中医学で学ぶ花粉症のメカニズム　小顔マッサージで整える春セルフケア

【セルフ小顔マッサージ】×【花粉症対策】

春は花粉だけでなく、鼻づまり、顔のむくみ、頭の重さ、胃の不調など、さまざまな不快感が出やすい季節です。

この講座では、中医学の視点から花粉症のメカニズムをわかりやすく学びながら、セルフ小顔マッサージを実践していきます。

顔には胃の経絡が通っているため、経絡に沿ってマッサージすることで、顔まわりだけでなく、胃の重だるさやむくみが気になる方のセルフケアにもつながります。

さらに、相乗効果が期待できる足のセルフマッサージもお伝えします。

小顔を目指したい方はもちろん、花粉の季節の不調や、むくみ、胃の重さが気になる方にもおすすめです。

見た目だけでなく、健康にもつながるセルフケアを学べる講座です。

ご自分でケアができるよう
セルフマッサージ法をお伝えします。

小顔講座にご参加の方への特典
🎁無料で小顔フォローを1回受けていただけます。
　【小顔マッサージ、足のマッサージを一緒に行います。
　　お悩み相談なども含め、約30分】

【こんなことが体感出来ます】
💖すぐに体感できるコト
・マスクによる顔のこわばりのほぐれ
・顔がスッキリします
・目がスッキリします　
・胃がスッキリします
・耳の聞こえも良くなります

💖しばらくして体感できるコト
・痩せたね～と言われるようになります。
・胃の調子が落ち着いてきます。
・自然に甘いものの欲求が減ってきます。
・顔のむくみが解消されます
・体のむくみが解消されます。
・免疫力がアップします。
・花粉症の改善につながります。
・思考もスッキリします。
（個人差があります）
　
【参加者様の声】
・夫から顔がスッキリしたねと言われ、僕にも教えてと言われたので
　マッサージを教えました。

・見た目もスッキリだけでなく、体の中からスッキリできる講座でした。
　４０代でも間に合うし、４０代からますます大事。

・すぐに効果があらわれました。

・数々の体調不良が解明できず、日々ただただ疲労感を無理矢理
　ごまかしてやり過ごしていましたが、点と点が繋がってとても
　腑に落ちました。
　足し算ではなく引き算なのも、気持ちが楽になりました。

・めぐりがよくなった。マッサージの手順を丁寧に学ぶことができた。

・顔のコリや疲れが取れました。ポカポカとして巡りがよくなりました！

・汗をかきにくいのですが、マッサージをして顔から汗が出たので
　驚きました。


【こんな風に教えます】
・マンツーマンで小顔マッサージの解説を加えながら
　一緒に実践します。

・むくみがある方、他の気になることがある方、その原因を探り
　食べ物や、生活習慣のアドバイスをさせていただきます。

・むくみのメカニズム、むくみからのトラブルにはどのようなものがあるかを
　解説いたします。

【このレッスンで得られるもの】
・セルフ小顔マッサージを学べます。

・胃がスッキリする足のマッサージを学べます。

・体のむくみをとるなど
　健康につながる秘訣（食事や生活習慣）を学べます。
　体質改善のヒントをお伝えしています。


【定員】
基本 1名
（要望に応じて変わります）

【特記事項】
他のポータルサイトでも同時に告知をしています。
先着順にて承っております。

💖公開された日程が難しい場合、日程調整をさせていただきますので、
お気軽にリクエストメッセージをください。