10月はレッスンがお休みとなります。
11月から再開予定です!
日程希望のある方は、開催リクエストにてご連絡ください☆
~ メッセージ ~
新型コロナウイルスの感染被害に遭われた皆様とご家族、
関係者の皆さまに心よりお見舞い申し上げるとともに、
感染拡大の早期収束を強く願っております。
そして、感染拡大の防止にご尽力されている医療関係者をはじめとした多くの皆さまに心から感謝申し上げます。
免疫力アップの為にも、しっかりからだを動かし、
健康的でウィルスに負けない
美しいからだを一緒に作りましょう!
画面を通したオンラインではなく、
対面レッスンだからこそ伝えられる大切な美ポイントを
来てくださる方々だけに特別にお伝えしていきます♡
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皆さまにHappy♡とSurprise!をお送りできるよう
これからもレッスン内容も充実させてまいります。
今後とも引き続きどうぞ宜しくお願いいたします。
\👑全国人気講座ランキング✴︎3週連続第1位👑/
\👑ビューティーヘルス部門✴︎3週連続第1位👑/
\👑開講5ヶ月で200名達成!プラチナ💎獲得👑/
ご受講下さる皆様、いつもありがとうございます♡♡
===ご受講頂いたお客様の声をご紹介===
★ 脚のむくみがなくなってビックリしました!
★ ヒールが痛くなく、一駅前から歩いて帰りました♪
★ ウエストが細くなった
★ レッスン後、ヒップが引っ込んだ!
★ 帰り道になんと声をかけられた
★ 一瞬で姿勢が良くなった
★ 75分で自分でもわかる程、姿勢が変わった
★ 水ぶくれができなくなった
★ レッスン中、全く足が痛くなくビックリ!
★ レッスン中、パンプスがゆるゆるに・・・!
などなど。
その他、多数のメッセージを頂いております。
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美しい姿勢であなたの印象を変えましょう。
その為には、今から行動することが大切です。
難しいことは1つもありません。
一歩踏み出して、
行動し、意識して、継続するだけ♪
それだけで、貴女の未来・人生が変わってきます。
(↑コレ、本当♡)
皆さまのサポートをさせて頂けることを
心より楽しみにしております♪
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宜しければフォローお願いします!
日々、美姿勢Tipsアップしてます♪
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本当の「印象美」ってなんでしょうか?
顔の造作やヘアメイク、ファッションによる外見的な美しさのことでしょうか。
ラグジュアリーブランドアパレルや
美容業界で働きたい女性達に向け、
魅せ方や印象アップを含めた
転職支援コンサルタントを10年経験。
女性が輝く瞬間のサポートが心から嬉しく、
長年この業界に身を置いてきました。
同時に20代後半から
ハリウッドヨガを10年以上経験。
心と体がストレッチされ、
しなやかさが身に付くと同時に
シンプルな美しさをもつ
ヨガの世界観に魅了されました。
これらの2つの長年の経験が
現在の
【美姿勢から叶える印象アップ】レッスン
の主軸となっています。
「姿勢」
それは日常では地味で目立たない存在です。
しかし、時としてそれは
圧倒的な存在感となって現れるのを私は知っています。
姿勢の美しさで、そぎ落とされた美が身に付き、
憧れの職業を手に入れた女性。
自信がもてたことで、人との出会いにもご縁があり、
結婚を叶えた女性。
女性らしさが自然と身に付いたことで、
たくさんのチャンスを手に入れている女性。
・・・など
さまざまな女性からお話しをお聞きするたびに、
嬉しさと共に物静かな姿勢のもつ、
大きな可能性を感じずにはいられませんでした。
正しく美しい姿勢というのは、
その人そのもののオーラを最大限に放ち、
圧倒的な印象美として人の記憶に強く残ります。
美しい姿勢。
それは、通り過ぎたあとに感じる
「印象の残り香」です。
女性には、ライフステージにおける
たくさんのターニングポイントがあると思います。
その瞬間瞬間で、最高のチャンスがつかめるような、
そんな女性をサポートしたいと心から思っています。
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♪このレッスンではこんなことを教えます♪
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・ 正しい姿勢の取り方、立ち方
・ 椅子を使った、上半身、
全身のビューティ―ストレッチ
・ 上半身で歩く美姿勢ウォーキング
正しい姿勢や椅子を使ったストレッチでは、
気持ち良く体を伸ばしていきましょう。
呼吸に合わせて動くストレッチは、
普通のストレッチとは効果が全く違います!
習得されたら、ご自宅やオフィスで
コツコツ継続してくださいね♪
“美姿勢ウォーキング”
これは、
お洋服を美しく見せることを目的とした
モデルウォークでもなく、
腕を大きく振って歩くような
シェイプアップウォーキングでもなく、
医療の現場で指導されているような
男女兼用の歩き方でもなく、
【正しい姿勢で下腹部と肩甲骨を使う
“上半身で歩く美姿勢ウォーキング”
そして何より脚やヒールへの負担が少ない歩き方】
を行います。
この歩き方が習得できると、
脚の疲れはもちろん、むくみ解消に繋がります。
ヒールの場合はヒールが減るペースも遅くなり、
お腹周りや脚やせが同時に叶う、
女性にとって良いことだらけの歩き方です。
日常で必ず行う「歩くこと」
もっと上手に、有効に使える方法を
楽しく習得していきましょう!
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♪ レッスンスタジオについて ♪
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【金曜日&土曜日】
渋谷駅から徒歩5分
宮益坂にある、とても素敵なスタジオです^^
(渋谷郵便局の近くです)
【水曜日】
日本橋高島屋のすぐ側。
タンゴスタジオをお借りしています。
大きな鏡と雰囲気抜群な場所で、
モチベーションもアップ↑します ^^
明日からの日常が楽しく美しくなる、
そんなレッスンに、ぜひ遊びにきてくださいね!
皆さまとお会いできるのを楽しみにしています♪
終わってみてから、けっこうハードな動きをしていたと気づいたのですが、楽しくてあっという間でした。先生のポジティブな声掛けのおかげで、もっとキレイになりたいと思えました。