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茶道瞑想・マインドフルネス

＊茶の道入門＊Tea Ceremony 有庵

対面オンライン

都会の真ん中隠れ家茶室で茶の湯を始めましょう☆癒しとマインドフルネス☆おもてなしのプロである指導者が現代の茶の湯の楽しみに誘います♪゜・*

受けた人 231 人

開催回数 164 回

こんなことを学びます

茶の道とは、茶を喫茶する”過程”の内に多くを学びます。
伝統の作法を取得し、その過程はマインドフルネスの要素に満ち溢れています

「立居振る舞い」、「食の作法」、「日本伝統工芸」、「心の整え方」、「禅の考え」、「歴史」など”日本にいてよかった”と思える沢山の学びを得ます
貴方の心が、目が、どんなふうに変化し、開いてくることを味わうことができます

00:00　歴史、作法を通して楽しむ茶道の説明
00:05　茶室へ誘い　入室の作法
00:10　室礼の楽しみ方
　　　　掛け軸から禅を学び心の持ちようを提案
　　　　道具の趣、季節の楽しみ方、花
　　　　五感で味わう癒しの空間堪能
00:20 お菓子とお茶のいただき方
　　　　お点前拝見
00:35　ワークショップ抹茶の点て方・立居振る舞いの作法
00:60　挨拶作法の確認、瞑想して終了

3月25日(水)

11:00 - 11:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

3月24日(火) 11:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

お支払方法

ハンカチ、白い靴下をご持参ください講師検温・換気・消毒の徹底し、マスク着用は任意にて実施いたします。

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3月25日(水)

13:00 - 13:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

3月24日(火) 13:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

お支払方法

ハンカチ、白い靴下をご持参ください講師検温・換気・消毒の徹底し、マスク着用は任意にて実施いたします。

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3月25日(水)

14:00 - 14:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

3月24日(火) 14:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

お支払方法

ハンカチ、白い靴下をご持参ください講師検温・換気・消毒の徹底し、マスク着用は任意にて実施いたします。

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3月28日(土)

14:00 - 14:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

3月27日(金) 14:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

お支払方法

ハンカチ、白い靴下をご持参ください講師検温・換気・消毒の徹底し、マスク着用は任意にて実施いたします。

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3月28日(土)

15:00 - 15:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

3月27日(金) 15:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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ハンカチ、白い靴下をご持参ください講師検温・換気・消毒の徹底し、マスク着用は任意にて実施いたします。

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4月1日(水)

11:00 - 11:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

3月31日(火) 11:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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4月6日(月)

18:00 - 18:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月5日(日) 18:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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4月8日(水)

18:00 - 18:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月7日(火) 18:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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4月10日(金)

11:00 - 11:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月9日(木) 11:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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4月10日(金)

11:00 - 11:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

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4月9日(木) 11:00

定員

6人

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丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
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4月10日(金)

14:00 - 14:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月9日(木) 14:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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¥5,500

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4月11日(土)

15:00 - 15:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月10日(金) 15:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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4月13日(月)

18:00 - 18:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月12日(日) 18:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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4月15日(水)

11:00 - 11:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月14日(火) 11:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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4月15日(水)

18:00 - 18:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月14日(火) 18:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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4月17日(金)

14:00 - 14:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月16日(木) 14:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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4月25日(土)

15:00 - 15:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月24日(金) 15:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

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4月27日(月)

18:00 - 18:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

4月26日(日) 18:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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予約締切

3月21日(土)

14:00 - 14:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

3月20日(金) 14:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

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¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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予約締切

3月21日(土)

15:00 - 15:50

東京 / 四ツ谷・飯田橋

予約締切日時

3月20日(金) 15:00

定員

6人

開催場所

丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分
東京都新宿区愛住町16-4 Gallery&Studio r_cafe　～茶室有庵～

価格(税込)

¥5,500

¥5,225早割5%OFF（残り3名）

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ハンカチ、白い靴下をご持参ください講師検温・換気・消毒の徹底し、マスク着用は任意にて実施いたします。

早割5%OFF
3月25日(水)
11:00 - 11:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
3月25日(水)
13:00 - 13:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
3月25日(水)
14:00 - 14:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
3月28日(土)
14:00 - 14:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
3月28日(土)
15:00 - 15:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月1日(水)
11:00 - 11:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月6日(月)
18:00 - 18:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月8日(水)
18:00 - 18:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月10日(金)
11:00 - 11:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月10日(金)
11:00 - 11:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月10日(金)
14:00 - 14:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月11日(土)
15:00 - 15:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月13日(月)
18:00 - 18:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月15日(水)
11:00 - 11:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月15日(水)
18:00 - 18:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月17日(金)
14:00 - 14:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月25日(土)
15:00 - 15:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
早割5%OFF
4月27日(月)
18:00 - 18:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
予約締切
3月21日(土)
14:00 - 14:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
予約締切
3月21日(土)
15:00 - 15:50
東京 / 四ツ谷・飯田橋
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対面受講日程

