の人間関係)が改善されるかもしれません。
・コミュニケーション能力が上がるかもしれません。
・ストレス解消や不安解消といったストレスケアに繋がります。
・自己肯定感が高まります。
・ウキウキやワクワクが止まらなくなります。
・事前準備の大切さが理解出来るようになります。
・マザーテレサのあの名言のように、思考・言葉・行動・習慣・性格・運命が変化します。

▼こんな風に教えます▼
・講師の一方的な説明にならずに参加者と共に対話するワークショップスタイルの講座です。
・講師はコーチングのプロコーチなので、しっかりと傾聴します。
・講師は「各自が楽しめる場づくり」と「心理的安全性」を追求しています。他者を否定せずリスペクトし多様な意見が出ることを推奨していますので、ご安心を!

▼定員▼
・1名〜複数名
続きを読む

3月3日(水)

13:00 - 14:15

オンライン

予約締切日時

3月3日(水) 11:45

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り2席)

3月3日(水)

19:45 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月3日(水) 18:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)

3月4日(木)

10:00 - 11:15

オンライン

予約締切日時

3月4日(木) 08:45

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)

3月4日(木)

13:00 - 14:15

オンライン

予約締切日時

3月4日(木) 11:45

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)

3月4日(木)

19:45 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月4日(木) 18:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)

3月5日(金)

10:00 - 11:15

オンライン

予約締切日時

3月5日(金) 08:45

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)

3月5日(金)

19:45 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月5日(金) 18:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)

3月6日(土)

15:00 - 16:15

オンライン

予約締切日時

3月6日(土) 13:45

参加人数

1/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り1席)

3月6日(土)

22:00 - 23:15

オンライン

予約締切日時

3月6日(土) 20:45

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)

3月7日(日)

15:00 - 16:15

オンライン

予約締切日時

3月7日(日) 13:45

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)

3月7日(日)

19:45 - 21:00

オンライン

予約締切日時

3月7日(日) 18:30

参加人数

0/3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥3,000

¥2,400

早割20%OFF(早割残り3席)
  • 3月3日(水)

    13:00 - 14:15

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月3日(水)

    19:45 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月4日(木)

    10:00 - 11:15

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月4日(木)

    13:00 - 14:15

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月4日(木)

    19:45 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月5日(金)

    10:00 - 11:15

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月5日(金)

    19:45 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月6日(土)

    15:00 - 16:15

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月6日(土)

    22:00 - 23:15

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月7日(日)

    15:00 - 16:15

    オンライン

    早割20%OFF
  • 3月7日(日)

    19:45 - 21:00

    オンライン

    早割20%OFF
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
46人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥3,000
場所 天神・大名

対面受講料に含まれるもの

・受講料には、場所代、レッスン代、材料費が含まれています。
・対面でのカフェ開催の場合、誠に恐縮ですが、当日の喫茶飲食の料金はご自身でのご負担となりますので、ご了承ください。

オンライン受講日程

3月3日(水) 13:00 - 14:15

早割 ¥2,400
参加人数 1/3人

3月3日(水) 19:45 - 21:00

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

3月4日(木) 10:00 - 11:15

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

3月4日(木) 13:00 - 14:15

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

3月4日(木) 19:45 - 21:00

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

3月5日(金) 10:00 - 11:15

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

3月5日(金) 19:45 - 21:00

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

3月6日(土) 15:00 - 16:15

早割 ¥2,400
参加人数 1/3人

3月6日(土) 22:00 - 23:15

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

3月7日(日) 15:00 - 16:15

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

3月7日(日) 19:45 - 21:00

早割 ¥2,400
参加人数 0/3人

参加できる日程がありませんか?
先生に開催リクエストを送ってみましょう。

オンライン受講料に含まれるもの

・受講料には、場所代、レッスン代、材料費が含まれています。
・オンライン講座において、Zoomでの通信にトラブルがあり講座開催ができない場合はキャンセルの上、ご返金させていただきます。

この講座の先生

泉 隆一😊IT複業推進家 (社会保険労務士/ビジネスコーチ/オンライン研修講師)のプロフィール写真

泉 隆一😊IT複業推進家 (社会保険労務士/ビジネスコーチ/オンライン研修講師)

本人確認済み
  • 1,216人
  • 975回
教室ページをみる 先生に質問する

『あなたのワクワク実現をサポートします🤗』

月額制のマンツーマン対応🤗75分×月2回の目標達成オンラインコーチングorコンサル始めました!

