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はじめての気功養生

生活すべてが気功になる!心と身体を調える生活のススメ

こんなことを学びます

<内容>
この講座はすべて座学になります。


気功養生講座ってどんなことなのか・・・
全く想像できない方もいらっしゃると思います。


養生は「生き方を養う」こと。


気功法を実践することで、”心と身体を調節”します。
これも生き方を養っていることになります。


毎日、少しの気功法をするだけでかなり変わることができます!
これは、”気功が生き方のポイントを掴んでいる”ということを意味しています。


では、気功法をもっとすればいいじゃないか!という話になりますが…
山奥で修業するなら、毎日何時間もできるのでしょうが・・・
今の我々にはそんな時間はなかなか取れません・・・。


せっかく気功の良さを知ったのに・・・
なかなか毎日できないのです・・・
という人が多いのが現実。


頑張って毎日1時間の気功ができたとしても
残りは23時間あります。
そこの過ごし方でどう変われるかが変わってしまうのです。


だって、私たちは24時間生きているのですから…。


だから、残りの23時間に焦点を当てて、

飲食について
睡眠について
環境について
など、
その過ごし方を気功的考えから学んでいきます。



そんな気功養生についてを、はじめての方むけに簡単にご紹介します。



<開催日時>
2019年3月21日(祝・木)
15:15~16:45

<場所>
目黒駅徒歩8分の会場(和室)


<こんな方におすすめ>
「気功に興味がある」…という方
「中医学や漢方、薬膳、また、風水などにも”気”は出てくるけど、気って何?」…という方
「元気になりたい、不調を治したい」…という方
ほか、どなたでも大丈夫です。



<持ち物>
筆記用具

<定員>
各15名程度
*直接お申込の方がいらっしゃるため(パソコンができない等の理由で)残数に達していなくても受けられない場合がございます。申し訳ございません。
 
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目黒・五反田

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この講座の先生

自分に向く時間(気功)を持つ生活を提案します

こんにちは、田邉和子です

気功を全く知らなかった頃、気功と出会って実践したら、身体と心が驚くほど変わるという体験をいたしました。その経験から、皆さまにも、心と身体に優しい気功で変わっていただきたいと思い教えております

生きることを養う気功
「養生気功」

気功は難しいものではありません
気功で”心も身体もとても喜んでくる”のをぜひ実感してください


<気功と中医学>
北京中医薬大学日本校の医学気功科と中医中薬科卒業
気功は宋海君老師に師事
・医学気功整体師
・国際中医師
・無極自然門気功師
・無極自然門国際気功師ほか

<気功の仕事>
養生気功塾主宰
http://www.ne.jp/asahi/kikou/yojo/
一般社団法人全日本混化気功協会・理事長
http://www.konkajp.com/index.html
自宅での気功レッスン
各種グループへの気功指導
行政依頼の気功講座
ヨガスクールさま・漢方スクールさまでの気功講座
薬師寺東京別院での気功
気功薬膳
ほか
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  • こんな方を対象としています

    どなたでも参加できます
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    この講座はすべて座学になります。
※ストアカでは全講座に保険が適用されます。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー

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  • M2

    男性 100代

    この講座は「学べる」でした

    気について分かりやすく教えていただけました。
    初めての方にはオススメします。

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