お仕事帰り女性のための卓球入門コース【未経験者コース】

卓球を始めてみませんか?気軽に楽しく生活の中に運動を取り入れましょう♪

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
卓球を楽しんでいただく為に、ラケットの持ち方から基本ルール
暗黙のルール(笑) 打法など、一連の流れを学びます。

<こんなことが出来るようになります>
・継続的に打ち合う!ラリーが続くようになります。
・試合をイメージした簡単なゲームを楽しむことができます。
・体幹や動体視力を鍛えることができます。
・全身を使った有酸素運動なので体全体の引き締め効果が期待できます。

<こんな風に教えます>
・屋内の卓球サロンでお天気や日焼けも気にせずゆっくりとお教えします。
・レクチャーと実践を組み合わせた45分のレッスンです。
・マンツーマン指導なので講師の一方的な説明にならず対話する形式で、
 自由に楽しく学んで頂きます。

<持ち物>
タオル、着替えをご持参下さい。運動用シューズでご参加願います。

<定員>
基本 ワンレッスン1名
(お友達など、複数でご利用希望の際はご相談ください。)
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開催予定エリア

北九州市

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¥2,500

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この講座の先生

卓球サロン コーチ

卓球サロン小倉倶楽部でコーチをしています。

小学生から80歳まで初心者の方を中心に
卓球を楽しく続けていただける様にご指導させて頂いています。

気軽にご参加くださいね!お待ちしています。

  • こんな方を対象としています

    ・運動は苦手。という方
    ・何か運動を始めてみたいという方
    ・卓球はやった事ないけど少しは興味あるかも…という方
    ・オリンピックやTVで最近、卓球熱いかも?と思っている方
    ・健康診断で運動不足を指摘された方
    ・体を引き締めたい方
    ・社内卓球大会が近々、開催される方 等々
  • 受講料の説明

    受講料にはラケット・ボールのレンタル代とドリンク代が含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日は動きやすい服装と運動用シューズで
    ご参加ください。意外と汗をかきますので
    着替えもあった方が良いかと思います。
    (更衣室あります。)

    *卓球経験者、中・上級者のご参加はご遠慮ください。
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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