元祖顔ヨガでたるみ顔解消・マイナス10歳肌！顔ヨガ＠名古屋

＜元祖顔ヨガって何？＞
こんにちは私たちチームスタジオエッセンス『元祖顔ヨガ』インストラクターは　年齢不詳の美魔女を増やす！！というミッションを掲げ活動しております。

元祖顔ヨガってやったことありますか？
顔ヨガもブームになり色々な種類がありますが、この元祖顔ヨガは海外のリハビリを採用した理論理屈にかなったエクササイズで　手は使わず　お顔の筋肉を自力で動かす　お顔の筋トレです。

私自身47歳からはじめ62歳を迎えました。

「もう年だから手遅れ？」「難しそうだから」など躊躇していた方
年齢は全く関係なく　筋肉は鍛えれば必ず応えてくれます。
また覚えてしまえばとても簡単なエクササイズです。
道具を使わないので　場所を選ばずどこでも出来ます。

年齢問わず・性別関係なくどなたでも出来るので
まずは安心してやってみましょう。
　

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。

＜このレッスンで得られるもの＞
お顔の筋肉・表情筋の柔軟化でこわばりが解消　表情改善　小顔効果
など
28エクササイズの中のリフトアップ効果のあるものをお伝えします！
詳しくはレッスンにて。

＜定員＞
8名

＜用意していただくもの＞
お顔全体が見える鏡・筆記用具