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 40代からの!姿勢と歩き方と魅せ方!違いのわかる60分!

オンライン

美しい人は姿勢を極める!人生が変わる姿勢と歩き方のコツを知り!60分であなた本来の美しさを発見できるレッスンです!

こんなことを学びます

★いくつになっても!姿勢と歩き方で!さらに輝き美しくなれます!

★正しい姿勢と歩き方を知り、日常生活で直ぐ活用できることを学びます。

★美しい姿勢と歩き方のコツが基礎からしっかり学べます。

★マイナス10歳 マイナス5キロ魅せ方のテクニックが学べます。

★オンラインレッスンです。

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【レッスン内容】

☆「美しい基本姿勢の10ポイント」

☆「歩き方の3ポイント」

☆ 写真の撮られ方のコツ

☆ 具体的にわかりやすくお伝えします。

☆効果の高いエクササイズをお伝えします。

☆質問タイムとまとめのお時間でしっかり身に付きます。

【ご用意頂くもの】

・服装はお体が動かしやすく、体のラインがわかる服装でしたら、パンツ・スカート問いません。

・水分補給

<定員>
基本 3名
(要望に応じて変わります)
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この講座の先生

姿勢が変われば人生が変わる!人生を楽しみましょう!

■資格
◆(一般社団法人)日本女性姿勢協会認定 シニアスタイリスト 
・認定 ステージランウェイスタイリスト
・美所作アドバイザー

◆(一般社団法人)モデルインストラクター協会
講師課程 終了
◆日本アンチエイジングダイエット協会 認定トレーナー

■指導歴
◆都内スタジオレッスン
・銀座・新宿・代々木ノアスタジオ・原宿アガサ・渋谷スタジオワークル・赤坂 など

■コンテスト指導歴
Mrs.JAPAN
Mrs.インターナショナル
Mrs.Tourism世界大意
Mrs. アジア シュープリームス
Mrs.日本グランプリ 等
各大会出場者へのウォーキング・ポージング指導歴

■イベント企画指導
・京王プラザホテル・表参道ストリングス・紀尾井町赤坂プリンスホテル・赤坂迎賓館…100名規模パーティーでのランウェイプログラム企画・構成・演出・ウォーキング指導に携わる。

■メディア 
・美と健康のwebマガジン「FYTEE」・姿勢・ダイエットでのテーマ記事掲載中
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ①姿勢診断 10分 

    ②歩き方診断 10分

    ③正しく美しい基本姿勢 10分

    ④姿勢レッスン 10分

    ⑤正しく美しい歩き方レッスン 5分

    ⑥写真の撮られ方 魅せるポージングのコツ 5分

    ⑦復習と質問タイム 10分
    • こんな方を対象としています

      〇日頃から姿勢と歩き方が気になる方!

      〇最近体型が理想と離れてきてどうにかしたい方!

      〇姿勢や歩き方を習ってもなかなか身に付かない方!

      〇集合写真でいつもガッカリする方!

      〇マイナス5キロ・マイナス10歳に見られるコツを知りたい方!

      〇猫背が気になる方!

      〇肩こり・腰痛がが気になる方!

      〇第一印象を良くしたい方!

      〇ジムや運動が長続きしない!苦手!時間がない方!

    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ・お体のラインの分かる服装、でしたらパンツがおすすめです。
      ・水分補給のご用意
      ・可能でしたら 大き目のお鏡(姿見が有るとご自身の確認に便利です)

      ※遅刻・キャンセルはいたしかねます。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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