新感覚ストレッチでキレイと健康を手に入れるワークショップ

ストレッチをしてるのに脚のむくみが解消しないのは・・・のせい?

learn

こんなことを学びます

「まだまだ若いつもりなのに、腰痛や肩こりに悩まされる…」
「いくつになっても、若々しく健康な女性でいたい…」
「最近太りやすくなってきたので、ダイエットしたい…」

こんな、女性特有のお悩みをお持ちの女性に、 ぜひ来ていただきたいイベントです。

女性はいくつになってもきれいでいたいもの。

でも、子育てや家事、お仕事などで なかなか自分のための時間ってとれない… ヨガやエステ、スポーツジム。
綺麗で健康でいるには、 たくさん時間とお金をかけなきゃいけないの…?

いいえ!そんなことはありません!

ご主人やお子さんたちを支えながら 強く美しく生きる女性たちのために
美容や健康を楽しく学べるイベントをしたい!

そんな想いで 小人数制のイベントを通じ、
新感覚ストレッチを伝えています。

このイベントの凄いところは、 最初の30分間で、あなたの不調の原因がわかり、
どうすれば改善できるのかがわかること!

お友達をお誘いあわせのうえ、お越しくださいね^^


【今回のイベントは、こんな方におすすめです↓↓】

・腰痛でお困りの方
・腰周りが気になる方
・足が太いことが気になる方
・足の疲れが気になる方
・冷えやむくみが気になる方
・便秘が気になる方
・身体の固さが気になる方
・もっときれいになりたい方
・同世代より若く見られたい方


【このイベントで得られるもの】

・あなたの不調の本当の原因を知ることができます
・どうすれば痛みなどの改善ができるのか、体感できます
・同年代と差をつける健康法、美容法がわかります
・90分が終わると、身体も心もすっきりします
・同じような悩みを抱えた仲間と、楽しく交流ができます

【当日の流れ】
・自己紹介
・皆さんのお悩みの共有
・身体の動かし方についてレッスン

【ご注意】
この会への、ビジネス勧誘目的での参加はご遠慮願います。

★★申し込みをお待ちしています★★ >


◇主催者プロフィール カラダ診断士Ⓡ 山口 千春(やまぐち ちはる)
続きを読む

日程・開催時間を選ぶ

受付中

8月4日(日)

08:00 - 09:30

福岡 / 天神・大名

予約締切日時

8月03日(土) 08:00 まで

参加人数

0/1人

開催場所

福岡市営地下鉄空港線 赤坂駅 徒歩5分
ReBALANCE 福岡県福岡市中央区大名1-6-11 barbizon99-4F

価格(税込)

¥3,000

  • 受付中

    8月4日(日)

    08:00 - 09:30

    福岡 /天神・大名

    選択中 選択
  • 参加できる日程がありませんか?
    先生に開催リクエストを送ってみましょう!
    開催リクエストする
受けたい
0人が受けたい登録しています
teacher

この講座の先生

キレイで健康な正しい姿勢を作る・カラダ診断士®️

カラダ診断士Ⓡ
山口 千春(やまぐち ちはる)

1971年長崎県生まれ。福岡市在住。
「心の悩みは、身体を動かせば9割解消される!」

超未熟児で娘を出産、母として子供に何かしてあげたいと考えるようになる。
足裏マッサージや東洋医学を学び、子供に実践していたが、「もっと根本的な改善ができるようになりたい」と思いボディメンテナンスを勉強、取得。

「カラダの本当の使い方」を習得することにより、家族の健康のみならず、自身も、20代の頃よりアクティブに動けるようになる。

その頃とてもショックなことが自身に起こるが、健康な身体でいることで精神的に病み過ぎず、前向きに行動することができる、という経験をしたことをきっかけに、悩みの多いアラフォー女性に特化して施術を開始。

カラダが苦しいと、心の悩みが何倍も苦しくなる。何が起きても立ち向かえる、強いカラダ作りをお手伝いしたい。

大切な人を支えたいと思って頑張っているアラフォー女性が、笑顔で健康に生活してもらえるようにサポートしていきたい。

との信念で、現在福岡市大名の「リバランス」にて活動中。 + 続きを読む

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    ・自己紹介
    ・皆さんのお悩みの共有
    ・身体の動かし方についてレッスン
  • こんな方を対象としています

    ・腰痛でお困りの方
    ・腰周りが気になる方
    ・足が太いことが気になる方
    ・足の疲れが気になる方
    ・冷えやむくみが気になる方
    ・便秘が気になる方
    ・身体の固さが気になる方
    ・もっときれいになりたい方
    ・同世代より若く見られたい方
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ○お持物:動きやすい服装(更衣室あり)、飲み物、メモ帳、ペン等
watching

この講座を見た人は、こんな講座も見ています