無理なく続けられるダイエットレッスン!

対面

正しいダイエットの方法を知っていますか?悪い習慣を良い習慣にして、太らない身体作りしませか?

こんなことを学びます

ダイエットで、もう悩まない♪
ひとりでは、無理!と限界と感じている方、集合!

ダイエットレッスンを開催します❣️

ダイエット=我慢
ダイエット=辛いもの
ダイエット=自分には無理かもしれない

そんな思い込みがある方はとても多いと思います。

テレビや雑誌でも「○○を食べたら痩せる」「〇〇ダイエット法なら痩せる」等など、巷には様々なダイエット情報で溢れています。しかし、専門家の立場で見ると、間違っている内容のものがとても多いのが事実です。

どんなダイエット法が自分には合っているのか?
辛くないダイエット法はあるのか?
自分にも成功するのか?

そんな疑問や不安を全てぶつけてください。

気軽に話して、痩せるきっかけを掴んでください。

今が始めるタイミング。

レッスンでは、その日から取り組める内容をお伝えするので、
レッスンに参加すれば、すぐにダイエットにチャレンジできます。
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開催日程がありません

開催予定エリア梅田・北新地

価格(税込)¥4,000

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対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料はレッスン代です。
飲食代はご自身でご負担お願い致します。

この講座の先生

ダイエットの先の“幸せ”と“喜び”を伝えたい!!

兵庫県丹波篠山市にてダイエットサロン「陽だまり」を経営しております上田真美と申します。
遠方の方、忙しい方にもダイエットにチャレンジして頂けるように「オンラインカウンセリング」を取り入れ、ダイエットの先の“幸せ”を伝える為、我慢なし、運動なし、リバウンドなしの方法を全国の痩せたい!をサポートしています

私自身、2017年5月から、不妊治療がきっかけで、お医者様からの「痩せなさい」でダイエットを決意。9ヶ月で35㎏のダイエットに成功し、現在も記録更新中。
ダイエットをし、諦めていた可愛い服が着れるようになったり、「何をしてもダメ」って思って...
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当日の流れとタイムスケジュール

<所要時間>
90~120分程度

<当日のレッスンの流れ>
10分自己紹介
40分 講義
30分質疑応答 シェアタイム
10分アンケート
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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