ZOOMオンライン講座 女性のための自己否定のゆるし方

対面

自分を好きになり、 ハツラツとしたステキな女性になりたい! そんなあなたのためのZOOMオンライン講座。

こんなことを学びます

◆自分のことがどうしても好きになれない

◆人の目が気になって自分らしく振舞えない

◆人の機嫌の悪さが自分のせいのように感じてしまう

◆自分に対するコンプレックスが強く、
そんな自分を否定し何かと批判的になってしまう

◆人から褒められたって、いえいえ、私なんか、と
謙遜という否定の言葉を当たり前のように口にしてしまう

こういう状態を「自己否定」といいますね。

今回、

ZOOMオンライン講座
女性のための『自己否定のゆるし方』
~自己否定にはわけがある~

では、

そもそも、自己否定ってなんなの?

なんでそんなに自分を否定しちゃうの?

それが手に取るようにわかるお話と、

自己否定してしまう自分をゆるす方法をお伝えします。

さらに、私が日々行った自分をゆるす「習慣」をシェアします。

この習慣を続けていくことで、
いつしか自然と自分に優しく寄り添えるようになり、

どんな自分でも、
ま、これが私、これでいいやと思えるようになり、

私は私だから、といい意味で開き直れるようになり、
自分らしく前向きで積極的に暮らせるようになっていくでしょう。

すると、身近な人との関係性、パートナーとの関係が、
ものすごく改善します。

■特典

ZOOMをはじめてお使いの方にも、わかりやすくサポートしますので、どうぞご安心ください。

また講座中も、自由に質問していただける時間を設けますが、

さらに、ご参加くださった方には、ZOOM個別無料コンサル(30分)を、プレゼントしますのでプライベートなご相談にもお答えしていきます。


■開催日
以下の日程からお選びください。

【昼間】

3月22日(日) 14:00~15:30

3月23日(月) 14:00~15:30

3月24日(火) 14:00~15:30

3月25日(水) 14:00~15:30

3月27日(金) 14:00~15:30



【夜】

3月20日(金) 20:30~22:00

3月22日(日) 20:30~22:00

3月23日(月) 20:30~22:00

3月24日(火) 20:30~22:00

3月25日(水) 20:30~22:00

3月27日(金) 20:30~22:00

時間は約90分を予定しております。

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開催日程がありません

開催予定エリア相模原・大和

価格(税込)¥3,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

この講座の先生

心体魂と性生聖を扱う心理・ヨガセラピスト

はじめまして、はる(島崎晴美)です。
夫婦&パートナーシップ専門カウンセラー
まぐあいヨガティーチャー
として活動しております。

2000年よりヨガをはじめ、
2008年よりティーチャーとして活動を開始。

機能不全家族で育った私は、依存や執着に苦しみ、さまざまな不定愁訴、疾患を抱える。

離婚を機に完全なる燃え尽きを経験したあと、生き方、在り方を見直す中で、ヨガ、瞑想、マクロビオティックなどを学び実践し心と体の繋がりを実感する。

その後、2011年の東日本大震災を体験し、このままの暮らしに危機感を感じ、さらなるライフス...
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こんな方を対象としています

自分へのダメ出しが止まらない。すぐに自分を責めてしまう。
そんな自己否定感があることで、自分らしくいられないと感じる女性の皆さんへ、
自己否定の訳を知り、どんな自分でもこれが私、と感じ自分を大事にできるようになる講座です。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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