貴方がワクワクでき人生かけて行いたいと願っている仕事やライフワーク実現を、共に探求しましょう。

高額バックエンド商品を売り込むことはないのでご安心を。

<略歴>
福岡県古賀市在住(福岡市出身)。同志社大学卒業後、接客や提案営業を中心に通算10社で様々なキャリアを積む。

職を転々とし40代半ばまでコンプレックスを抱えるが、ある運命的な出会いから社会保険労務士になると決意。2度目のチャレンジで資格試験合格し人生が好転。

銀座コーチングスクールのGCS認定プロフェッショナルコーチとしてセッション経験人数407人(通算484回)。

コロナ禍中の'20年4月、あすく社労士事務所開業。複業推進やコーチング活用した労務相談、対話重視型の場づくり研修がライフワーク。

前職アマゾンジャパンではカスタマーサービスにて2万件超のお困り事やクレーム等に応対し、傾聴力と提案力を磨く。

<メディア取材実績>
KBC九州朝日放送:TV
RKB毎日放送:ラジオ
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    全体で75分の講座です。

    大まかに言うと
    ・グランドルール&自己紹介
    ・マザー・テレサのあの名言を教訓に
    ・アナログとデジタルそれぞれの良さ
    ・ゴールデンサークル 理論とは?
    ・手帳の使い方を学ぶ7つのワーク
    ・❶自己分析ワーク
    ・❷ウキウキマンダラシート(マンダラチャート)作成ワーク
    ・❸大切にしている価値観を再確認するワーク(ワクワク明確化講座とは違う手段を使います)
    ・❹思考の枠を外すワーク
    ・❺夢や目標を書き出すワーク&緊急重要マトリクスとは?
    ・❻夢や目標を実現させるために、逆算し細分化するワーク
    ・❼夢や目標を実現させるために、時間の価値を再認識するワーク
    ・マインドセットも重要
    ・振り返りや質疑応答
    • こんな方を対象としています

      ・2020年のモヤモヤを2021年は解消したいと感じている方
      ・コロナ禍の中、「変わりたい」というモヤモヤを持っている方
      ・手帳(例えば、ほぼ日手帳や能率手帳)の活用術が知りたい方
      ・バレットジャーナルなどメモ帳やノート活用にも応用したい方
      ・自分らしく生きたい、働きたい方
      ・本気で人生を変えたい方
      ・一歩前に踏み出したい方
      ・新しいことを始めても、三日坊主で終わってしまいがちな方
      ・目標達成したいというモチベーションが、いつの間にか下がりがちな方
      ・「なりたい理想像」をイメージできても、結局叶えられない方
      ・自分の将来をイメージできず、モヤモヤした不安が残るばかりの方
      ・毎日をワクワクした気持ちで過ごしたい方
      ・仕事にポジティブに取り組みたい方
      ・今より成長したい方
      ・自分の人生やキャリアについてじっくり考えたい方
      ・内省(リフレクション)してみたい方
      ・転職など人生のターニングポイントを迎えている方
      ・頭がごちゃごちゃして整理ができていない方
      ・タスクが先延ばしになり、処理がなかなか進まない方
      ・自分にとって本当に大切なことに集中できない方
      ・周囲の言葉や情報にいちいち反応して、振り回されてしまっている方
      ・叶えたい夢や目標がある方
      ・書き出すことでスッキリしたい方
      ・自己肯定感を上げたい方
      ・セルフコーチングのスキルを学びたい方
      ・ウェビナー型の講座よりもワークショップスタイルの講座が好きな方
      ・『LIFE SHIFT(ライフ・シフト)』を読んだので、実行に移してみたい方
      ・「複業」を始めたいけど、何から手をつけていいか分からない方
      ・「複業」の年収でサラリーマンとしての年収を上回りたい方
      ・「シン・ニホン」を読んで、日本の現状に危機感を抱いた方
      ・好きなことや得意なことで「複業」をしてみたい方
      ・副業でなく「複業」に目が留まった方
      ・リストラされそうに感じている方
      ・今よりも生活水準を高めたい方
      ・年収を少しでも増やしたい方
      ・経済的な不安を解消したい方
      ・複数の収入源を確保したい方
      ・今の会社を辞めたい方
      ・ストアカ講師をしてみたい方
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・手帳やノート、筆記用具をご用意ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー32

