宇都宮:100人の前で話しても緊張しないメンタルボイストレーニング

対面

【あがり症を根絶する!!】自信を持って話せる「メンタル」と「声」を手に入れる伝わる話し方実践セミナー

こんなことを学びます

◯セミナー概要:

・人前で話すときに緊張しやすい…
・緊張で声が上ずってしまうことがある…
・会議で思い通りに受け答えができない…
・急に話を振られると言葉に詰まる…
・プレッシャーがかかる場面が苦手…

こうしたご相談をよくいただきます。

しかし、これらの悩みは努力不足でも、性格の弱さでもありません。
緊張する場面で心を整え、ふだん通りの自分を発揮する「正しい話し方」を知らないだけなのです。

その方法を身につければ、100人の前でも堂々と話すことができるようになります。
発表後の質疑応答でも落ち着いて答えられるようになり、急な挨拶やスピーチでも、慌てずに自分の言葉を届けられるようになります。

本セミナーでは、人前で話すときの話し方を体系的に学びながら、あがり症を根本から克服していくためのトレーニングを行います。
100人の前でもまったく緊張しないための「メンタルボイストレーニング」を実践することで、人前で話すストレスが消え、話すことそのものが楽しくなる未来をつくっていきます。

90分でどのくらいの自分に変化が起こるか、ぜひ楽しみにしていてくださいね。
あなたのエントリーを心よりお待ちしております。

◯主なテーマ:

◆レジュメ1:あがり症を根絶する「話し方メソッド」
1)あがり症の正体とは?
2)自信を持って話すためのポイント

◆レジュメ2:緊張をほぐす「メンタルトレーニング」
1)心の立ち位置を把握する
2)どんな場面でも堂々と話せる思考法

◆レジュメ3:リラックスして話せる「ボイストレーニング」
1)声の震えを抑える呼吸法
2)いい声を生み出す姿勢・表情・発声

◆レジュメ4:説得力が倍増する「話の型」
1)急に話を振られても迷わない話の流れ
2)聞き手に伝わる話す順番

◆レジュメ5:いつもの自分らしく話す
1)人前で話す不安を自信に変える方法
2)経験したことがすべて可能性になる

以上を通して、いつでも落ち着いて自分らしく話せる「本来のあなた」を引き出します。
本やネットでは学べない、実践的なノウハウが詰まった内容です。

ぜひこの機会に、堂々と話す自分を手に入れてみませんか?

◯期待できる効果:

1:人前でリラックスして話すことができる
2:緊張で声が上ずることがなくなる
3:会議で自由に発言できるようになる
4:プレッシャーがかかる場面に強くなる
5:自分に自信が持てるようになる

◯モチベーション&コミュニケーションスクールとは・・・

北海道、青森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福井、茨城、栃木、群馬、千葉、埼玉、東京、神奈川、山梨、長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、大阪、和歌山、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、山口、香川、徳島、愛媛、高知、福岡、佐賀、大分、熊本、宮崎、鹿児島、沖縄、全国45都道府県でモチベーションアップとコミュニケーションスキルのトレーニングを行うビジネススクールです。年間2,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみなさまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届けしております。

※当スクールは、できるだけ受講生様個人が抱える具体的な問題を解決したいと考えおり、参加者のみなさまの声をお聞きしながらセミナーを進行していく為、セミナーの内容が若干変更になる可能性も御座います。
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4月12日(日)

13:15 - 14:45

栃木 / 栃木県内

予約締切日時

4月11日(土) 19:00

定員

8人

開催場所

JR 宇都宮駅駅 徒歩5分
栃木県宇都宮市宿郷1-13-1 East Center Bld.3F-301号室「USSクリエイティブステーション宇都宮」East Center Bld.3F-301号室「USSクリエイティブステーション宇都宮」

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

Amazon PayPayPal銀行振込
〇持ち物:筆記用具 〇服装:自由

4月25日(土)

13:15 - 14:45

栃木 / 栃木県内

予約締切日時

4月24日(金) 19:00

定員

8人

開催場所

JR 宇都宮駅駅 徒歩5分
栃木県宇都宮市宿郷1-13-1 East Center Bld.3F-301号室「USSクリエイティブステーション宇都宮」East Center Bld.3F-301号室「USSクリエイティブステーション宇都宮」

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

Amazon PayPayPal銀行振込
〇持ち物:筆記用具 〇服装:自由

5月10日(日)

13:15 - 14:45

栃木 / 栃木県内

予約締切日時

5月9日(土) 19:00

定員

8人

開催場所

JR 宇都宮駅駅 徒歩5分
栃木県宇都宮市宿郷1-13-1 East Center Bld.3F-301号室「USSクリエイティブステーション宇都宮」East Center Bld.3F-301号室「USSクリエイティブステーション宇都宮」

