【当日の流れ】
---集合---
※開始5分前に直接スタジオ集合をお願いしております！
①長津田駅より徒歩1分
http://rizedancestudio.com/location/〒226-0027 神奈川県横浜市緑区長津田5-2-60 フジヨシビルB 102号室
※電車遅延や迷われた場合は電話連絡をお願いします。
②スタジオ前にて合流。
③着替え&準備体操
※更衣室は少し狭いかもしれませんので、事前に着替えた状態で参加されるとスムーズで助かります٩( ᐛ )
※準備体操は特別の体操以外は各自にお任せします。
---レッスン開始(60分間)---
④自己紹介(１分)&パフォーマンス(30秒)
※私を含め、自己紹介をしてお互いを知りましょう♪自己紹介後は、パフォーマンスを披露いたします♪
⑤技の見本→チャレンジ
《技の体験一覧》
・バウンドリフティング(リフティングを覚えるための技)
・リフティング(ボールを地面に落とさず連続で蹴り上げる技)
・ネックキャッチ(ボールを首後ろで静止させる技)
・ショルダーキャッチ(ボールを肩で静止させる技)
・インステップストール(ボールを足の甲で静止させる技)
・アラウンドザワールド(空中にあるボールを足で回す技)
・リフトアップ(ボールを地面から空中に上げる技)
・シッティングムーブ(座りながらボールを操る技)
・グランドムーブ(ボールを地面につけて操る技)
※水分補給や休憩は各自自由です。水分補給や休憩をしているかは必ず声をかけて確認します。
⑥アドバイス&見本→再チャレンジ
※まずは各生徒のクセや修正すべき点を分析します。その後、【意識改革】と【反復練習】の援助を致します。初心者特有の悩みや課題を一緒に解決していきましょう！
⑦初メイク(成功！)→ハイタッチ(喜びの共有！)
※初めて技が出来たときのあの感覚は誰もに経験してもらいたいです。喜びをハイタッチで共有し、皆さんで良い雰囲気を作りましょう٩( ᐛ )و
---レッスン終了---
⑧レビュー
※レッスン後、一言でも感想をレビューに記入して頂けますと幸いです。
⑨着替え&スタジオ解散
自分が上達したくて練習していた技について、細かく丁寧に教えてくださいましたー