千種/今池駅徒歩1分!キックボクシングパーソナル♪

対面

減量おススメのキックボクシングダイエット♪楽しくボディーメイキング解決しませんか?

こんなことを学びます


受講希望の場合は希望開催日と時間帯を先生に問い合わせるボタンで送信をお願いします。

名古屋市千種区今池のガイオジムを拠点に活動している和田教良です。

〈こんなレッスンを心がけています〉
格闘技/キックボクシングのミット打ちで
ストレス発散/体脂肪燃焼をしていただくことをモットーに
指導させていただいています。


http://imaike.gaiogym.com

〈こんなことが体験出来ます〉
キックボクシングを通して、
1.ダイエット
2.ウェストのくびれ
3.ストレス発散
4.ヒップアップ
5.体脂肪の減少
・・・などができます。
1時間のレッスンで体脂肪が3%も減少できたお客様もいらっしゃいます。

〈こんな風に教えます〉
体力に自信がない,運動が続けられない,何をやっても痩せられない,初心者なので初めてのレッスンが不安…などでキックボクシングをはじめることに抵抗がある方にも、わかりやすいメニューを組んで指導します。

パーソナルトレーニングなので、あなたに合わせたメニューで丁寧に指導します。

〈時間帯〉
早朝6:30~深夜24:00
・早朝…出勤前のトレーニングで朝の良いスタートに。
・夕方...仕事帰りのストレス発散に。

※希望の曜日と時間帯をお問合せ下さい。柔軟に対応いたします。

〈持ち物〉
ウェア(Tシャツ・短パンなど)
タオル(汗ふき用・シャワールーム用など)
水分補給用のドリンク
軍手
グローブ
※グローブ500円
※軍手100円

レンタルございます。
体験してみて継続可能であれば
グローブ等のご購入をお願いします。

〈定員〉
1名
※2名以上のお友達とパーソナル参加される場合は事前にご連絡下さい。

〈レッスン風景〉
※60代男性ミット打ちその1

https://youtu.be/lMr2tNbGWXA

※60代男性の50代奥様

https://youtu.be/0YK2yB8pPK4

※パーソナル指導風景
https://www.youtube.com/watch?v=7_aU7SkBZMY

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=hZCtubdXKYk&t=4s

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=10DpokNvFi0

※パーソナル指導風景

https://www.youtube.com/watch?v=_41sQ6KWk14
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開催日程がありません

開催予定エリア今池・千種

価格(税込)¥7,700

現在は開催リクエストを受け付けていません
受けたい
38人が受けたい登録しています

対面受講日程

開催日程はありません。

対面受講料に含まれるもの

受講料は個人指導のみの価格です。
※受講料にスポーツ傷害保険料は含まれてません。

この講座の先生

東海三県でいちばん優しいMMAファイターです!

今池駅9番出口徒歩1分圏内にある
ガイオジムの代表を務めています。
初めてキックボクシングをやった人にも「楽しい!」と思ってもらえるような指導を心掛けています。
-----
ガイオジム所属のMMAファイター
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長久手市役所の生涯学習でキックボクシング講座を開講したり長久手温泉ござらっせでクラスを開催していました!
東岡崎の某大手企業のグループレッスンの業務委託契約もしています。
【実績】
アマチュア修斗関西新人戦 65kg級 優勝
アマチュア修斗関西選手権 60kg,65kg級 優勝
アマチュア修斗中国選手権 60k...
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当日の流れとタイムスケジュール

〈所要時間〉
早朝…30分程度(¥4,000)
その他…60分程度(¥6,000)

〈当日のレッスンの流れ:60分の場合〉
※レッスン予約時間の5分前に入室→着替えを済ませていただきます。
10分 筋力トレーニング
10分 シャドーボクシング
30分 パンチ、キックをミット打ち
10分ストレッチ
※筋力トレーニング中心のメニューも可能です。
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こんな方を対象としています

楽しくやせたい。ポッコリお腹をへこませたい。ダイエットしたい。きれいになりたい。ストレス発散したい。体脂肪を落としたい。運動不足を解消したい。ヒップアップがしたい。
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受講する際は以下をお読み下さい

予約可能日時以外で受講したい日程のご希望がございましたら、「先生に問い合わせる」ボタンからお問い合わせください。柔軟に対応いたします(^ ^)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

レビュー35

  • 楽しかった( 30 )
  • 勉強になった( 25 )
  • 受ける価値あり( 28 )
  • この講座は「楽しく学べる講座」でした
    女性 20代

    2回目でしたが、今日も楽しくやれました!
    またお願いします٩( 'ω' )و

    先生からのコメント

    嬉しいです😆
    こちらこそよろしくお願いします🙇‍♂️

  • この講座は「楽しく、でもしっかり汗も流せるキックボクシング」でした
    女性 20代

    初めてのことで不安もありましたが、とても優しく楽しく教えてくださりました!
    たくさん汗も流せて、スッキリしました😊
    体動かしたい時にまたお願いしたいです!!

    先生からのコメント

    こちらこそありがとうございます😊
    次のときもいっぱい汗流しましょ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

  • この講座は「キックボクシング初心者でも上級者でもオススメ」でした
    女性 50代

    キックボクシングのパーソナルトレーニングを受けました。
    トレーニング前に「やりたい練習内容」や「なりたい自分」「マスターしたい技」を先生に相談することで、オリジナルの練習メニューを組んでもらえます。

    基礎練習から、私のレベルにあった打ち込み練習、アドバイスをもらって、最後は先生との対人練習(マススパーができます!)と盛りだくさんのトレーニング内容でした。あっという間に1時間が過ぎてしまいました。

    びっくりしたのは、練習後、今日やった練習メニューのカルテ(?)をLINEでいただきました。これがあれば自分でも復習できるし、次回のトレーニングに役立てることもできます。たった一回のレッスンでここまで面倒を見てもらえるジムは他にないとおもます。

    ガイオジムは名古屋でイチバン通いやすいジムだと思います。
    初心者から上級者まで、たいていの格闘技に対応してくれるので誰にでもオススメです!

    またパーソナルトレーニングでも通いたいですが、クラスレッスンもあるので、そちらにも参加できたらと思っています。

    先生からのコメント

    ありがとうございます😊

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