梅雨時も心ゆたかに!モノ・習慣・思考を整える上質なシンプルライフ

対面 オンライン

テーマは「ミニマムリッチ」。モノだけでなく、習慣・思考など、余計なものは削ぎ落とし、無駄を増やさない生き方をご提案します。

こんなことを学びます

★6/10参加者全員に書籍「本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる」をプレゼント!

著書『本当に必要なものはすべて「小さなバッグ」が教えてくれる 』で、Amazonの「女性と仕事カテゴリランキング」で1位 ベストセラーを獲得した横田 真由子氏が登壇!(2020年4月時点)

おうち時間を使って断捨離をしたけれど、「心が晴れない」「元に戻ってしまった・・・」という方も多いのでは?

モノや情報が簡単に手に入る時代だからこそ、シンプルな生活のニーズが高まっています。
本当に満足するシンプルライフは、モノを捨てるだけではなく、「思考や習慣をもシンプルにする」必要があるのです。

テーマは「ミニマムリッチ」。
充実した毎日を送るために「捨てる・やめる・手放す」を実践し、余計なものをそぎ落とし、本当に大切なものを見つけます。モノや情報が簡単に手に入る時代だからこそ、シンプルな生活のニーズが高まっています。
モノだけでなく、習慣・思考など、余計なものは削ぎ落とし、無駄を増やさない生き方をご提案します。

最小限の豊かさを感じるシンプルライフで、ストレスフリーな毎日を過ごしませんか?

「断捨離」や「ミニマリスト」とは異なり、モノを手放すだけではない、イマドキのシンプルライフを知るセミナーです。
※片付け方や収納テクニックを習得するためのセミナーではございません。

【期待される効果】
・時間に追われるなどして、イライラしていた自分を手放すことができる
・あなたの貴重な時間や労力を本当に大切なことに使うことができる
・まず、どこから始め、何を見直せば良いのか・・・に気付くことができる

*セミナー開催時の感染拡大防止対策のご案内*
 (https://profelier.jp/blog/lp-mitsukoshi-nihonbashi/measures/

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開催日程がありません

開催予定エリア銀座・大手町

価格(税込)¥3,300

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対面受講日程

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この講座の先生

横田 真由子のプロフィール写真
上質なものを少しだけ。えらぶチカラで人生が変わる
横田 真由子
株式会社ケリングジャパン(旧 GUCCI JAPAN)販売スタッフとして有名人やVIP客の担当となり、3年で店長に昇格。顧客獲得数NO1となる。VIP客の物選びに女性としての優雅な生き方を学び、独自の「大人エレガンス」を実践。

2004年研修講師として独立。
「えらぶチカラで人生は変わる」を理念に、キャリアコンサルタントとして企業研修、女性のキャリア支援を行い、満足度、リピート率は97%。

また、物をただ使い捨てるのではなく、選んだものを大切に手入れしながら愛し抜く姿勢に、真の豊かさを感じ、「上質なものを少しだけ持つ人生」=「ミニマム...
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この講座の主催団体

Profelier「オトナCanPASS」

主催団体確認済み
  • 167人
  • 87回
オトナCanPASS

■オトナCanPASSとは
新しい自分に出会うためのマンツーマン・プロフェッショナル・マッチングサービスを行う Profelier(プロフェリエ)が主催・提供している「オトナのための、学びの場」です。

■豊富なセミナー
日常に役立つコンテンツから、ビジネスに生きてくるコンテンツまで、様々な分野のプロが登壇!毎回初めて参加される方が多く、プロが丁寧にレクチャーしますので、参加しやすい...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

<カリキュラム>
STEP1:本日のセミナーの目的共有と講師自己紹介(10分)

STEP2:必要なものを見分ける方法~バッグの中身はあなた自身(ワーク20分)
     バッグの中身をシンプルにする4つの方法

STEP3:やめたいこと・捨てたいこと(モノ・習慣・思考)の洗い出し(ワーク10分)
     なぜやめることができないか?どうしたらやめることができるか?を検証する

STEP4:シンプルライフのための5つのルール(レクチャー20分)
     簡単な5つのルールを実践することで得られるメリットとは?

STEP5:シンプルライフのためのストレスリリース法(レクチャー10分)
     不安を取り除く、アフターコロナ時代のストレスリリース法

STEP6:まとめ~私のリスタート計画(ワーク10分)
     本当に大切なものに時間もお金もエネルギーを注ぐ

STEP7:質疑応答(10分)
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こんな方を対象としています

・上質なシンプルライフを実現したい方
・忙しい今の暮らしや生活、習慣を見直したい方
・使わないモノに囲まれ、ストレスを感じている方
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受講する際は以下をお読み下さい

【必要な物】
筆記用具・普段お使いのバッグ
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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