タイハーブを知る！爽やか除菌マスクスプレー作り

コロナ禍の習い事。

通勤電車や、ソーシャルティスタンスを守る時代ですよね。
夏も迎えてもマスクも必須の時代です。
冷感マスクや、冷感スプレー商品も出回っていますが、

シトロネラというハーブをご存知ですか？
スーッとした香おりに体感温度が下がる気分もします。
また、昔から、虫よけスプレーに配合されているハーブです。

気がつかないうちに、ストレスをためてませんか？
眠れない…夜のハーブティブレンド


テーマはアジアのハーブ　ブレンドケア
日本のハーブ月桃。ご先祖さまからの智慧、歴史、ハーブの効果を
学び、生活の中に取り入れることができるようになる初心者向けレッスンです。

■日本のハーブの定義とは？
現在ハーブとしてとりあつかわれるものはほとんどが海外のもの。対して
「日本のハーブ」は、日本を故郷としてこの風土で育ち、伝統的に暮らしの中に取り入れられてきた有用植物や、日本に江戸時代前からの有用植物を日本のハーブと定義しています。

■使用するハーブ
①シトロネラ
②日本のハーブが入った秘密のハーブティブレンンド


■チンキ剤とは？
焼酎やウォッカに２週間程度漬けこみます。
香水や化粧水の基材（原材料）になります。

基本をわかることで、他のハーブでつくれるよういなります。
いろんな香りを五感で体感できます。

例：シトロネラの場合は、
1.チキン剤5mlから、直ぐに使える
100mlのフ化粧水スプレーや、虫よけスプレーに５０mlの香水に！

■作成するものについて
.ご自宅で作成するチンキ剤は50ml

チンキ剤【ティンクチャー】を作ることで、
色々応用もでき、化粧水は10倍に薄めますので、
1000mlの化粧水を作ることもできます。

★配送するハーブ
タイ産のシトロネラ（5ｇ）
バタフライピー＆月桃（1杯分程）
サンプル品（その時により）

★準備していただく材料
①軽量カップorビーカー
②35度以上のホワイトリカー及び、ウオッカ
③精製水
④スプレーボトル

場所：オンライン
※タイで仕入れてきた、シトロネラハーブを使います。

シトロネラの効果

シトロネラは消毒・抗菌・抗ウィルス作用や免疫力向上効果が期待される成分を多く含む精油でもあります。研究でも特定の抗菌・抗真菌特性を持つことが認められています。インフルエンザウイルスへの有効性については分かっていませんが、デュフューザーなどで拡散することでお部屋の空気を綺麗に保ち、風邪やインフルエンザの予防を手助けしてくれる可能性はありそうですね。精神面の作用と合わせて、ストレスや精神的な問題から免疫力の低下が気になる時のサポートに役立つという見解もあります、シトロネラ精油は爽やかな香りで、価格的にもお安い部類なので使いやすいのも嬉しいところですね。