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🌈個別レッスン🌈やりたいことが見つかる願望リストの作り方

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願いを100個書くコツを学ぼう!一人では思いつかなかった願いを広げ、理想の未来に向けた最初の行動を見つける40分

こんなことを学びます

「やりたいことが分からない」
「願いを100個書こうとしても、途中で止まってしまう」
「もっと自分の可能性を広げたい」

そんな方に向けた、願望リストの作り方を学ぶマンツーマンのオンライン講座です。

あなたは、自分の願いをどれくらい知っていますか?

私たちは普段、時間やお金、周りの人のことなど、さまざまな条件を考えながら生活しています。

そのため、願いを書こうとしても「できるか分からない」「現実的じゃないかも」と考えて、なかなか思いつかないことがあります。

でも、願いを見つけるには、考え方や質問の仕方にコツがあります。

この講座では、願いを100個書き出すための具体的な方法を学び、実際にワークを行います。

事前に書けるところまで願いを書いてきていただき、当日はそこから発想を広げる練習をします。

さらに、書き出した願いを実現に向けた行動につなげるための基本的な考え方も学びます。

【この講座で学べる3つのこと】

① 自分の願いを見つける方法

「やってみたいこと」「欲しいもの」「行ってみたい場所」「理想の暮らし」など、さまざまな視点から願いを考える方法を学びます。

② 願いを100個に広げる方法

願いが思いつかなくなったときに使える質問や、発想を広げる考え方を学びます。

一人では書き進められなかったところから、さらに願いを見つける練習をします。

③ 願いを行動につなげる方法

願いを書くだけで終わらせず、実現に向けて何から始めればよいのかを考える方法を学びます。

書き出した願いから一つを選び、最初の小さな行動を具体化します。

【この講座の特徴】

・Zoomでのマンツーマンレッスン
・事前ワークがあるので40分を有効活用できる
・願望リストの作り方を学びながら実践できる
・講座後も自分で願いを書き進められる方法を学べる

願いを100個完成させることが目的ではなく、自分で願いを見つけ、広げていく方法を身につけることを目指します。

自分のやりたいことを知り、理想の未来に向けて行動する第一歩を、一緒に学んでいきましょう。


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12月1日(火)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

11月24日(火) 10:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

12月16日(水)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

12月9日(水) 10:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込

1月14日(木)

10:00 - 11:00

オンライン

予約締切日時

1月7日(木) 10:00

定員

1人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥5,000

お支払方法

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
  • 12月1日(火)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 12月16日(水)

    10:00 - 11:00

    オンライン

  • 1月14日(木)

    10:00 - 11:00

    オンライン

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オンライン受講日程

12月1日(火)10:00 - 11:00

¥5,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

12月16日(水)10:00 - 11:00

¥5,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

1月14日(木)10:00 - 11:00

¥5,000

クレジットカードAmazon PayPayPal銀行振込
定員1人

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オンライン受講料に含まれるもの

・Zoomマンツーマンレッスン(40分)
・願望リストの作り方の解説
・自分の願いを見つけるための質問・発想法のレクチャー
・事前に書いた願望リストをもとにした実践ワーク
・願いを実現するための最初の行動を考えるワーク
・レッスン中の質問への回答

この講座の先生

プロダンサー・振付師・ダンス、英語&ライフコーチ

✨ ダンス・英会話・ライフコーチング|あなたの魅力と可能性を引き出すレッスン✨

💃 ダンス・身体表現
指導歴20年。LAで世界的アーティストの振付師から学び、NHK紅白歌合戦やB’zドームツアーなどに出演。初心者からプロ志望まで幅広く指導しています。

バーレスク・ヒールダンス・振付・ストレッチ・ウォーキング・魅せ方などが得意です。

🌎 英会話コーチング
南カリフォルニア大学卒業。アメリカ生活約8年で培った実践的な英語を活かし、英会話だけでなく学習方法や継続もサポートします。

💖 ライフコーチング
「本当は何がしたい?」...
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当日の流れとタイムスケジュール

【開催時間】40分
【開催方法】Zoom・マンツーマン

① 願望リストの基本的な作り方(5分)

願いを書き出すときの考え方や、書き方のポイントを解説します。

② 願いを広げる方法を学ぶ・実践する(15分)

事前に書いた願望リストを使い、願いが思いつかなくなったときの発想法や質問の使い方を学びます。

実際に質問を使いながら、願いを書き出す練習をします。

③ 願いを行動につなげる方法(15分)

書き出した願いから一つを選び、実現に向けた最初の行動を考えます。

願いを具体的な行動に落とし込むための基本的な方法を学びます。

④ まとめ・質疑応答(5分)

学んだ内容を振り返り、講座後も自分で実践できるように整理します。

※進行時間は目安です。学習状況に合わせて調整する場合があります。
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こんな方を対象としています

・自分のやりたいことを見つけたい方
・願望リストを100個書いてみたい方
・願いを書こうとしても途中で止まってしまう方
・もっと自分の好きなことや興味を広げたい方
・日々の生活で自分の希望を後回しにしがちな方
・理想の未来に向けて行動を始めたい方
・願いを実現するための第一歩を学びたい方
・ビジョンボードを作りたいけど、1人では作れない方

初心者の方も歓迎です。

願望リストを書いたことがない方も、すでに何個か書いている方も参加できます。

自分の願いを見つける方法を学びたい方におすすめです。
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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