基本のハーブティー&ブレンド体験レッスン

ハーブとカラダの事をきちんと理解するミニ講座とハーブティーの試飲からオリジナルのブレンド手法までを楽しむレッスンです!

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こんなことを学びます

ハーブティーを美味しく飲むための秘訣のひとつに、「自分にあうハーブを選択する知識」があります。
ハーブそれぞれに性格があり、含まれている植物化学成分も違います。それぞれのハーブの性質を知る事で、的確に必要なハーブをチョイスする事ができるようになります。ぐっすり眠りたい時、便秘がちで代謝やデトックスが気になる、あるいはお肌の調子が良くない、生理痛で動きたくない。
・・そんな様々な不調時の対応をハーブがバックアップしてくれますよ。

<ハーブティーとしての有効活用>
自分だけのオリジナルブレンドで、美味しく無理なく続けられ体調管理も簡単になります。また、お友達とティータイムなど、お洒落に演出してくれるアイテムになります。


<持ち物>
筆記用具など

<定員数>
基本6名
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天神・大名

価格(税込)

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この講座の先生

メディカルハーブで健康と美を手に入れましょう!

ひだまりハーブガーデン&スクール代表
一般社団法人 アンフュージョン代表理事  
一般社団法人 ハーブティーブレンドマイスター協会理事
日本メディカルハーブ協会(JAMHA)認定校運営 

2012年に自宅をサロンとして、ハーブを楽しむためのレッスンや講座を開催する「ひだまりハーブガーデン&スクール」をスタート。
受講者が増えた事で、ハーブの知識を広げて自分と同じ活動をする人達の育成を目標に「一般社団法人アンフュージョン」を立ち上げハーブを中心にした「植育と食育」を啓蒙。
テレビ・ラジオ出演など多数。企業での健康セミナーや学校で植物化学成分を利用した理科実験教室など講師活動も行う。また、ハーブ教室運営だけではなく、その運営についてのコンサル活動指導も行っている。また、商品開発やプレママ、ママたちに向けて産婦人科で体調管理のためのハーブコンサルやセミナーなども開催。

detail

講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    Lesson1
    季節ごとにテーマを決めて、数種類のハーブの特長を試飲とともに学びます。
    Lesson2
    ハーブティーブレンドのコツを体感しながら、ご自身オリジナルブレンドを作って頂きます。
    Lesson3
    ブレンド実習後はご自身がブレンドしたお茶をティータイムでお飲み頂きます。
  • こんな方を対象としています

    ―不調や体調不良をお薬に頼りたくない。
    ―美容と健康を自分で管理したい。
    ―ハーブって何?をきちんと知りたい方
    ―ハーブティーを美味しく飲んだことがない
    ―ハーブに興味津々
    など、当てはまる皆さま。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    メディカルハーブは海外では薬用で利用されていますが、日本では食品です。しかしながら医療機関でお薬服用を指示されている方は、お薬によっては飲めないハーブもございます。予めご了承下さい。
    また、楽しむ&学ぶハーブ講座の説明会はご希望の方のみ講座終了後引き続き開催します。

review

レビュー

  • 6

  • 楽しかった!( 5 )

  • 勉強になった!( 5 )

  • 行く価値あり!( 6 )

  • 女性 40代

    この講座は「心も体も元気になる講座」でした

    ハーブティーは、ホッとする飲み物として香りや味を楽しんでいただけでしたが、ハーブに含まれる成分や薬効を詳しく教えていただき、これは生活に取り入れないと損だなぁと思いました。
    講座では、メディカルハーブの基本的な説明や、ハーブティーの淹れ方、6種類のハーブの成分や適応などを聞きながらそれぞれ試飲し、自分の体調や気になる症状に合わせてオリジナルブレンドを作りました。
    先生はとても優しく丁寧で、白で統一された教室も素敵な空間で、とてもリラックスできました。また違う講座も受けて見たいです。

  • 女性

    この講座は「目から鱗ばかりの健康になれる講座」でした

    ハーブって、香りを楽しむものとしか思ってなかったのですが、すっごく奥深くて、びっくりしました!今日から、ハーブの効果効能を意識しながら、生活に取り入れていこうと思います!
    先生も穏やかで品のある方で、とてもステキな方でした(^^)ありがとうございました(^^)

  • 女性 40代

    この講座は「目で楽しんで、美味しい最高のレッスン」でした

    先生が気さくな方で、緊張せずにとても楽しく学べました!!
    ハーブは私の癒しとして生活の中にもとりいれていきたいし、また参加させて頂きたいと思うし、とても素敵なサロンに遊びに行きたいです!!

  • 女性 30代

    この講座は「ハーブって奥深い」でした

    今まで何となく飲んでたハーブティーもそれぞれの効能を詳しく教えてくれとても勉強になりました。日頃のケアにもっと取り入れていきたいなと思いました。

  • 女性 20代

    この講座は「美味しく楽しく学べる講座」でした

    最近ハマっているハーブティーについて、詳しく知りたい!と思い参加させていただきました。それぞれのハーブについて香りや味や効能を知り、最終的に自分に合ったオリジナルを作ることもでき、大変満足です♡また違うテーマの講座などあればぜひ参加したいです。ありがとうございました!

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