わたしだけのオリジナルブレンドハーブティーを作ろう

＜ハーブティーって何？＞
世界各地で昔から飲まれてきたハーブティー。その植物パワーは、近年フィトケミカルと呼ばれ科学的にも認められるようになりましたが、もともとは世界各国に伝えられてきた「おばあちゃんの知恵袋」のようなもの。
おいしく楽しくがモットー。難しく考えず、皆さんにハーブの魅力と楽しさをお伝えしたいと思います。

＜こんなことが体験出来ます＞
まずは座学にて、その季節に起こりがちな心身のトラブルや、それに合わせるハーブの選び方、そして今ぜひ飲みたいハーブ9種類のご紹介をします。
それから、9種類から香りや見た目でお好みのハーブを選んでいただき、ご自身でブレンドしていきます。
自分で作るからこそ、お好みや体質にも細かく対応できるものが作れます。
ハーブの幅広い利用について小ネタもたくさん入れていきます♪

＜こんな風に教えます＞
ハーブティーを試飲しながら、アットホームな雰囲気のなか進めます。
五感を使ってハーブティーを楽しむためにも、寛いで楽しんでいただければと思います。

＜このレッスンで得られるもの＞
季節に起こりやすい体のトラブルへの対処法とともに、ハーブを使ったケアを知っていただけます。
個人ではなかなか揃えにくい多種類のハーブを実際に手に取って学び、ブレンドに入れることができます。

＜定員＞
基本 4名