猫背が気になる人のための、美姿勢になれるフラ【横浜市/木曜/土曜】

対面

【まずは体験フラダンス】肩こり・スマホ首が解消され、スッキリ感が得られます!

こんなことを学びます

■1回ずつ予約参加できるクラスです。フラとALOHAを少人数で学べます。

■講師:なえ
・Hula-Me公認指導者
・Kumu Hula Kalani Ah Sing師事
・伝統の教えを大切に継承

■前半は、フラに必要なストレッチや基礎をしっかり練習します。

■後半は、復習曲と課題曲を練習します。

■いつから参加しても大丈夫です。どの曲にも活かせるよう基礎を大切に練習します。

■激しくはありませんが、美しく優雅な動きのダンスです。他のお教室で習っていたかた、ブランクがあるかたも大歓迎です。

■服装は自由です。

■オンラインzoom参加も可能です
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6月27日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

6月26日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

7月2日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

7月1日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

7月4日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

7月3日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

7月9日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

7月8日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

7月11日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

7月10日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

7月16日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

7月15日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

7月18日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

7月17日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

7月25日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

7月24日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

7月30日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

7月29日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

8月6日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

8月5日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

8月20日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

8月19日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

8月22日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

8月21日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

8月29日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

8月28日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

9月3日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

9月2日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

9月10日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

9月9日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

9月12日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

9月11日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

9月17日(木)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

9月16日(水) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

9月19日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

9月18日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

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価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。

9月26日(土)

10:45 - 11:45

神奈川 / 横浜・みなとみらい

予約締切日時

9月25日(金) 10:45

定員

5人

開催場所

横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分

※住所は予約後にマイページに表示

価格(税込)

¥2,500

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
所要時間は10:30-12:00です。ぜひリラックスして、いらしてください。
  • 6月27日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 7月2日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 7月4日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 7月9日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 7月11日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 7月16日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 7月18日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 7月25日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 7月30日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 8月6日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 8月20日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 8月22日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 8月29日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 9月3日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 9月10日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 9月12日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 9月17日(木)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 9月19日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

  • 9月26日(土)

    10:45 - 11:45

    神奈川 / 横浜・みなとみらい

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対面受講日程

6月27日(土)10:45 - 11:45

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員5人
場所横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示

7月2日(木)10:45 - 11:45

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員5人
場所横浜市営地下鉄 阪東橋駅 徒歩5分
※住所は予約後にマイページに表示

7月4日(土)10:45 - 11:45

¥2,500

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員5人
場所横浜市営地下鉄 桜木町駅 徒歩5分
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この講座の先生

うすい なえのプロフィール写真
穏やかな毎日をお手伝いする50代フラ講師
うすい なえ
Nae(なえ)
横浜フラスタジオ代表/1970年生まれ。講師歴18年。
Hula–Meオンラインスタジオ 指導者プログラム修了。
Hula–Me 主宰 Kumu Hula Kalani Ah Sing に師事。
ハワイの伝統を受け継ぐHulaを大切にシェアしています。

この講座の主催団体

横浜フラスタジオ

主催団体確認済み
  • 1,129人
  • 488回
心が潤う、穏やかな毎日をお手伝いする50代フラ講師

■ハワイの文化を大切に学んでいく「横浜フラスタジオ」
2007年夏にスタートした横浜フラスタジオ。ダンスが初めてのかた、フラ経験者のかた、お子様やご高齢のかた、皆様元気に参加されています。ひとりひとりの魅力が輝く、毎日の生活にも役立つ、ハワイの文化を一緒に学びませんか?

■わたしらしく、リラックスできる場所「横浜フラスタジオ」
レッスン後はゆったりとストレッチをし、自分自身にいっぱ...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

■所要時間約90分
10:30 着替え・気持ちを整える
10:45 ストレッチ・フラの基礎練習・課題曲・ストレッチ
11:45 ごあいさつ・着替え
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こんな方を対象としています

■ハワイの文化を、大切に学びたいかた
■姿勢をよくしたいけれど、どうしたらいいかわからないかた
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受講する際は以下をお読み下さい

■床に座ってストレッチが出来る服装でお越しください。
■飲み物、筆記用具をお持ちください。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー100

  • 楽しかった( 95 )
  • 勉強になった( 84 )
  • 受ける価値あり( 88 )
  • この講座は「Welcomeな空気で参加させてもらえる講座」でした
    女性 40代

    先生も、周りのレギュラー受講生の方も親切に迎え入れてくださる講座でした。
    ハンドモーションの空気感が美しく印象的です。
    いざ自分でやると、脳がめちゃめちゃ必死で、クタクタになりましたが(笑)、振りを覚えてきれいに踊れたらなと思います。また時間が取れたらよろしくお願いします。

    先生からのコメント

    横浜フラスタジオのフラダンスレッスンにご参加ありがとうございます。お会いできてうれしい気持ちでいっぱいです。ハンドモーションは、練習するとどんどん進化しますので、磨きがいのあるパーツだなと思います。またお時間を作ってくださいね!Nae

  • この講座は「楽しく健康的になれる講座」でした
    女性 50代

    初めてで緊張していましたが、先生はじめ教室の
    みなさまがとても優しくフレンドリーに受け入れてくださって、とても幸せな時間を過ごすことができました!
    一回ごとの受講料も魅力的です。
    また時間ができたら、参加させていただこうかと
    思います。

    先生からのコメント

    横浜フラスタジオのフラダンスレッスンにご参加ありがとうございます。出会えてとってもうれしいです。ハワイの文化にふれながら、また一緒に、幸せな時間を過ごしていきましょう! Nae

  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性 50代

    はじめての参加で緊張しましたが、先生 皆さんが暖かく迎えてくださりすぐにリラックスできました。基本のステップは丁寧にわかりやすかったです。曲ではステップについついくのが必死になりましたが手の動き置く場所顔の向きなどわかりやすくレッスンしていただき本当に楽しく1時間があっという間に終わってしまいました。また是非参加したいです。

    先生からのコメント

    横浜フラスタジオのフラダンスレッスンにご参加ありがとうございます。いらしている皆さんが優しい雰囲気のかたばかりなので、安心してまた参加してくださいね。基本と曲を、みんなで楽しく練習できるように努めてまいります! Nae

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