「こんな私でいいの?」 あなたらしさに還るワークショップ

周りを意識することを止めてみませんか?そこから、本来のあなたらしさが、吹き返します。

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こんなことを教えます

<こんなことを学びます>
「周りを意識すること」は、生きるうえで、
とても大切です。
ですが、
必要なのはそれだけでしょうか?

あなただけにしかない感覚。
そして気持ち。

周りのことは一旦忘れて、
ゆっくりと見つめていきます。

日常で、ふと「こんな私でいいの?」
今の生活やご自身に疑問を持ったあなた。
受けてもらいたいワークです。

<こんな風に教えます>
誰でも、自由です。
でも、それを忘れて、
不自由にしているのも、また自分です。

音を色で表現をするワークでは、
枠に囚われません。
自由です。

溢れ出す、あなたの感覚や気持ち。
顔をのぞかせた「あなたらしさ」。
ぜひ味わってみてください。

この講座の先生

Sugimori Ryo
WEB

Sugimori Ryo

‟あなたらしさ”を育む。心理セラピー「音もそ」です

何度も転職を繰り返す中で、「世の中に自分は必要とされているの?」「自分は何ができるんだろう?」と不安を持ち続けた20代を経験。しかしそんな中で、履歴書を何枚も何枚も書いて、何度も自分を見つめ直した結果、「人の役にたつ」ことが自分のやりがいであると気づく。その後、介護の仕事に従事し、人の心に寄り...

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教えた回数6

教えた人数6

当日の流れとタイムスケジュール

※所要時間60分
1、ワークショップの簡単なご説明をします
2、ワークショップ
3、振り返りと簡単なアンケート

こんな方を対象としています

日常で、ふと「これでいいのかな?」
今の生活に疑問を持ったあなたに、
受けてもらいたいワークです。

受講料の説明

☆材料費など、すべて込みの料金です。

受講する際は以下をお読み下さい

音(環境音)を聴く。そして、感じたことを気持ちに確認しながら、
手で色を塗り、内側を表現します。

手で絵の具を塗っていきます。
筆ご希望の方は、事前にお伝えください。

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