■振替可■※初めての方限定価格※福岡のバレティス®スペシャリスト指導により、美しく身体を生まれ変わらせます!
開催日程はありません。
4才より習い続けたバレエ経験を活かして
福岡にてバレティス®トレーナーをしています。
バレティス®って何!?と思いますよね。
バレエ+ピラティスのプロバレダンサーと理学療法士によって考案された、新感覚エクササイズ!
主な導入先には、老人ホームの健康教室からミスユニバースビューティージャパンのビューティーキャンプ、フィギュアスケート選手への指導と様々!
肩こり、腰痛等身体の不調を整えたいという方から、美しいBODYを目指したいという方、体幹を鍛えて運動能力向上を目指すスポーツ選手にもおすすめのエクササイズ☆
老若男女、男女問わず気...
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バレティス・講師紹介-カウンセリング(コーヒー等温かい飲み物付)-姿勢チェック-レッスン開始:【寝姿勢】-【四つ這い】-【座位】-【立位】-姿勢チェック
※レッスン前に温かい飲み物を飲むことで代謝をあげます。
カウンセリング(コーヒー等温かい飲み物付)-姿勢チェック-レッスン開始:【寝姿勢】-【四つ這い】-【座位】-【立位】-姿勢チェック
※レッスン前に温かい飲み物を飲むことで代謝をあげます。
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