スマホ首･肩コリ人のための、らくになるフラ【グループ】zoom

＜ハワイのフラを踊ってみたい！＞
・みんなが大好きなハワイの文化を体験してみませんか。
・年令や性別にかかわらず、マイペースで楽しめます。
・運動不足でも、身体がかたくても、ダンス未経験でも大丈夫です。

＜こんなことが体験出来ます＞
・空や風をイメージして、呼吸や姿勢を整えます。
・ストレッチから、フラに必要な基本動作の練習をします。
・基本動作を活かして、曲の歌詞を表現する踊りを学びます。
・脳と身体を使って練習した後、ストレッチで緩めて、ハッピーな気持ちに満たされます。

＜こんな風に教えます＞
・少人数で、初めてのかたにも、丁寧に説明します。
・ゆっくり、一緒に動きながら、わかりやすく説明します。
・一緒に楽しい時間を過ごしましょう！

＜このレッスンで得られるもの＞
・フラの楽しみ方が分かります。
・ご自宅で出来る練習方法を学べます。
・zoomで繋がり、一緒にフラを学んだ思い出に、記念撮影タイムがあります。

＜定員1名～5名くらい＞
・代表のかたのみのお支払でOK
・代表のかたにzoomのURLを送ります。メンバーのかたにお伝えください。
・メンバー全員のお名前をお知らせください。zoom画面のお名前と照合します。