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4回コース 【ライブオンライン】キャリアコーチによる「未来をつくる選択力講座」

4回コース
対面 オンライン

~ 4回コース(2日間)「選択力を高める判断軸」・「キャリアの複数の選択肢」・「未来をつくる行動マップ」を手に入れる ~

こんなことを学びます

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│1│ 【全国からの受講可能なライブオンラインで開催】
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全国から受講可能です。リアル版との内容の差はなく、オンラインの特性を生かしたインタラクティブな内容です。オンライン版は以下の変更をしております。

(1)全4回に分けております。
DAY1 ①9:30-13:00、②14:30-18:00 DAY2③9:30-13:00、④14:30-18:00

(2)チャットでの発言、アンケートシステム、ブレイクアウトセッション、挙手ボタンを活用することで一方的ではなく、集中力が途切れないインタラクティブなセッションです。(zoomの操作は冒頭に説明するので初心者もご安心ください)

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│2│ 【講座の内容】
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「今の仕事に大きな不満もないけれど、このままでよいのだろうか?」
「転職・副業・独立した人の話も聞こえてくる中、自分はどんな働き方がよいのだろう?」
「今すぐに転職したいわけでもないけれど、どこから考えたらよいのかわからない。」

このようなキャリアのモヤモヤを解消し、自分にとって望ましい未来(キャリア)をつくるための「選択力=自分の意志で選択していく力」を高めていく内容です。

https://www.slideshare.net/rubatoslide/200408-sentakuryoku-pr5-231635179

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│3│ 【講座の特徴】
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(1)他者の視点やアイディアで、堂々巡りの思考に変化を起こす

私たちが悩みに対して堂々巡りの思考を繰り返してしまう理由は、視点に変化を起こす刺激の少なさが要因となっていることがあります。また、外出自粛でリモートワークも増えている中、接する人たちが限られてくる生活は、思考回路への刺激がより少なくなりがちです。
本講座は、他の参加者からの刺激を受け取りながら進めるワークショップ形式となり、多種多様なバックグラウンドの人たちが集まる中で、自分の未来についてゼロベースで考えてみることは、それまでになかった発想やアイディアが生まれる価値があります。

(2)再現性のあるキャリアデザインのアプローチ

本講座では、プロトタイピングをうまく活用するデザイン思考の手法、原因ではなく目的を重視したアドラー心理学、脳科学の研究の内容を踏まえたアプローチで進めていきます。
それらのアプローチを生かし、「選択力」というひとつのスキルとして学んでいくことで、講座後にも、ご自身でそのスキルや方法を活用いただけるように設計しています。
計100ページ以上のテキストもお渡しします。

※但し、受講によって知り得た情報は私的利用のみとし、第三者に配布しない(二次配布の禁止)ことをお約束いただいています。

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│4│ 【キャリアデザインの壁】
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キャリアコーチとして、ビジネスパーソンの方々のキャリアデザインをサポートさせていただいている私たちは、さまざまなキャリアの悩みに触れる中で、個々人が自分のための時間をじっくりとって、望む生き方からキャリアについて考える必要があることを痛感してきました。しかし、忙しい日々の中で、生き方やキャリアについて考える時間をじっくりとることは、なかなか難しいものです。

そのような背景から、緊急性は低いかもしれないけれど重要度は間違いなく高い「自分自身のキャリア」について、2日間じっくりと考え、自分なりの道筋をつけ、具体的なアクションまで落とし込むことを目的とした本講座を開催しています。

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│5│ 【選択力の重要性】
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(1)選択力をつくるもの

自分の意志で選択していく力のことを、私たちは「選択力」と呼んでいます。
本講座では、この選択力は、<①自分の判断軸×②選択肢×③行動に繋げる力>から成り立つものと定義しています。

(2)選択力が乏しいときに陥る状況

より自分の望む状態をつくるには、この選択力をつけることが重要だと考えいますが、私たちは<①自分の判断軸>をおざなりにしてしまうことがあり、「人から言われたから」、「周りから期待されているから」、「不安だから」、「他に選択肢がないから」、「現状維持が楽だから」といった判断軸に頼りがちです。

また、<②選択肢>に関しては、「目の前にある選択肢」や「与えられた選択肢」に頼りがちで、自ら選択肢を創ることをついつい忘れてしまいます。

そして<③行動に繋げる力>については、つい忙しさに流され、行動に繋がらないまま後回しになり、せっかくの選択も活かされないといった状況になりがちです。

選択力が乏しい状態でキャリアを選ぶと、「そこまで業務内容に強い興味はないけれど、エージェントに勧められた会社で年収もいいし・・・」というその場しのぎのキャリア選びになり、結果的に数年悶々と過ごすことになる可能性もあります。

(3)選択力が重要な理由

上記のような状況に陥ることなく、自分らしいキャリアをつくっていくためには、自身の価値観をベースにした判断軸を見つけ、自分自身のキャリアやライフについてしっかりと考え、「未来をつくる選択力」を向上させていくことが大切であると考えています。

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│6│ 【これまでのご参加者様】
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・30代~40代の方を中心に、20代後半〜50代後半まで、幅広い年齢の方々にご参加いただいております。

・外資コンサルタント、メーカー人事、製造業コストコントローラー、ITマネージャー、ITセールス、IT技術開発、金融専門職、大学キャリアセンター、メーカー知財、人材紹介 営業 etc.

