筋力や体力に頼らない武道! より楽に より自然に より自分らしく。 まずは日常の動作から日々の力んでいる自分からの解放しましょう
開催日程はありません。
日本に古来から存在する武道を通して、本来の自分を見つめなおしてみませんか?
「柔剣雷心会」では、古武術の体捌き、居合、剣術、杖術、体術を通じて身体の力みから解放された柔らかな身体操法を学び、
自分らしく自然に生きていくことができるようなお手伝いをしております。
通常の稽古では、筋力や体力に頼らず、ゆっくり丁寧な身体使いが主なものになっていきますので、体力に自信がない方やお忙しい...
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力を使った技や激しい動きはないので、運動音痴で運動不足で武道未経験の私でも楽しめました。はじめは不安でしたが、先生や道場の皆さんが優しく丁寧に技を教えてくださり、どんどん緊張がとけていきました。先生や道場の皆さんに、色々な技をお手柔らかにかけていただきました。道具も力を使わない技で、ヒトの体が立っている状態から、あっけなく床に崩れることを体感して感動しました。講座の間、知的好奇心が途切れることがなく「次の技はなんだろう」と、ワクワクしていました。とても楽しかったです。
普段の生活、運動では使わない体の使い方を学びました。
脱力や相手の体を倒す方法など素晴らしい講座でした。