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メンタルトレーニング ~緊張・プレッシャーからの解放 編~

いざという時、緊張して頭の中が真っ白になってしまうあなたへ ~緊張のメカニズムと、緊張の対処法を伝授します!~

こんなことを学びます

<こんなことを学びます>
緊張のメカニズム と
緊張が起こった時の対処法 が学べます。

<こんなことが出来るようになります>
緊張して頭が真っ白になった時、自分を取り戻すことができるようになります。
そして、行く行くは、これまで緊張した場面でも、落ち着いて対応できるようになります。

<こんな風に教えます>
1対1で対話も交えながら教えます。

<持ち物>
筆記用具、ノートなど必要に応じて

<定員>
基本 1名
(要望と開催スペースに応じて変わります)
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開催予定エリア

吉祥寺・三鷹

価格(税込)

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この講座の先生

21世紀に生きる、しなやかなメンタルの築き方 講座

10年間、日本の中心「東京」で、
教員として最先端の教育に携わる。

在職中はとにかく数多くの人々と関わり、
関わった子供たち・保護者の数は5000人を超える。

また、
在職中は、デンマークでの海外赴任や、バックパック1つ抱えてのヨーロッパ周遊の旅、発達障害を抱える特別支援学級担任、など多様な経験も意図的に積む。

肌の色の違う人々、宗教の違う人々、障害を抱える人々など、
様々な境遇・状況下の人々と多彩なコミュニケーションを駆使して触れ合う中で、語学力はもちろんの事、超実践的なコミュニケーションスキルを身に付ける。

その他、在職中は10000時間を超える授業を行った。
その経験から、
・企画力
・プレゼン 力
・パブリックスピーキング 力
・しなやかでたくましいメンタル
を育む。

そして、10年間という区切りで教職を退職し、
独立。

独立初月から100万円を越える売上を達成。

学習塾経営を皮切りに、
今では複数の事業をかけ持ちする経営者。

専門は、
・子育て、教育
・メンタルトレーニング、コーチング
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  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    90分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    60分 講義
    20分 質疑応答
    10分 振り返り・まとめ
    • こんな方を対象としています

      緊張して頭が真っ白になってしまうことが多い方。
      堂々と人前で話ができない方
    • 受講料の説明

      交通費は実費でお願いいたします。
      その他、上記の金額以上にかかることはありません。
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      良い学びになるように、お子様を連れての参加はできれば控えていただいた方が良いかと思います。よろしくお願いします。
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 1
    • 楽しかった!( 1 )
    • 勉強になった!( 1 )
    • 行く価値あり!( 1 )
  • W3

    女性 40代

    この講座は「メンタルトレーニング 緊張、プレッシャーからの解放」でした

    大変わかりやすく、学びの多い講座でした。具体的な実践方法や、私の今困っていることに対してどうすればよいか、というアドバイスもいただけました。すぐにできることばかりで、でも自分ではなかなか気づかないことを教えていただけたので、よかったです。
    さらにメンタルトレーニングを勉強してみたくなりました。

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