    • 楽しかった!( 26 )
    • 勉強になった!( 27 )
    • 行く価値あり!( 26 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「自分の思考を広げポジティブになれる」でした

    仕事やプライベートでタスク管理がうまくいかずモヤモヤしていましたが、どうやってそれらを管理するかより、何のために、という本質の大切さに気づきました。
    ワークが具体的なので自分の現状や理想に改めて気づくことができます。

    先生からのコメント

    Kさん、早速のレビューありがとうございます!

    Kさんの自己実現のために、手帳を適切に活用してみてくださいね🤗

    今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

  • M2

    その他 60代

    この講座は「新しい視点で手帳の使い方を学べる。」でした

    今迄とは違った視点から手帳の使い方を学べて新しい生き方も学ぶ事が出来ます。

    先生からのコメント

    Aさん、レビューありがとうございます!

    手帳を適切に活用する事で、Aさんの人生がよりポジティブな方向に進んでいく事を祈っております。

    今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

  • M1

    その他

    この講座は「楽しく学べる講座」でした

    やらないといけない事がたくさんあるのに、中々手がつけられず、頭の中もごちゃごちゃでしたので、書く事で整理がしたいと思い、受講しました。マンダラシートや価値観の選択も新たな発見があり楽しかったです。ムダな時間を減らして手帳を見る習慣をつけようと思いました。

    先生からのコメント

    Tさん、レビューありがとうございます!

    お役に立てたのならば、とても嬉しいです😊

    今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

  • W1

    女性 40代

    この講座は「手帳のもうひとつの使い方が学べる講座」でした

    このような手帳の使い方があるのかという発見がありました^_^

    先生からのコメント

    Cさん、早速のレビューありがとうございます!

    手帳は適切に活用できれば、Cさんの良き相棒となってくれますので、先ずは楽しんで使ってみてくださいね🤗

    今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

  • W3

    女性 40代

    この講座は「とてもわかりやすくて勉強になる講座」でした

    とても勉強になる講座でした。先生も親しみやすくお話もわかりやすかったです。
    1時間半があっという間でした!

    先生からのコメント

    Nさん、早速のレビューありがとうございます!

    手帳を良き相棒として、自己実現してくださいね🤗

    今後ともよろしくお願いいたします。ありがとうございました!

  • この先生の他の講座

    232
    渋谷・恵比寿 / オンライン
    • レビュー147件
    62
    渋谷・恵比寿 / オンライン
    • レビュー24件
    66
    渋谷・恵比寿 / オンライン
    • レビュー49件
    110
    渋谷・恵比寿 / オンライン
    • レビュー42件
    118
    渋谷・恵比寿 / オンライン
    • レビュー58件
    45
    天神・大名 / オンライン
    • レビュー14件
    92

    開催リクエスト受付中

    渋谷・恵比寿 / オンライン
    • レビュー83件

    他の人はこんな講座も見ています

    21
    六本木・赤坂 / オンライン
    • レビュー2件
    178
    横浜・みなとみらい / オンライン
    • レビュー15件
    305
    渋谷・恵比寿 / オンライン
    • レビュー25件
    42
    新宿・代々木 / オンライン
    • レビュー3件

    この講座に関連する講座

    177
    名古屋・ささしま / オンライン
    • レビュー137件