あがり症が改善した7人の事例からなぜ良くなったかを解説&登壇!
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佐藤たけはるカウンセリングオフィス代表
佐藤たけはるあがり症克服サイト主宰
秋田県生まれ。福島大学卒業。
高校の時の国語の本読みで声がぶるぶる震えたことを機にあがり症となり、母親の前でも緊張して話せなくなった自分に衝撃を受ける。
その後、20年間に渡って重度のあがり症に苦しむが、アドラー心理学と森田療法と出会い自力で克服。現在はその経験を元に、あがり症専門カウンセラーとして講座を定期開催。
そして2000人は超えるあがり症の方々と会ってきた中で、数十年に渡って悩む方が多いことに気づく。
日本には根本的にあがり症を治す治療...
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あがりは治さなくてよい、という本当の意味がわかっている人達が集まったこの講座は珍しく貴重と思います。緊張しないためのハウツー本が溢れる中で、敢えて、あがりを治さなくてよい、という刺激的なフレーズを強調する佐藤流を世の中のあがり症者に伝えたいですね。あがりは氷山の一角で、本体は自意識過剰である。自意識から他意識に転換するにはアドラーと森田療法を活用すればよい、という明快で鮮やかな理論は、私の体験や実感ともマッチしました。世の中で最も腹落ちできる解説です。あがりの本質を突き、かつ本当の意味でのあがり対策を教える佐藤流を世間あがり症者に知ってもらいたいですね。
そういう意味で、今日のように10人程度が集まり、体験談を通して参加者同士の意識や体験を共有できたことは非常によかったと思います。あがり学説でいうと佐藤派ですが、そのような派の交流会があると面白いのではと思いました。
自分へのベクトルを他へ向けて行くことが大事と気づきました。
当事者の方が多く、自然と話せる場だったと思います。