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│7│ 【講師よりメッセージ】
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今、私たちは、未来を守るためにそれぞれの選択をしています。

外出をせず自宅にいること、予定を中止すること、今までとは違う働き方をすること、学校を休校とすること、新しい経済のまわし方を考えること。

「今」の選択が「未来」をつくっていくことにつながっているのだと、この数カ月を通じて、その想いをより強くしています。

そしてそのことは、決して今に限った話ではなく、いつだってそうであり、キャリアについても同じであると思います。どのような未来を望むのかによって、今の選択が変わり、意図をもって「今」を選択していくことで、意図した「未来」を作り出していける可能性も高くなるのです。

意識的に選択を変えることで、今の延長線上ではない「未来」へもつなげられるということを、ぜひ多くの方に体感していただきたいという想いで、この講座の開催を続けています。

2020年04月10日
小泉・志賀
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開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥24,000(¥6,000 × 4 回)

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場所 渋谷・恵比寿

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この講座の先生

志賀 文香のプロフィール写真
生き方からキャリアを考える

志賀 文香

本講座は、以下の2名がサポーターを務めます。

◆小泉 暁子 Koizumi Akiko

ソニー株式会社に21年間勤務し、商品開発や事業企画、人事部にて人材育成などを経験したのちに退職。その後、組織開発系ベンチャー企業において契約企業の社員の外部メンターとして約3年間活動。それらの経験から、個人のキャリアサポートの重要性を感じ、現在は、メンタルコーチ、国家資格キャリアコンサルタントとして主に働く30代を中心に支援している。津田塾大学学外学修センター特別講義「チームビルディングワークショップ」担当講師。

◆志賀 文香 Ayaka Shiga

日本生命で営業職に従事した後、営業人事部(当時)へ異動。約1500名の採用と既存社員の定着やキャリアデザインに向き合う中で、Positive psychologyやレジリエンス、コーチングに関心を持ち、探求を始める。現在は、採用・転職支援会社であるパーソルキャリアに勤務。社外では、法人・個人研修やキャリアコーチングを行うパラレルワーカーとして活動。津田塾大学学外学修センター特別講義「チームビルディングワークショップ」担当講師。

この講座の主催団体

Rubatoアカデミア

ビジネスパーソンが社会で活躍するために不可欠な「ビジネスコアスキル」と「セルフマネジメントスキル」の2つの領域の実践的な講座を提供するアカデミアです。ビジネススキル習得のための集大成ともいえるロジカル思考に基づく「戦略的プレゼン資料作成講座」をメインに開講しています。

▼Rubatoアカデミアのミッション
Rubatoとは「テンポを自由に動かしながら演奏すること」を意味する音楽用語です。人ぞれぞれ、自分に合ったテンポで人生を歩んでいく。人は学び続けることで、自らを変え、人生を選び取っていくことができると私たちは考え、学びたいと思うすべての方に真摯に向き合います。

▼Rubatoアカデミアをスタートした背景
会社勤めの方から、よくこんな悩みを耳にします。
– ちょっとした資料や分析に時間がかかり、気がつけば残業。。。
– 話の内容や資料が分かりずらいとよく言われる
– 根性がウリだが、それだけでは通用しないと感じてきた
– 自分の考えを上司に上手く伝えられない
-顧客に提案がうまく伝わらない

仕事で行き詰まりを感じるのは、多くの場合、経験ではカバーで... もっと見る >>

主催団体に質問する 教室ページをみる

カリキュラム

  • 第1回 今の自分の「現在地」を知る(DAY1)

    1)講座の背景・概要
    2)参加者同士の自己紹介
    3)キャリアとライフの全体像
    4)現在地を知る - 今の自分を俯瞰してみる

  • 第2回 選択力を高める「判断軸」を見つける(DAY1)

    1)自分の判断軸発見① - 価値観を見つける
    2)自分の判断軸発見➁ - 未来を描いてみる
    3)判断軸の整理
    4)判断軸を満たす行動アイディアの検討
    5)本日のまとめ、インターバルワークの説明

  • 第3回 キャリアの「新たな選択肢」を創造する(DAY2)

    1)Day1の振り返り・Day2概要
    2)インターバルワークの振り返り
    3)判断軸のブラッシュアップ
    4)選択肢の創造① - チームの力を借りて選択肢を集める

  • 第4回 未来をつくる「実現手段」を検討する(DAY2)

    1)選択肢の創造② - 選択肢のデザインをする
    2)選択肢の創造③ - 選択肢の解像度を上げる
    3)望ましい未来をつくる行動マップの作成
    4)行動につなげる力を高める
    5)プログラム全体のリフレクション

