書と薬膳料理～こころと体のデトックス

四季を織り込んだ薬膳料理と書道体験で、心と身体を浄化するワークショップ。

特別講師に書道家の古屋育子先生をお招きし、美しい字を学びながら心の落ち着きと集中力を養います。
そして美味しく身体によい薬膳料理をいただき、心身をリフレッシュします。

食事は梅を使用した養生ランチを味わっていただきます。
６月のこの時期は『梅子黄（うめのみきばむ）』と言います。
梅雨時期はからだに湿気がたまりやすく、だるい、むくむなど不調がおこりがち。からだに溜まった「水毒」や老廃物の排出をたすけるリセットランチです。

墨の香りには心を落ち着かせる作用があります。
日々忙しく疲れがたまっている主婦の方やフリーランスの方におすすめです。
「明鏡止水」の心になりましょう。

作品のお持ち帰りはもちろん、書道家 古屋育子による直筆の箸袋のプレゼントもあります。お楽しみに。

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【講師】 古屋育子（書道家/環太平洋書法協会　会長 ）
【料理】 やまと薬膳 からだリセット
https://www.facebook.com/yamatoyakuzen.reset/
【薬膳DJ】HIDERU
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日時　　6/19(火曜日）11:00-13:00
参加費　5000円
定員　　８名

場所　 代官山Suppage
東急東横線「代官山駅」北口より徒歩4分
JR・東京メトロ「恵比寿駅」西口より徒歩5分
https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130303/13215355/