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

Amazon PayPayPal銀行振込
〇持ち物:筆記用具 〇服装:自由

5月23日(土)

13:15 - 14:45

栃木 / 栃木県内

予約締切日時

5月22日(金) 19:00

定員

8人

開催場所

JR 宇都宮駅駅 徒歩5分
栃木県宇都宮市宿郷1-13-1 East Center Bld.3F-301号室「USSクリエイティブステーション宇都宮」East Center Bld.3F-301号室「USSクリエイティブステーション宇都宮」

価格(税込)

¥3,000

お支払方法

Amazon PayPayPal銀行振込
〇持ち物:筆記用具 〇服装:自由
  • 4月12日(日)

    13:15 - 14:45

    栃木 / 栃木県内

  • 4月25日(土)

    13:15 - 14:45

    栃木 / 栃木県内

  • 5月10日(日)

    13:15 - 14:45

    栃木 / 栃木県内

  • 5月23日(土)

    13:15 - 14:45

    栃木 / 栃木県内

  • 現在は開催リクエストを
    受け付けていません
受けたい
10人が受けたい登録しています

対面受講日程

4月12日(日)13:15 - 14:45

¥3,000

Amazon PayPayPal銀行振込
定員8人
場所JR 宇都宮駅駅 徒歩5分

4月25日(土)13:15 - 14:45

¥3,000

Amazon PayPayPal銀行振込
定員8人
場所JR 宇都宮駅駅 徒歩5分

5月10日(日)13:15 - 14:45

¥3,000

Amazon PayPayPal銀行振込
定員8人
場所JR 宇都宮駅駅 徒歩5分

この講座の先生

田代  知美のプロフィール写真
モチベーション&コミュニケーションスクール講師
田代 知美
・伝わる話し方トレーナー
・メンタルトレーナー
・アントレプレナーシップ認定フェロー

歌好きな母のすすめで少年少女合唱団のオーディションを受け、小学1年生から6年生まで、ボイストレーニング・タップダンス・パーカッション・シンセサイザーなど幅広いレッスンを経験。コツコツ練習を積みながら舞台にも立ち、NHKホール、各ラジオ局、ホテルニューオータニやホテルオークラなどの大舞台で、芸能人と共に本番の緊張感と高揚感を味わう。この経験から「人前で表現することの喜び」を知る。
社会人になってからは、人事採用担当として研修の司会や企業研修を担当。採用定...
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この講座の主催団体

モチベーション&コミュニケーションスクール

主催団体確認済み
  • 9,084人
  • 4,855回
伝わる話し方がマスターできる!!セミナー型スクール

【社会人向け:コミュニケーションスキルをアップする】
①直ぐに実行できる率90%:
「人前で話すと緊張する」「話が散漫になる」「相手のニーズが掴めない」等を解決する即実行可能な具体的なスキルをご紹介します。

②お客様満足度90%以上:
「お客様の満足度」結果に拘るコミュニケーショントレーナーが多数所属。過去5万人のセミナー参加者から「わかりやすかった!」と大好評。

③低価格...
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主催団体に質問する 主催団体ページを見る

当日の流れとタイムスケジュール

<当日の流れ>

5分:セミナーのゴール
5分:お困りごとのヒアリング
20分:講義&ワーク1回目
20分:講義&ワーク2回目
20分:講義&ワーク3回目
10分:日常に活かすためのポイント
10分:本日のまとめ
所要時間90分

<終了後>
質疑応答、アンケートの記載がございます。
なお、セミナー終了後に当スクールの紹介・案内を求められるケースも多いため、終了後は受講された全員の方に当社スクールの紹介・案内を行っております。
もし案内が不要な方は退出いただいても問題ございませんので、よろしくお願いいたします。
ストアカ以外からご予約されている生徒様も多数いらっしゃるため、全員の方に紹介・案内をさせていただいている旨、予めご了承いただけますと幸いです。
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こんな方を対象としています

1:人前で話すことが苦手な方
2:急に話を振られると言葉に詰まる方
3:緊張で頭が真っ白になったことがある方
4:最近人前で話す機会が増えてきた人
5:長年あがり症が治らない人
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受講する際は以下をお読み下さい

〇服装:自由
〇持ち物:筆記用具
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー8

  • 楽しかった( 4 )
  • 勉強になった( 7 )
  • 受ける価値あり( 4 )
  • この講座は「発見あり実践ありの講座」でした
    男性 40代

    あがり症を治すための考え方を学ぶだけに留まらず、練習もすることができました。
    とても良い先生でした。

  • この講座は「メンタルの仕組みがわかる講座」でした
    男性 30代

    価格も安く先生も優しいので一度受講してみても良いかもしれません。

  • この講座は「メンタルの仕組みがわかる。」でした
    男性 40代

    緊張への対応は根性論では無く、体の仕組みを知り、成功体験を積み上て行くことを学びました。

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