アドラー、勇気づけ、自己啓発、人間関係、対人関係にゆとりが生まれる、どう前向きに生きるか、楽観主義、失敗を学びに変える方法、
開催日程はありません。
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＜略歴＞
メンタルコーチ
兵庫県神戸市在住（大阪府堺市出身）
幼少期は目立ちたがり屋の反面、引っ込み思案な性格で、周囲の人から「変わった子」と言われ過ごす。
地元の短期大学を卒業後、社会人になってからは自分の能力不足を感じたり、人間関係に悩み、「自分の居場所はここではない」という気がして職を転々とする。
2017年アドラー心理学と出会い、その考え方に感銘を受け、残りの人生を軽やかに生きていくために必要な考え方だと感じ、アドラー心理学を多くの人に知ってもらいたい、という思いから活動を開始。
＜活動履歴＞
・こころ-え...
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前回に引き続き、充実した時間を過ごすことが出来ました。
どんな現象もポジティブに捉えながら生きていくと、毎日が楽しくなりますね。
自分自身を改めて見つめ直すことも出来たので良かったです。
次回も楽しみにしています。
ありがとうございました。
前回、参加させていただいた講座がとても楽しくアドラー心理学を学ぶことができたので、今回も林田先生から学びたくてリピートさせていただきました！
リフレーミングの考え方は私も好きで、誰かに対しては意識して活用していたつもりでしたが、自分に対してはなかなか出来ていないなと思いました。
状況と内容のリフレーミングがとても深いなと感じたので、自分でもいろいろな場面を想定して、会話の中でも使っていけるように身に付けたいなと思いました。
さまざまな視点から、ネガティブなイメージのものをリフレーミングしていくことを教えていただけたので、毎日意識的に活用して習慣化させていきたいなと思いました。
林田先生、本日もどうもありがとうございました。
また、よろしくお願いします！
リフレーミングは普段あまり使っていないと感じました。意識して使うようにしようと思います。リフレーミングを上手く使うことで人間関係ももっと円滑にできると思います。
ありがとうございました。