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大阪【アロマdeセルフケア】頭すっきり手作りローション&ヘッドケア

対面

髪や頭皮のお悩みに簡単セルフケアでノーメイクの【自顔力】向上♪優しいヘッドケアで頭もすっきり・目力UP!血流とリンパの流れを促して明るい肌へ

こんなことを学びます

アロマdeセルフケア講座「ヘッドローション作り&ヘッドケア」では、こんなことを学びます!

【講座の内容と流れ】

●アロマオイルの基本知識
・精油(=エッセンシャルオイル)の性質
・保存のときに気をつけたいこと
・アロマオイルの注意点
・アロマオイルの選び方のポイント

●香りのひみつ
・嗅覚の特徴
・香りの効果的な使い方
・香りで癒される訳
・自律神経・免疫・ホルモン・感情との関わり

●頭皮や髪のトラブルと原因、ケアについて
・頭皮や髪のトラブルの原因
・正しい頭皮や髪のケア
・お悩み別おすすめアロマ

●簡単ヘッドローション作り
・基本のアロマスプレーの作り方(基材/分量)
・アロマスプレーの応用
・ヘッドローション作り
・手作りアロマクラフトのメリット

●実践☆ヘッドケア
・ヘッドケアのメリット
・セルフケアのメリット
・頭部の筋肉やリンパについて
・セルフケアのポイント
・講師によるケア体験
・ヘッドセルフケア実践
・講師のフォロー

●顔ツボ紹介とリンパケア
・顔ツボの紹介
 (①目:眼の疲れ
  ②鼻:鼻づまり/花粉症
  ③頬:シミ/くすみ
  ④耳:耳のトラブル
  ⑤口:胃のトラブル/食欲コントロール)
・講師によるケア体験
・顔ツボセルフケア実践
・講師のフォロー


【講師からのメッセージ】

アロマdeセルフケア講座では、日常にアロマを取り入れ、ちよっとした不調を自分でケアできる方法をお伝えしていきます。

毎回、アロマを使ったケアアイテムを1つ作成し、アイテムを使ってお身体の部位別にセルフケア方法をご案内します。

全部受講していただくと、様々なケアアイテムが作れるようになり、全身のケアがご自身で出来るようになります。

アロマdeセルフケア講座「ヘッドローション作り&ヘッドケア」講座では、まずはアロマの基本から、知っておいて欲しいこと、アロマの魅力についてお話します。

手作りアイテムは、アロマオイルを使った香り高いヘッドローションのシンプルな作り方をご紹介します。

髪や頭皮のお悩みは人それぞれ。油っぽかったり、乾燥したり…。体質やお悩み、お好みに合わせて作れるのが手作りならではの良さです。

レシピもお持ち帰りいただきますので、自宅でも簡単に作ることができます。アレンジの幅が広く、色々なアロマスプレーが作れるようになりますよ。

手作りするヘッドローションは、天然成分が中心のシンプルな材料で、安心、安全。環境負荷も少なく、経済的にもお得です。香りのリラックス効果や、自分で作る楽しみもあります。

髪のお悩みに対しては、考えられる原因と正しいシャンプーの仕方など「今さら聞けない」「気にもしなかった」という髪のお手入れ方法についてお話します。
日常のセルフケアを見直すきっかにしてみてはいかがでしょうか?

最後にヘッドローションを使いながら自宅でできるセルフケアを実践的にお伝えします。
参加者の方お一人お一人に、セラピストの講師がケアをし、ケアのポイントや力加減などをお伝えします。
その後、ご自身でケアを行っていただき、しっかりとフォローさせていただきます。

ヘッドケアで、筋肉の緊張をやわらげ、血行を促進し、こりや頭痛にアプローチします。リンパの流れに沿って優しくケアをすることでデトックスを促します。

痛みを伴わない優しいリンパケアは深いリラクゼーション効果もあります。短時間でポカポカと温かくなり、フェイスラインや顔色、表情にも変化が現れます。

変化を実感していただけるので、楽しく続けることができます。少人数制で丁寧にレクチャーしますのでご安心ください。

アロマの香りに癒されながら、無理なく楽しくナチュラルビューティーをかなえるヒントをお伝えします。香りのリラックス効果と、ケアでスッキリすれば、心も明るくなります。

アロマクラフトを通して自然環境とのつながりについて考え、セルフケアを通して自分を労わることの大切さをお伝えしたいと思っています。

皆さんとお会いできることを楽しみにしています!


アロマdeセルフケア講座
岡島友恵
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開催日程がありません

開催予定エリア

梅田・北新地

価格(税込)

