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《コーチング体験》モヤモヤからの脱出!自信をつけて自分らしく輝く!

対面

あなたのお悩み、お話ししたいテーマについて、じっくり深く掘り下げる90分間のプライベートコーチングセッション

こんなことを学びます

はじめまして、Coaching for YOUのErikoです。

コーチングを使って、あなたが今抱えているお悩み、問題点を洗い出し、理想の自分・目標に近づくためのお手伝い、第一歩を踏み出す後押しをさせていただきます。


コーチングが初めて
よくわからないし難しそう…

という方も、安心してご参加いただけます。
知識やスキル等は一切必要ございません。

完全プライベートセッションの為、お一人お一人のご要望に合わせ、お悩みをじっくり深く掘り下げ、具体的なアドバイスをさせていただくとともに、今後はご自身で解決できるようサポートさせていただきます。


◾️人気のテーマ
・会社の仕事内容、人間関係
・転職について
・恋愛のご相談
・自分の理想が分からない
・コミュニケーションが苦手
・自分に自信がない


◾️Eriko 自己紹介
2017年9月よりCoaching for YOUをスタート。
現在はベンチャー企業で働きながら、平日夜・休日に個人向けにコーチングを提供

高校生の時にストレスから統合失調症を発症。その頃から人の気持ちや心に興味を持ちはじめました。

その後、完治はしたものの、自分って何だろう?といつもモヤモヤ。

仕事や恋愛、家族関係に悩み、常に不満、不安で体調も悪い。
どこにいても何をしていても、リラックスできず、心も身体も常に疲れきった状態でした。

そんな時にコーチングと出会い、うまくいかない「根本の原因」に気付くことができました。
考え方や言動が変わり、自信がついて、自分らしく楽しく、毎日安心して過ごせるようになったのです。

自分はこのままでいい
頑張らなくてもいい
いつも幸せである
何でもやりたいことに挑戦できる

コーチングを通して、多くの人に、自分の内に秘めたたくさんの可能性に気付い欲しい と思い、現在活動を続けています。
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開催日程がありません

開催予定エリア

渋谷・恵比寿

価格(税込)

¥6,600

受けたい
40人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。開催リクエストを送ってみましょう。

価格(税込) ¥6,600
場所 渋谷・恵比寿

対面受講料に含まれるもの

事前課題資料
(ドリンク代は個人負担となります。)

この講座の先生

《東京》マンツーマンプライベートコーチング実施中

ベンチャー企業で働きながら、平日夜・休日に個人向けにコーチングを行なっています。

高校生の時にストレスから統合失調症を発症。その頃から人の気持ちや心に興味を持ちはじめました。

その後、完治はしたものの、自分って何だろう?といつもモヤモヤ。

仕事や恋愛、家族関係に悩み、常に不満、不安で体調も悪い。
どこにいても何をしていても、リラックスできず、心も身体も常に疲れきった状態でした。

そんな時にコーチングと出会い、うまくいかない「根本の原因」に気付くことができました。
考え方や言動が変わり、自信がついて、自分らしく楽しく、
毎日安心して過ごせるようになったのです。

自分はこのままでいい
頑張らなくてもいい
いつも幸せである
何でもやりたいことに挑戦できる

コーチングを通して、多くの人に、自分の内に秘めたたくさんの可能性に気付い欲しい と思い、現在活動を続けています。

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    開催時間 1時間30分前後
    【1対1 完全プライベートセッション】

    1. 自己紹介

    2. 問題点の洗い出し、お悩みの本質を探る

    3.ワーク
    事前にお伺いしたアンケートを元に、お一人お一人に合った方法で進めさせていただきます。
    途中でご希望に合わせてPoints of You®︎を使ったコーチングゲームを取り入れます。
    またご自身で活用できるセルフコーチングの方法等もお伝えします。

    4. まとめ
    ワークを通して気付いたことまとめ、記入
    終了後もご希望に合わせて、メールでのフォローアップやご質問を受け付けております。
    • こんな方を対象としています

      ✔︎自分に自信がない
      ✔︎自己肯定感が低い
      ✔︎自分が何を考えているか分からない
      ✔︎やりたいことが分からない
      ✔︎自分の気持ちを言葉にするのが苦手
      
✔︎自分の気持ちを話してすっきりしたい
      
✔︎コーチングを体験してみたい
    • 受講する際は以下をお読み下さい

      ①事前アンケートにお答えいただきます
      ②事前課題があります。ご記入の上、当日ご持参ください
      ②Points of You®︎の使用をご希望の場合は事前にご連絡ください

      -新型コロナウイルス対策について注意点-
      ・マスクの着用をお願いします
      ・手洗い、アルコール消毒のご協力をお願いします
      ・発熱や咳など体調に異変のある方、2週間以内の海外渡航歴がある方はご遠慮ください

      皆様に安心してお受けいただけるよう、セッション前に体温チェック、マスク着用、手洗い・アルコール消毒の実施を徹底しております。
    ※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

    レビュー4

    • 楽しかった!( 4 )
    • 勉強になった!( 4 )
    • 行く価値あり!( 4 )
  • M3

    男性

    この講座は「「コーチングを通して気付きを得られる」講座」でした

    今までコーチングは何度か受けたのですが、それでも新たに気付きを得られた点が何点もありましたし、深掘りしなくてはいけないところが、より明確になったこともありました。
    また、先生も、自身でおっしゃってましたが、話を聞くことが好きな先生で色々とお話しできましたし、逆に色々と先生のコーチング経験談も深掘りしても、丁寧にお話して下さいました。

  • W1

    女性 30代

    この講座は「リラックスして受けられるコーチング」でした

    第三者の視点で自分の悩みを捉え直してみると、見方が変わりました。気持ちが楽になりました!写真を使ったコーチングも面白かったです。先生がゆったりしたペースで進めて下さったのも良かったです。教わったコツを実践してみたいと思います。

  • W1

    女性 20代

    この講座は「気持ちがすっきりする講座」でした

    悩みは、意外とシンプルなものなのだと気付けました。
    自分の気持ちも分かり、久しぶりにすっきりした爽快な気持ちになりました。
    先生もとても優しく私の気持ちに沿って、自然と自分自身で選択が出来るよう導いて下さった気がします。
    迷っていたことが後押しされて、とても良い決断が出来るきっかけになりました!
    ありがとうございました!

  • W2

    女性 40代

    この講座は「本当の気持ちに気がつく」でした

    大変優しい先生でした。
    自分では見過ごしていた、気づかないようにしていた点がはっきりしました。
    何より、ポジティブな気持ちで終われたのが良かったです。
    またお願いしたいです。

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