フェイストレーニング

お顔の筋肉を鍛えて、いつまでも綺麗な引き上がったお肌でいよう!

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こんなことを学びます

<フェイストレーニングとは?>
普段みなさんは、お肌の為にいろんな事をされていると思います。
エステに行ったり、パックしたり、スキンケアにお金をかけてみたり、ヨガにいったり、岩盤浴に行ったり。「いいよ!」といわれる事をとりあえずやっていたりしませんか?
それらが「ダメ」なのではありません。
プラスαで「お顔の筋肉」も鍛えませんか?
お顔の筋肉を鍛える事により、ほうれい線が薄くなったり、落ちてきた頬が上がったり、目が大きくなったり、口角が上がったり、沢山のメリットがあります!

第一印象が大切!
口角が上がった和かな表情になりましょうo(^▽^)o

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この講座の先生

Tomiyasu Akane

身体の中から「健康美」を手に入れよう❤︎

神戸YMCA専門学校(フィットネス&スポーツ学科)卒業後、6年間フィットネスクラブで社員を経て、フリーのフィットネスインストラクターとして独立。
大阪、神戸を中心にフィットネスクラブにてエアロビクス等スタジオプログラム、プールプログラム、パーソナルトレーニングにて活動中。もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <所要時間>
    45分

    <当日のレッスンの流れ>
    13:45 OPEN
    14:00 START
    14:45 FINISH
    15:15 CLOSE


  • こんな方を対象としています

    お顔の筋力トレーニングに興味がある方、全員
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    当日はスタンド型の鏡をお持ちきださい。