カラダに優しいランチプレート作り&食べ物の知っとこプチセミナー

食べるものが人生を決める⁉︎今日から出来るカラダが喜ぶ食べ物&食べ方教えちゃいます

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こんなことを学びます

【食べるものが人生を変える?】
食事が自分にもたらす恩恵を知らずに食事をしている人があまりにも多い事は残念に思えてなりません。
食べるものの選択の仕方で、学習・成績・活力・意思決定・寿命に影響を与えていきます。

食べ物(材料)✖︎食べ方(設計図)は知っておいたほうがいい‼︎

【こんな事が体験できます】
ちょっと知っているだけでカラダに優しく、カラダが今以上の力を発揮できることはカンタンだ〜‼︎ということがわかります。

【こんな風に教えます】
少人数制でお料理を作りながら、食べながらカンタンにわかるようにお話します。

【定員】
3名(親子参加OK)
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成田・八千代

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さかもと チカコ
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自分の未来と次世代の未来に必要なカラダの作り方

自分の未来と次世代の未来に必要なカラダの作り方を提案する
さかもと チカコです。
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生ビール23杯!?
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仕事が早く終われば、飲みに行き、女2人で生ビール23杯の記録。週末は研修で全国を飛び回り、飲み屋やコンビニご飯の乱れた生活。
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26歳で死ぬかも!?
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26歳、褐色細胞腫発覚し9時間の大手術。半年間、仕事を休む間に縁あって予防医学を学び、腫瘍は外から飛んでくるのではなく、自分の生活習慣が原因だ!ということがわかり実践しはじめる。
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トトロ体型→ナウシカ体型へ
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病気になりにくいカラダそして、苦労無なくトトロ体型→ナウシカ体型となる。さらに、肌質は良くなり、集中力や仕事のパフォーマンスが以前よりも高くなる。
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自分だけじゃない
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学ぶ中で自分のカラダの状態は次世代にも影響することを知り、現在は今の自分のカラダをベストに持って行く事だけではなく産まれてくる子供のためのカラダ作りも視野にいれ... + 続きを読む

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講座詳細

  • こんな方を対象としています

    ○食べること、お料理に興味がある人
    ○バランスの取れた食事が具体的にわからない人
    ○家族が健康であって欲しいと思う人
    ○今以上に自分のカラダのパフォーマンスを上げたい人
    ○子供にはいいものを食べさせたいと思う人
  • 受講料の説明

    ○場所代
    ○ランチ材料費
    ○資料代
    ○セミナー費用
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ○お車でお越しの方は事前にご連絡いただければご案内いたします。
    ○お子様をお連れの方は事前に人数と年齢をお知らせください。

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