  • こんな方を対象としています

    ・集中的に時間をとって自分の将来を考え、新たな道筋を見つけたい人
    ・これまでのキャリアや日々の生活に満足はしているが、さらに、今よりももっと良い方向に進んでいきたいと考えている人
    ・将来について、理想を思い描くだけでなく、具体的な行動をスタートしたい人
    ・転職を考えているが、本当に自分に合う会社や仕事って何だろう?と感じている人
    ・結婚や独立、将来の願望はあるけれど、目の前の日々の仕事に追われがちであると感じている人
    ・昇進や資格取得など目先の目標だけでなく、さらにその先の将来像を具体的に持ちたい人
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    ・Zoomという無料オンラインツールを使用いたします。
    ・開催5日前までに、ストアカ上のメッセージにて、事前のご案内(Zoom URL、Zoomの使用方法、ご準備物など)、当日資料をお送りいたします。
    ・ワークシート、My Noteの印刷は各自にてお願いしております。
    ・参加者同士のワークや対話を重視しているため、最低催行人数6名となります。

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    <追伸>同業の方のご参加をお断りしております

    誠に申し訳ございませんが、同業の方(こちらが同業と判断させていただく場合を含む)のお申込みはお断りしております。

    *同業とは、キャリア/ライフデザインに関連する研修・ワークショップを展開(検討)されている法人さまや、それらの領域で研修講師をなさっている方、これから研修講師として起業をなさる方などのことを指しております。

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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー21

  • 楽しかった!( 19 )
  • 勉強になった!( 18 )
  • 行く価値あり!( 19 )
  • W3

    女性

    この講座は「周りから新しい気づきを得られる講座」でした

    チームでのワークがとても印象深かったです。
    自分自身の未来のプランをチームメンバーに考えてもらうワークだったのですが、普段自分がぼんやり考えていたことが研ぎ澄まされた形で提案頂いたような気がします。
    一人で考えていても堂々巡りをしてしまうことが多いキャリアへの思考を、ブラッシュアップできました。

  • M3

    男性 40代

    この講座は「科学的に自分を見つめ直すことができる講座」でした

    オンライン講座でしたが通常講座との差はあまり感じられませんでした。自ら書く、他者からのフィードバックを受ける、他者の発表を聞く、3方向から振り返ることができ、一人で考えるよりも遥かに多くの気付きが得られました。日常業務に忙殺されているなか、自習でこの内容をこなすのは難しいと思うので、講座を受け機会を設ける意味がありました。

  • M1

    男性 40代

    この講座は「将来のキャリアを考え始めたら受けるべき講座」でした

    受講前は、転職を考える中で自己分析を兼ねて、という軽いものでした。
    しかし、受講してみて、転職どころか、生涯に渡るキャリアのあり方を発見することができました!このような講座は社会人1年目に受けておくべきものだと思いますが、40歳を過ぎて受けることで違った気づきもあったのだと思います。
    講座では少人数でのワークがありますが、主催者が人見知りな小生でも話しやすい雰囲気を作ってくれているので、リラックスして取り組むことができました。
    キャリアについて一人で考えていると、無意識に可能性を制限してしまっていることに気がつき、ワークをすることでリミッターが外れたことが快感でした。また、一緒にワークした方々の、フィルターが掛かっていないアドバイスや質問は、どれも新鮮なものばかりで、その結果転職ではなく起業を念頭に準備、学習していく未来の姿が形成されました。
    仕事に少しでも不安や不満があるならば受講することをおすすめします!受講料以上の価値がありました!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分と人生に対する新しい考え方を学び、楽しく刺激を受け合う講座」でした

    2日間の講座は濃い内容で、多くの学びと様々なワークに取り組むことで様々な角度から自分に向き合い深堀していきました。過去と未来から自分の判断軸を見つけていき、多角的に自分を見つめることが出来ました。
    なかでも未来の選択肢を考えるワークが楽しかったのですが、特に他の参加者が発想を広げていくワークがユニークで刺激的でした。
    またワークの前にその意図を丁寧に説明して下さったので、非常に取り組みやすかったです。
    1日目と2日目の間にインターバルワークがあるので(それもハードルが低くて気軽に取り組めること)、学んだことを小さく試すことができ、新たな発見や学びが進んでる感を持って2日目に臨めました。
    とにかく色々アイデアを出してみる、考えてみる、小さく行動してみる。最後は心理的ハードルが下がり、軽やか具体的行動に繋げられる気持ちになれました。

  • W2

    女性 40代

    この講座は「自分のこれからのキャリアの判断軸・選択肢を洗い出し、具体的なアクションにうつせる講座」でした

    オンライン開催でしたが、Zoomのブレイクアウトセッション機能等を使い、グループワークも問題なくできました。決められた時間の中で自分の判断軸を洗い出し、他のメンバーと共有し未来の選択肢を出すというワークは、自分だけではできないこの講座ならではだと思います。自分だけでは考えられない選択肢や気づきが得られてとても刺激になりました。

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