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忙しい女性のための「時間管理」基本講座

対面 オンライン

#2025歳末キャンペーン「時間に追われる毎日」から「時間を味方にする生き方」へ。 あなたの時間の使い方を、一緒に見直してみませんか?

こんなことを学びます

こんなことに悩んでいませんか?
毎日バタバタして、気づけば夜…
やりたいことがあるのに時間が足りない
自分の時間がなかなか取れない
手帳やアプリを使ってもうまくいかない
そんなあなたに、**「時間の整理術」**をお伝えします。

💡 この講座で得られること
・忙しさの正体がわかる
・自分に合った時間の使い方が見つかる
・時間の「優先順位」のつけ方がわかる
・1日をすっきり整理できるシンプルな方法を学べる

👩‍🏫 講座内容(約60分)
・なぜ「時間が足りない」と感じるのか?
・時間の見える化ワーク
・やることを減らす「優先順位のつけ方」
・自分の理想の1日を描いてみよう
・明日から使える!時間整理の3ステップ

🎀 この講座はこんな方におすすめです
・忙しくても自分の時間を大切にしたい方
・家事・育児・仕事の両立に追われている方
・今後のキャリアや夢に向かって時間を使いたい方
・なんとなく過ぎていく毎日を変えたい方

🎁 参加特典
ご希望の方には
\ 時間整理ワークシート /
プレゼントいたします♪

「時間に追われる毎日」から「時間を味方にする生き方」へ。
あなたの時間の使い方を、一緒に見直してみませんか?

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開催日程がありません

開催予定エリア新宿・代々木

価格(税込)¥2,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

🎁 参加特典
ご希望の方には
\ 時間整理ワークシート /
プレゼントいたします♪

オンライン受講日程

開催日程はありません。

オンライン受講料に含まれるもの

「Zoom」でオンライン受講できますので
ご自宅で自分のペースで学習できます。

グループメッセージに
Zoomのリンク先を共有しておりますので
クリックしてご参加ください。

オンラインではマンダラーシートをご自身で
印刷しご準備下さい。

この講座の先生

ポンコツ仕事×コミュ障→フリー理学療法士へ

本当は何がしたいかわからない🌀やりたいことはあるのに何からしていいかわからない💦
そんなあなたへ☺

ー略的ー
フリーランス理学療法士(都内)体質改善・ボディメイクアドバイザーBODYLAB代表
総合病院勤務
循環器病院勤務
ー資格ー
福祉住環境コーディネーター
書道検定八段位

以前の私は人と話すのが苦手なコミュ障・そして緊張から仕事でもミスばかりでした。
そんな日々が続き軽いうつ病になってしました。そんな時に元カウンセラーの経営者の方との出会いをきっかけに自分を認めること・相手のためにコミュニケーションすることを教わりま...
+続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

👩‍🏫 講座内容(約60分)
・なぜ「時間が足りない」と感じるのか?
・時間の見える化ワーク
・やることを減らす「優先順位のつけ方」
・自分の理想の1日を描いてみよう
・明日から使える!時間整理の3ステップ
続きを読む

こんな方を対象としています

🎀 この講座はこんな方におすすめです
・忙しくても自分の時間を大切にしたい方
・家事・育児・仕事の両立に追われている方
・今後のキャリアや夢に向かって時間を使いたい方
・なんとなく過ぎていく毎日を変えたい方
・少人数制で、質問もしやすい雰囲気です。
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受講する際は以下をお読み下さい

■営業や販売や宣伝、及びビジネスや勧誘行為を目的とした参加
■異性との交際を目的とした参加

ご協力よろしくお願いいたします。
※強引な営業・ネットワークビジネスの勧誘・宗教勧誘・ 他イベントの勧誘などが見かけましたら即今後の参加をお断り致します。
皆さんが楽しめる場を提供できればと思います。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー2

  • 楽しかった( 1 )
  • 勉強になった( 1 )
  • 受ける価値あり( 0 )
  • この講座は「楽しかった講座」でした
    女性 50代

    自分では思いつかない色々な視点からアドバイスをいただきました。
    お人柄がとても良い先生で安心してお話出来ました。
    ありがとうございました。

    先生からのコメント

    大変うれしいお言葉ありがとうございます。
    ハプニングにも関わらず、暖かいご対応ありがとうございます。

  • この講座は「自己探求や具体的な目標設定を行う際に活用できる講座」でした
    男性 30代

    具体的な目標を立てるために活用を考えておりましたが、なかなか決まらず、逆に具体的な目標を立てるためのスプレットシートを作ることに気づかせて頂きました。
    固執した考えが柔らかくなり、一人で悩み考えてしまう癖のある方には特におすすめだと思います。

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