【あなたの手が、誰かを癒す】こんな手技があったのか？肩ほぐしコース

おうちセラピスト講座
「肩周辺」念入りコース
あなたの手で、大切な人を癒してみませんか？

「肩や背中を揉んであげたいけど、やり方が分からない」

「力を入れているのに、なかなか圧が入らない」

「揉んでいる自分の手や腕が疲れてしまう」

「YouTubeを見て練習しているけれど、これで合っているのか不安……」

そんな方のための、実践型のおうちセラピスト講座です。

プロのセラピストになるための難しい技術ではありません。

家族や友人など、身近な大切な人に「気持ちいい」「楽になった」と喜んでもらえるように、肩・首・肩甲骨周辺を中心とした、やさしく効果的なほぐし方を分かりやすくお伝えします。

こんなお悩みありませんか？

・揉んでいると手や腕がすぐ疲れてしまう
・力を入れているのに、うまく圧が入らない
・どこを揉めばいいのか分からない
・力加減が難しい
・自分に合ったほぐし方を知りたい
・「気持ちいい」と言ってもらえる技術を身につけたい
・整体やもみほぐしを学んだけれど、自信がなくなってしまった
・家族や大切な人の疲れを、自分の手で癒してあげたい

ひとつでも当てはまる方におすすめです。

「肩周辺」念入りコースで学ぶこと

今回のコースでは、首・肩・肩甲骨周辺など、上半身の疲れをほぐす技術を中心に学びます。

ただ力任せに揉むのではなく、

「どこに触れるのか」
「どの方向に圧を入れるのか」
「どのくらいの力加減がいいのか」
「施術する側が疲れない身体の使い方」

など、実際に人の身体に触れながら、ひとつひとつ丁寧に練習していきます。

さらに、

もみほぐし × ストレッチ × 部分ケア

を組み合わせ、肩や首だけでなく、肩甲骨周辺まで含めた上半身のケアを学びます。

「揉む」だけではない、身体の見方も学びます

肩こりや首こりは、単純に筋肉だけの問題とは限りません。

仕事や家事、長時間のスマホやパソコン、姿勢、運動不足、ストレスなど、日々の生活によって身体にはさまざまな負担がかかっています。

そこで、この講座では「ここを揉めばいい」という技術だけではなく、

「なぜここが疲れているのか？」
「どこをケアすると楽になりやすいのか？」
「相手の身体の状態をどう見ればいいのか？」

という考え方も分かりやすくお伝えします。

大切な人の身体に触れることは、単なるマッサージではありません。

「今日は疲れているね」

「ここが特に張っているね」

そんな会話から、相手の身体や心の状態に気づくきっかけにもなります。

講師は、整体・リラクゼーションの現場経験20年以上

私は、整体・リラクゼーションの仕事に携わって約20年になります。

これまで福岡5店舗、東京1店舗のリラクゼーションサロンで、店長・セラピストとして多くのお客様の施術を担当してきました。

施術人数は5万人以上。

また、スタッフの新人教育やスキルアップ教育にも長年携わり、施術技術を分かりやすく伝えることにも力を入れてきました。

さらに、整体の通信講座テキストの監修にも携わっています。

だからこそ、初心者の方が「どこが分からないのか分からない」という状態からでも、できるだけ分かりやすく、実践しやすい形でお伝えします。

初心者の方も大歓迎です

この講座は、

「初めて人の身体をほぐす方」

から、

「以前、整体やもみほぐしを勉強したけれど、もう一度基礎から学びたい方」

まで、幅広く受講していただけます。

あなたの身体の使い方やクセも確認しながら、

「あなた自身が無理なく続けられるほぐし方」

を一緒に見つけていきます。

講座で身につくこと

・肩や首の基本的なほぐし方
・肩甲骨周辺のケア方法
・上半身への圧の入れ方
・相手に合わせた力加減
・施術する側が疲れにくい身体の使い方
・ストレッチの取り入れ方
・部分的なケアの方法
・施術時の注意点
・身体に触れるときの基本的な考え方
・自分のクセを活かしたほぐし方

などを、実習を中心に楽しく学んでいきます。

「いつか、自分の手でほぐしてあげたい」

その気持ちを大切にしてください。

専門的な学校に通わなくても、まずは身近な人のためにできることから始めてみる。

「肩が楽になった」

「気持ちよかった」

「ありがとう」

そんな言葉を、大切な人から直接もらえることは、とても嬉しいものです。

この講座が、あなたにとって

「誰かを癒すための最初の一歩」

になれば嬉しく思います。

講座内容
整体もみほぐし
「首・肩・肩甲骨など上半身編」

肩・首・肩甲骨周辺を中心に、上半身のリラクゼーションケアを実習形式で学びます。

ベッドや布団など、ご自宅でも取り入れやすい方法を中心にお伝えします。

講座終了後には、あなたに合わせた資料をPDFで作成してお渡しします。

動画で予習・復習もできます

「肩周辺」念入りコースの動画もご用意しています。

講座で学んだ内容を繰り返し確認しながら、ご自宅で復習することができます。

知識だけではなく、「実際にできる」ことを目指す講座です。

あなたの手を、大切な人を癒す「手」に。

一緒に楽しく学んでみませんか？