たるみを引き起こしている原因を即座に分析!!知ったその場から改善できます!
開催日程はありません。
40代だからこそ輝きに磨きがかかる
20代は若さがある
30代になると落ち着きが出る
40代になると大人の色気が出てくる
歳を重ねるごとに
魅力の形が変わっていきます。
私の生徒さんは
「今の自分が一番キレイ」と堂々と言える女性ばかり
そんな生徒さんも、最初は
「自分の顔が嫌いです」「自信がありません」
と暗い表情でした。
変わりたいと思った時がタイミング!
始めた人からキレイ道を進みますよ☆
キレイになりたい♡は卒業しませんか?
私キレイでしょ♡って言えるようになりませんか。
心も顔も...
+続きを読む
自分の顔のたるみが気になり受講しました。とても明るく笑顔の素敵な先生でした!とても話し易く初対面の感覚がなくリラックスして受けることができました。自分が気付かない顔グセとそれに対する対策を教えてくださいました。難しくないので続けられそうです。顔ヨガのテクニックだけではなく、そこから自己肯定感を高められるような内面にもアプローチしてくださる内容で大変充実していました。笑顔に自信を持ちたい方や新しく何かを始めたい方には是非オススメです。また婚活中の方向けのレッスンもあるそうです。教わったことを頑張って続け、人生を更に好転させようと思います!今回は本当に有難うございました❗楽しかったです!
初めて「表情筋」という言葉を聞きました。自分の顔のクセは少しは分かっていましたが、初めの20分ほどは先生と思いのほか会話が弾み、表情筋のトレーニングをしていると忘れるほど先生にはよりいつもに近い表情を見せらせたと思います。
そこで、カチカチと先生がパソコンでメモを取る音も聞こえ、時折緊張もしながらあっという間の時間でした。
先生の表情はとても明るく、またお顔の筋肉がピンとしていて、意識して使っていないとこうなるよ!と見せてもらった顔がとても怖そうで、意識しないとこんな顔になるんだと怖くなりました。
私も同じようになりたいと思い、先生から2点ほどトレーニングを教えてもらいましたが、全然筋肉を使えず、衰えを実感しました。
身体の筋力トレーニングはある程度しているのに、顔の筋力は全然で落ち込みました。
継続は力なりなので、またトレーニングを教わりたいなぁと思いました。