4回コース講座 自分らしい未来をつくり出す『選択力』養成ワークショップ

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│１│　【『選択力』とは？】
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"自分にとって望ましい人生・キャリアを、自分の意志で創り出し、選択していく力"

この力を『選択力』と私たちは定義しています。





・今の仕事をこのまま続けていてよいのだろうか？

・転職・副業・独立した人の話も聞こえてくるけど、自分にはどんな働き方が合っているのだろう？

・そもそも自分のやりたいことが分からない・・・


このようなキャリアのモヤモヤを解消し、
自分に合う理想の未来に近づくために必要なのが、『選択力』です。


～こんな方にオススメの講座です～

・自分の人生・キャリアをじっくり見つめなおしたい。

・今の仕事に大きな不満はないけれど、このままで良いのか将来に不安を感じている。

・転職活動をはじめたいけど、そもそも自分の方向性、やりたいことが分からない。


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│２│　【　過去参加者の声　】
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https://www.slideshare.net/rubatoslide/pptx-251631837
本講座はこれまで10回以上もの開催実績があります。
受講者数は延べ200名以上。
多くの社会人・学生に対して、キャリアデザインの場を提供してきました。

～過去参加者の声～

◆受講前は、転職を考える中で自己分析を兼ねて、という軽いものでした。
　しかし受講してみて、転職どころか『生涯に渡るキャリアのあり方』を
　発見することができました！

◆日々仕事で忙しい中で、『強制的に2日間自分の将来のことを考える』という
　貴重な経験ができました。

◆ワークに取り組む中で『自然と自分の判断軸が見つかり、次への一歩まで考えられる』のがとても良かったです。

◆他の参加者に、自分の未来を考えてもらうワークショップが面白かった！
　『自分にない自由な視点で、未来にワクワク』できました。

◆一緒に参加していた皆さんの前向きな雰囲気も心地よく、
　『楽しみながら自分と向き合えた』ことが嬉しく、本当に参加できてよかったです。

◆他の参加者の色々な価値観やキャリアストーリーを聞いて、
　『人の人生の一端に触れる事で、自分の世界が広がりました』。

◆キャリアについて『悩んでいるのは私だけじゃないんだ』と勇気をもらえました。

（過去参加者のレビューはこちらから https://bit.ly/3b8udaG）


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│３│　【『選択力』を高めるために　】
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選択力は、＜①自分の判断軸　×　②選択肢を創り出す力　×　③行動に繋げる力＞
から成り立つものと定義しています。

そこで本講座では、以下のワークショッププログラムを通じて、
『選択力』を高めていきます。
忙しい日常から離れて、自分自身とじっくり向き合う2日間です。

～プログラム～
①自分の判断軸
パート1　今の自分の「現在地」を知る（DAY1）
パート2　選択力を高める「判断軸」を見つける（DAY1）

②選択肢を創り出す力
パート3　キャリアの「新たな選択肢」を創造する（DAY2）

③行動に繋げる力
パート4　未来をつくる「実現手段」を検討する（DAY2）

https://www.slideshare.net/rubatoslide/220426sentakuryokupr8pptx
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│４│　【　講座の特徴　】
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（１）自分だけの「判断軸」＝"人生のコンパス"が見つかる。

本講座ではまず、選択力のベースとなる自分だけの「判断軸」を明らかにしていきます。
自分ならではの価値観、人生の中で得たい感覚を複数のワークショップを通して言語化し、
様々な角度から自分の軸は何かを明らかにしていきます。

「判断軸」とはいわば　"人生のコンパス"　のようなもので、
これを得る事で周囲に流されずに、自分にとって納得いく選択ができる力を高めます。


（２）"他の参加者が、自分の未来を考えてくれる"
　　　ユニークなワークショップで、堂々巡りの思考に変化を。
　　　　　
本講座は全員参加型のワークショップ形式です。
特に、参加者同士でお互いの未来を描き合うワークショップは非常にユニーク。
他人だからこそ浮かぶ、自由で、良い意味で無責任なアイディアが、
凝り固まった思考を解放してくれます。
また、それにより自分の理想の未来について、何通りものアイディアを得る事ができます。

私たちが悩みについて堂々巡りの思考を繰り返してしまうのは、
新たな視点をもたらす刺激の少なさが原因のことがあります。
リモートワークが増える中、接する人たちが限られてくると、刺激が少なくなりがちです。
本講座で多様なバックグラウンドの参加者から、
新たな視点やアイディアをもらうことで、堂々巡りの思考に変化を起こします。


（３）未来を描くだけで終わらない。実現に向けた"最初の一歩"を着実に実行する。

理想の未来は浮かんだけれど、忙しい日々に流され、
気がつけば何も前に進めないまま時間が経っている、という事がよくある落とし穴です。

そこで本講座では、描いた未来の要素を細かく分解し、64個ものアクションアイディアを書き出していきます。その中で最も取り組みやすいものを1つ絞り、具体的なプランに落とし込むことで、確実に実行できる状態を目指します。
忙しいビジネスパーソンの行動支援に向き合っていた、キャリアコーチならではのメソッドです。


（４）再現性のあるキャリアデザインのアプローチ

本講座は、プロトタイピングを活用するデザイン思考、原因ではなく目的を重視したアドラー心理学、脳科学の研究成果を踏まえたアプローチで進めていきます。
「選択力」を「スキル」として学ぶことで、講座後も、100ページ以上のテキストを活用すれば、自身でその後もスキルや方法を再現できるように設計しています。

※受講によって知り得た情報は私的利用のみとし、テキストは二次配布を禁止しております



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│５│　【講師はプロのキャリアコーチ】
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本講座は、オンラインキャリアコーチングサービス「me:Rise（ミライズ）」が主催しています。
me:Riseのコーチングサービスでは、これまで150名以上のビジネスパーソンに対して
支援をしてきました。

本講座を担当する講師はme:Riseに所属するプロのキャリアコーチ2名です。
一部上場企業の人事部門を経て、250名以上のビジネスパーソンのコーチングを行ってきた経歴を持ちます。
またキャリアデザインの領域については、スタンフォード大学のワークショップ「Designing Your Life（デザイン・ユア・ライフ）」に参加するなど研鑽を積んでいます。

選択力講座の開発から携わり、2018年より延べ10回以上本講座を開講し、延べ200名以上の受講生に対して選択力向上を支援してきました。