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たった2時間で心が軽くなる、「言葉のお薬」
薬剤師 隅田ひろよ
1974年生まれ。
北陸大学 衛生薬学課卒後、薬剤師として20年間勤務。3児の母。
単に患者さんに薬を出すだけではなく、心のケアも必要だと感じ、アドラー心理学を学ぶ。心を軽くする独自のセッション「言葉のお薬」を開発し、のべ6万人の患者さんに対して実施し、好評を得る。
同じ3人の子どもを持つママ友の突然死をきっかけに、「ママが自分を大事にすることこそが家族の幸せにつながる」ことを痛感。
自信を持てないママに対しても、「言葉のお薬」を提供し始め、「本当に心が軽くなった！」「自分を満たしてあげればいいんですね！」など感謝の声が多数。
「自分らしく輝いて生きる女性を増やす」ことを使命として、好評ブログにて、心を軽くするためのコツを配信中。
女性 50代
気さくで、優しい語り口調の隅田先生のリードで、ドリームランド、６つのアトラクションから２つを選べるとしたら？の問いのもと、気持ちに近いものを選んでゆきました。なぜ選んだかも簡単に説明して、気持ちの方向性を解説していただきました。
その後、将来どうなってたい？をマインドマップに書き込む作業をしました。特徴的なところのみ、皆さんと共有し、先生にコメントをいただきました。さらに、実現に向けて、具体的なゴールを書き込んでみることをしました。
親しみやすい設定で、身構えることなく、楽しんで取り組めたのが良かったです。また、言語化する作業は重要だなと、改めて感じられたのが良かったです。
隅田先生、ありがとうございました(*^-^)
女性 40代
６つの項目を使って心の設計図を描く、というのがとても興味深くて受講させて頂きました。
シックスヒューマンニーズは知ってはいたのですが、面白い使い方で心の状態を知れるので色々広げていけると感じ、とても勉強になりました。
先生が速読の講座もされているとのことなので、そちらも受講したいです。
ありがとうございました。
女性 50代
こんなワークは今まで体験したことがなく、
めちゃめちゃ楽しくて引き込まれる講座でした。
どういう言葉をかけられたらテンションが上がるのか、
あまりに当たり過ぎていて、丸裸にされた感じでした(笑)
マインドマップを使ったワークで
自分が望んでいる未来の姿も明確になり、
そこから逆算して今、何をやるべきなのかがハッキリ見えました。
また自分が描いている理想の未来の全てが手に入った時、
今とはまったく別の感情になっていることに驚きもありました。
今日は残りの人生の最初の日！
やりたい事が沢山見つかって、ワクワクが止まらないです。
素敵な講座に参加させていただき、
どうもありがとうございました(#^.^#)
女性 50代
マップやドリームランドで先生からの何気ないアドバイスや言葉がけでいろいろと気づくこともあり、自分の思いを書き出す作業が面白かったです。
女性 50代
人生の 方向性を遊園地に例える事で終始ワクワクしてました。
そして、その方に合う方向性を ビフォーとアフターで 的確にアドバイスし分析し
分かりやすく
もっと聞きたいなっていう講座でした。
ひろよ先生ありがとうございました🙇
