考え方を変えれば人生も変わる

今までのあなたで大丈夫ですよ

こんなことを学びます

自己啓発では、判を押したようにネガティブ思考よりも、常にポジティブ思考であれば人生は良くなると言われています。

ところが、間違ったポジティブ思考になる方法を無理に行えば必ず疲弊してメンタルが破壊されます。

何故かと言えば、思考や価値観がネガティブのままポジティブ思考にしようとすると、ガソリンが少ない車をエンジン全開で動かしているのと同じ状態だからです。

思考や価値観がネガティブ思考になっているのは、長年蓄積された人間関係や環境が大きく影響をします。

ネガティブ思考の年数が多いほど、長年同じ思考と価値観で人生を過ごしてきたので、にわかのポジティブ思考ではすぐにネガティブ思考に戻ってしまいます。

しかも、ネガティブ⇔ポジティブを繰り返していると、できない自分に対して嫌気を感じて悪循環になります。

このネガティブ⇔ポジティブの繰り返しをしないためには、あなた自身がマイナスだと思っている思考・価値観・言葉をプラスに変えることです。

病は気からという諺にもある通り、苦しい・辛いと思っていたり、言葉にしていると2~3割増しで身体が重く大変状況になります。
反対にどんなに体が疲れていても、楽しい・身体が軽いと感じれば疲労感も少しは緩和されます。

今回お伝えしたいのは、あなたがいつもネガティブに感じている自分の思考や言動を、全てポジティブに変化させてしまうということをワーク形式で身につけて貰います。

今までマイナスだと感じていたことが、少しでもプラスへ思考や言動を変化できるようになれば、その瞬間から自分の周りの景色がガラリと変わります。


頑固⇒一途で真面目
飽きっぽい⇒好奇心旺盛
周りを気にする⇒相手に思いやりがある

たとえを上げるとキリがないですが、このように見方や言葉を変えるだけで、今まで悪いイメージを持っていたものが少しは受け入れやすくなります。

あなたのネガティブ思考を、無理なくポジティブ思考に変えて人生を思う存分楽しんでみませんか。
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この講座の先生

社会不適合者でも性格を変えて人生が激変

学生時代は、以前の友人からいじめにあい人間は信用できない、人生は一人で生きるものという歪んだ性格と人嫌いになりました。

派遣・正社員と経験をしてきましたが、人間嫌いのため職場でうまくいかないと人間関係や職場環境が悪いと言っては、転職を繰り返し転職歴は10回にもなる社会不適合者です。

人生を立て直すために、心理セラピストのスキルを身につけることで思考や人生が激変しました。

更に心と脳は密接に関係していて、脳の働きを知ることで自分が学生時代にいじめにあった原因も判明しました。
私と同じような境遇の人をサポートするために、心理学と脳科学を融合した手法で相談を受けています。

人の悩みというのは、脳が問題としてあなたに見せています。
その問題も、無意識のうちに自分の中で答えを出しているものです。
自分で既にある答えを、私があなたの前に出すだけで無理なく受け入れることが可能になります。

ネガティブな思考や気持ちであっても、視点や日々の意識を変えるだけで価値観や思考だけでなく性格まで激変します。

性格が変われば人生も変わりますので、一緒に人生を変えましょう。 + 続きを読む

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    60分程度

    <当日のレッスンの流れ>
    10分 現状のヒアリング
    40分 相談
    10分 参加者特典としてお得な情報をシェアいたします
    • こんな方を対象としています

      ・いつも体調不良なのに、医者で診断しても異常なしの人
      ・ストレスが溜まっている人
      ・睡眠を十分にしていても疲れが取れない人
      ・不眠症の人
      ・ダイエット中の人
      ・ネガティブ思考とポジティブの思考の板挟みになっている人
      ・人間関係、会社の仕事で悩んでいる人
    ※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー

    • 6
    • 楽しかった!( 5 )
    • 勉強になった!( 6 )
    • 行く価値あり!( 6 )
  • W2

    女性 30代

    この講座は「人生においてためになる講座」でした

    先生は丁寧に分かりやすくお話して下さり、とても良かったです。
    日常起きる悩みに対してどのように考えたり、捉えたりすればベストか教えて頂き、とてもためになりましたし、聞いていて元気になりました。
    教えて頂いたことを意識して過ごしていくことで、気分の上がり下がりが少なくなると思うので、日頃から実践していきたいです。
    ありがとうございました。

  • M1

    男性

    この講座は「心が軽くなる講座」でした

    悩んでいたことを良く聞いて頂きアドバイスをいただきまず何をすべきかがわかりました。子育てのヒントも頂き有意義な時間でした。ありがとうございました。

  • M1

    男性 30代

    この講座は「にわかのポジティブ思考に気づくことができる講座」でした

    自己啓発の講座が好きなので色々と受講してきたのですが…
    「にわかのポジティブ思考」にハマっていることには気が付きませんでした。
    小林先生のおかげで、脱出する糸口が見つけられた気がします。
    今後、個人的に相談に乗ってもらうことにしました。楽しみにしております!

  • M1

    男性 30代

    この講座は「嫌だったことが、思い込みだと気づく講座」でした

    長年イヤだったことは、単なる思い込みだったと思えるようになり、気持ちが軽くなりました。ありがとうございます!

  • M1

    男性 30代

    この講座は「寄り添う講座」でした

    自分の感情に素直になれない人にはオススメです!
    カウンセラーの経験がある小林先生だからこその講座でした。

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