ありのままの自分が好きになる方法を、あなただけにそっと教えます

『人生学』体験セミナー 「自分がキライ」実はそれが原因でした。先人の叡智の中に、答えが必ず、ある。

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こんなことを学びます

「実力が発揮できない・・・」    それは「自分がキライ」だからです。
「相手を厳しく責めてしまう・・・」 それは「自分がキライ」だからです。

自分を好きになることで、すべてが好転を始める。
そのための実践のワークショップ。それが『人生学』です。


◆ 「自分を好きになる」ことからすべては始まる◆

「あなたは、自分自身が好きですか?」と聞かれた時に、ハイ、と無条件で答えられる人はどれくらいいるでしょうか。
「業績が上がっている時は好きだけれども、そうでない時は嫌い」 「他者から評価されていれば好きだけれども、評価されていない時は嫌い」

このように、条件付きでなければ自分を好きになれない人が、ほとんどではないでしょうか。

一切の条件をつけず、ありのままの自分が好き。ダメな自分も好き。
このような状態を心理学では「自己受容」と呼びます。

「自己受容」ができないうちは、持っている力を発揮することはできず、心に平静は訪れません。
「自己受容」ができないうちは、他人に攻撃的になってしまいます。

だからこそ「自分を好きになる」ことからすべては始まるのです。


◆人生学のコンセプト◆

人生学とは、ビジネス書作家で経営コンサルタントである小倉広氏が、東洋と西洋の哲学、心理学のエッセンスをベースに苦しみから抜け出して幸せに生きるための様々な法則を体系化したものをわかりやすく学ぶ講座です。

その講座のなかにある「自分を好きになる」ワークショップは、人生学講座の中心を占めています。だから、人生学は「自分がキライ」な人が「できない自分」「ダメな自分」のありのままを好きになることができる講座なのです。

本体験セミナーでは、人生学講座で行われているワークショップのいくつかを実演します。
是非、このパワフルな効果を体感していただき、少しだけでも自分が好きになれたらと願っています。

◆人生学体験セミナーのカリキュラム◆
    ・人生学とは
    ・モチベーションカーブ
    ・苦しみに意味を見つける
    ・リフレーミング
    ・人生学で学ぶ原則について


◆期待できる効果◆

・自己受容ができるようになり、自分が好きになる。
・日々の悩みや問題を表面的にではなく、根本から解決できる。
・自分自身の「生き方」を変え、「人間力」を高められる。


http://www.slideshare.net/HiroshiSuzuki1/ss-52145473


◆もっと人生学を知りたい方へ◆

「興味はあるけれど、「人生学」って何を学ぶことができるのか…」という方は、「人間塾公式ページ」を是非ご覧下さい。

【一般社団法人「人間塾」ホームページ】 http://www.ningenjuku.net/

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この講座の先生

鈴木 博史

働くあなたのワーク・ライフ・バランス実現のお手伝い

鈴木 博史(すずき ひろし)
 「人生学」認定講師(一般社団法人「人間塾」公認)

大卒後、大手IT企業に就職。数多くの大規模システム開発にプロジェクト・マネージャとして参画し、現在に至る。近年、IT業界全体の短納期化によるストレスから、若手社員が心のバランスを崩... もっと見る >>

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講座詳細

  • 当日の流れとタイムスケジュール

    <14:00> 講師自己紹介/受講者自己紹介
    <14:05> 人生学とは
    <14:10> モチベーションカーブ
    <14:30> 苦しみに意味を見つける
    <14:50> リフレーミング
    <15:10>人生学で学ぶ原則について
    <15:25> アンケート(5分) 解散
  • こんな方を対象としています

    ・自分が好きになれない方
    ・実力が発揮できない方
    ・相手を厳しく責めてしまう方
  • 受講料の説明

    参加費には、当日配布資料代も含まれています。
  • 受講する際は以下をお読み下さい

    筆記道具を持参ください。

    受講申し込み時に、必ず、下記の「受講規約の内容に合意の上、申込みください。
    「受講規約のURL」 ⇒ http://www.ningenjuku.net/wp-content/uploads/privacy-nj.pdf

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感想

  • 男性

    この講座は「とっても良い勉強になる講座」でした

    人生学に興味を持ちました。先生や参加者の話が聞けいい体験ができました。