3月25日(水)11:00 - 11:50

¥5,500¥5,225早割5%OFF

定員6人

場所丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分

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3月25日(水)13:00 - 13:50

¥5,500¥5,225早割5%OFF

定員6人

場所丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分

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3月25日(水)14:00 - 14:50

¥5,500¥5,225早割5%OFF

定員6人

場所丸の内線線四谷三丁目駅　徒歩2分

予約へ

対面受講料に含まれるもの

講習費、会場費、抹茶、菓子、お点前見学
ワークショップで自分でお茶をたててお召し上がりください
必要な道具の貸出（扇子、懐紙、菓子切りなど）

オンライン受講日程

価格(税込)¥4,400

オンライン受講料に含まれるもの

会場での講習配信
ワークショップは会場と同時に進行
ご希望の方には茶筅、抹茶など購入できる当店の、サイトをご案内いたします。

この講座の先生

Watanabe Kaori

本人確認済み

263人
180回

先生ページを見る先生に質問する

茶道家　和のコンサルタント和のプロデューサー

茶道教授　東京四谷　Gallery&Studio「r_cafe」茶室有庵オーナー　茶の湯ヒーリング協会　Tea Healng Association　代表
月間約４００名に指導　複数の学校法人にて茶道　食空間演出講師を務める
和の作品展　個展企画　セミナー企画　レストランコンサルティング　イベントプロデュース多数手がける　和のコンサルティングを生業とする
1994〜　ANA国際線客室乗務員として勤務　退職後　茶道教授資格　東京ドームテーブルウェアフェスティバル入賞
2004～　NYC・ロンドン在住中　レストランコンサル・イベントプランナーの... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

00:00　歴史、作法を通して楽しむ茶の道の説明
00:05　茶室へ誘い　入室の作法
00:10　室礼の楽しみ方
　　　　掛け軸から善を学び心の持ちようを提案
　　　　道具の趣、季節の楽しみ方、花
　　　　五感で味わう癒しの空間堪能
00:20 お菓子とお茶のいただき方
　　　　お点前拝見
00:35　抹茶の点て方・立居振る舞いの作法
00:60　挨拶作法の確認、瞑想して終了

こんな方を対象としています

＊茶の道初心者の方。
＊伝統的な作法を学びたい方。
＊日本文化に興味のある方。
＊五感を研ぎ澄まし癒されたい方。
＊優しく丁寧に茶の道の入口をご案内しています。
＊流派にとらわれない、現代の茶の道の楽しみ方を提案するとともに、伝統の面白さをお伝えします！
＊和菓子の好きな方
＊自分を変えたい方

受講する際は以下をお読み下さい

動きやすい服装でお越しください。
ハンカチ、白い靴下か白足袋をご持参ください。
座った時に膝の隠れる服装をオススメいたします。
椅子がございます

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー87件

楽しかった( 71 )
勉強になった( 73 )
受ける価値あり( 71 )

この講座は「初心者がはじめの一歩を踏み出せる講座」でした

女性 50代

敷居の高いイメージがあり、少し緊張して行きましたが、とてもわかりやすく、茶道の歴史からお道具、お作法などなど一通り教えていただき、茶道を通して色々気づきを得る事ができそうだな。という気持ちにさせていただきました。とても楽しく充実した時間を過ごす事ができ、大満足です！また受講できればと思っています。
明るくて、とても素敵な先生です。

先生からのコメント

お出かけいただき、ありがとうございました。即今を実践していらっしゃるとのことで、意識の高さを感じておりました。
楽しくお過ごし頂けたようで安心いたしました。
又是非いらして下さいね！

2025年11月受講

この講座は「ヒーリングできて良かったです」でした

女性 30代

説明も本当に分かりやすく、勉強になりました！メンタルも疲れていたので、癒される空間で学べて良かったです。またお伺いします

先生からのコメント

楽しく講座させていただきました。お出かけいただきありがとうございました。
沢山お話しできて、学んでいただけたこと、嬉しく思います。
また是非いらして下さいね！

2025年10月受講

この講座は「初心者でも安心して参加できる講座」でした

女性 30代

今回、以前よりずっと気になっていた茶道を初めて体験しました！
私服かつ特段専門的な道具は無しで参加できるので気軽にチャレンジできました。
何も知識が無い中でしたが、お部屋の入り方や流れ等先生が全て優しくレクチャーしてくださるので不安を感じず楽しく学ぶことができました。
お茶やお菓子もとても美味しく、和の空間に癒され、終了後はすっきりと穏やかな気分になりました。
茶道に興味があるけど一歩踏み出せ無かった方に是非お勧めしたいです！

先生からのコメント

以前より気になっていた一歩に立ち会えましたこと大変嬉しく、この講座を選んでいただいたことに感謝申し上げます！
興味深く色々とご質問くださり、楽しく講座ができたように思います
お忙しくなると思いますが、また時間ができましたら、息抜き、遊びにいらしてください。
ありがとうございました

2025年10月受講

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