¥5,500

受けたい
25人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥5,500
場所 梅田・北新地

対面受講料に含まれるもの

●アロマヘッドローションの材料費を含みます。
●講座で手作りするアロマヘッドローションはお持ち帰りいただけます。

この講座の先生

心地よい五感の刺激で自分らしく自由に生きるお手伝い

子供の頃から自然や動物が大好きで、五感で感じるままに生きたいと思っていた。

野生動物保護活動を通じ環境を守るには人がキーだと感じコミュニケーションに興味を持つ。

落ち着ける環境が気持ちを安定させることに気付き、色彩心理、理論を学ぶ。

アロマや色彩を使った五感セラピーに出逢い、心地よい五感の刺激が心身をほぐし、本来の自分に気付き「活き活きわくわく」した「本当の健康」につながることを知る。

カウンセリングのため様々な心理学に触れ、更にセルフケア(自分を大切にすること)の重要性を感じている。

この体験を多くの人に伝えたいと思い、五感リラクゼーションサロンNatural stateを主宰。

アロマトリートメント、アロマクラフト・セルフケア講座、パーソナルカラー診断、カラーリーディングなどを行っている。

AEAJアロマセラピスト
AEAJアロマインストラクター
AEAJアロマブレンドデザイナー
JAMHAハーバルセラピスト
JPCAパーソナルカラーアドバイザー
RYBカラーリーディングベーシックカラーカウンセラー
アロマ・エステ職業訓練校講師
+ 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ●アロマについて
    ●頭皮や髪のお悩みについて
    ●アロマを使ったヘッドローション作り
    ●アロマヘッドケアのデモ(筋肉やリンパについて)
    ●参加者へのヘッドケアレクチャー、フォロー
    ●質疑応答
    • こんな方を対象としています

      アロマ初心者向けの講座です。

      ●お肌や頭髪のセルフケアに興味のある方に人気!
      ●20代後半〜60代のオトナ女性が受講されています。
      ●マッサージの好きな方や自然派の方にもオススメ♪

      ▼アロマの香りが好き/アロマを勉強したい方
      ・アロマの香りが好き
      ・アロマクラフトを作ってみたい
      ・アロマを生活にとりいれてみたい
      ・アロマの使い方が分からない
      ・家に眠っているアロマがある

      ▼頭皮・髪・お肌のトラブルが気になる方
      ・頭皮の油っぽさ、乾燥が気になる
      ・髪のパサつき、ごわつき、ボリュームがない、抜け毛が気になる
      ・お顔のたるみ、むくみが気になる
      ・お肌のくすみ、シワ、シミが気になる

      ▼ちょっとした不調やお困りごとを解消したい方
      ・頭が重い、すっきりしない
      ・頭がもやもやして考えがまとまらない
      ・寝つきが悪い、よく眠れない、寝起きがだるい
      ・スマホやPC操作、細かい作業で目が疲れている
      ・ちょっとした不調を自分でなんとかしたい

      ▼新しいことにチャレンジしたい方
      ・心地よい体験が好き
      ・ナチュラル思考
      ・ワクワクしたい
      ・明るい気分になりたい
      ・リラックスしたい
      ・リフレッシュしたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ※アレルギーがある方や、妊婦の方、ご病気がある方はご相談ください。(場合によってはご受講いただけないことがあります)
      ●持ち物:筆記用具・飲料水(出来ればお茶か水)
      ●ご準備:頭皮のケアや簡単なお顔のツボ押しをレクチャーしますので可能であれば爪を切ってお越しください。
      ●当日の注意点:ヘッドマッサージの際に髪をおろしていただきます。ヘアセットが崩れてしまうことがあるのでご了承ください。セルフケアレッスンの際にピアスやネックレスなどを外していただきます。紛失しないようにご注意ください。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー11

    • 楽しかった!( 11 )
    • 勉強になった!( 10 )
    • 行く価値あり!( 11 )
  • W1

    女性 40代

    この講座は「アロマオイルを身近に感じることができる講座」でした

    柔らかい印象の先生です。
    アロマの知識も豊富で、どんな質問にも丁寧に答えてくれます。
    アロマスプレーに使うオイルを選ぶ際、迷って時間がかかってしまいましたが、急かされる事なく選ぶことができました。

    先生がヘッドマッサージしてくれた後は、フェイスラインが引き締まり、口角や眉頭の位置が変わっていたのが衝撃です!あんなに変わると思いませんでした!家でも実践してみたいと思います。

    アロマオイルってもっと近寄りがたい、香りを楽しむだけのものと思っていたので、意識が変わりました。
    受講して良かったです。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「アロマを身近に感じる講座」でした

    そもそもアロマって何?どういいの?何がいいの?という疑問から、選ぶ時の注意点やポイントなどを丁寧に教えてもらえたので初心者の私でも「ちょっと生活に取り入れてみようかな」とアロマへの興味がわきました🎵ローションも簡単に作れるしとってもいい香りで大満足です。先生にヘッドマッサージしてもらった方のお顔がきゅっと上にあがったのには驚きました❗すごい❗

  • W3

    女性 40代

    この講座は「その日のうちに、すぐに生活に活かせる講座」でした

    アロマとは?というところから、丁寧に説明してもらえて、
    初心者でも気軽に参加出来ると思いました。
    わからない事等、都度確認しながら、
    ヘッドマッサージにも挑戦しました。
    先生に実際にマッサージをしてもらえたので、
    力加減やコツがよく分かって良かったです。
    先生にしてもらった側だけ、
    むくみが取れてスッキリ小顔になっていました。
    講座で手作りしたローションを使って
    早速自宅でも実践しています。
    次もまた参加したいと思います(*´ω`*)



  • W2

    女性 50代

    この講座は「【アロマdeセルフケア】頭すっきり手作りローション&ヘッドケア」でした

    この講座は、とても楽しくリラックス出来て受けることが出来ました。
    先生がとても親切優しく丁寧でしたしヘッドケアもしていただきましてとても気持ちよく癒されました。アロマを使った講座を是非また受けたいと思います。

  • W1

    女性

    この講座は「とにかく癒される!今後につながる講座」でした

    アロマについて全く知らずに受講したものの、丁寧に説明していただき納得してお話が聞けました。
    ヘッドローションは簡単に作れ、マッサージも実際にしながら教えてくれます。分かりやすいし、何より気持ちよかったです!
    家でも続けます!!

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