花を愛でて季節を楽しむ〜登山基礎講座〜

＜登山に必要なものって何？＞
こんにちは。

花々がきれいな季節
新緑が眩しい季節
紅葉が美しい季節
樹氷が輝く季節
季節を感じるために
登山を始めましょう。

一人登山は不安な方、
難しそうだから躊躇していた方、
山知識をもっと身につけたい方々へ

山歴50年、ガイド歴30年ごえの私が
歩き方から教えていきます。
初心者でも出来ますので、一歩一歩進みましょう。

・スタータークラス(3.5時間)

・初心者クラス(6時間)

があります。

山歩きはじめてさんは、スタータークラスで山の道具やトレーニングなどについての話を聞きながら、2時間歩きます。山カフェ・温泉付きです。

初心者クラスでは、一日かけてゆっくりと歩き山頂目指すことをします。
運動不足の解消にもぴったりです。
帰りには近場の温泉にもたちよります。


各月にテーマを決めて
楽しみながら学びます。


3月 : 桜登山

4、5、6月：春山をエンジョイ

7、8、9月：夏山をエンジョイ

10、11月 : 紅葉をエンジョイ

12、1月: 冬山をエンジョイ



＜こんなことが体験出来ます＞
初心者の方でも
登山に必要な道具や
歩き方の基本から教えていきます。

＜こんな風に教えます＞
少人数制で分かり易く丁寧に指導します。
準備体操から念入りに身体をほぐして
スタートします。

＜このレッスンで得られるもの＞
季節の山の楽しみ方が分かります。
ご自宅でも出来る正しい歩き方を体で覚えます。

＜定員＞
基本 4名


ユーチューブもよかったら見てください。
私たちの雰囲気が伝わると思います。



この講座は新型コロナウイルス対策として以下の対策をおこない、参加者のみなさまにもご協力をお願いしております。
以下の感染症対策に同意いただける方のみ予約をお願いします。

・講師はマスクを着用し講義をおこないます
・通常の半分の定員でおこないます
・参加者同士の間隔は約1メートルほどとなります
・野外でおこないます（そのため若干の騒音についてはご了承ください）
・当日講師が発熱など感染の疑いがある場合は開催を中止しご返金とさせていただく場合があります

参加者の皆さまへのお願い
・参加者はオリエンテーションの間はマスクの着用をお願いします
・活動中は、始まり、昼食前にアルコールウェットティッシュを配り消毒を行います。さらに必要な方はご自身でもご準備されると安心です。
・参加当日は検温をお願いします（37.5度以上の場合は参加をご遠慮ください）
・当日初めに参加名簿に参加者全員の氏名・住所と検温結果も書いていただいています。
＊ただしキャンセル締切日時を過ぎてのキャンセルは私たちも準備していますので、ご返金に応じることができませんのでご了承ください。