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【ワーママ専門】夫や子どもへのイライラ限界！頑張り方のクセ診断講座

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【開校記念★レビューご協力モニター価格】「また当たっちゃった…」と落ち込む夜にサヨナラ！イライラの原因にある無意識の頑張り方を見つけましょ！

こんなことを学びます

【開校記念★レビューご協力モニター価格】

ストアカで開講したばかりのため、受講後にご感想（レビュー）をいただける方向けに、期間限定の特別価格（通常5000円→今だけ2000円）でご提供中します！

コミュニケーションやアンガーマネジメントなど、これまでの講座実績は1000名以上です。
ぜひこの機会にお試しください＾＾

仕事・家事・育児の両立ペースは掴めているはずなのに、
「家に帰るとちょっとしたことでイライラする！」「私ばかり頑張っている気がして虚しい…」
と感じていませんか？

この講座は、
「頑張り方のクセ診断シート」を使い、
あなたが無意識に抱え込んでいる思考のパターンを
自分自身で発見・可視化するための体験型ワークショップです。

事前に現状を整理したり、当日無理に自分の深いお悩みを話す必要はありません。
そのままの状態でご参加ください。

10月21日(水)

12:00 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月20日(火) 12:00

定員

3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

お支払方法

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10月22日(木)

9:00 - 10:00

オンライン

予約締切日時

10月21日(水) 9:00

定員

3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

お支払方法

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10月27日(火)

12:00 - 13:00

オンライン

予約締切日時

10月26日(月) 12:00

定員

3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

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10月28日(水)

21:00 - 22:00

オンライン

予約締切日時

10月27日(火) 21:00

定員

3人

開催場所

オンライン

価格(税込)

¥2,000

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10月21日(水)
12:00 - 13:00
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10月22日(木)
9:00 - 10:00
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10月27日(火)
12:00 - 13:00
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10月28日(水)
21:00 - 22:00
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対面受講日程

価格(税込)¥10,000

場所名古屋市内

対面受講料に含まれるもの

受講料には、場所代、テキスト代が含まれます。

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10月21日(水)12:00 - 13:00

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定員3人

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10月22日(木)9:00 - 10:00

¥2,000

定員3人

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10月27日(火)12:00 - 13:00

¥2,000

定員3人

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ワークシートのＰＤＦが含まれます。

この講座の先生

石川仁美

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キャリア＆ライフデザインコーチ

はじめまして！
ワーママのためのキャリア＆ライフデザインコーチ　石川仁美です。

「仕事、キャリア、家庭、プライベート…全部追われていて気が休まらない」
「復帰したけれど毎日が慌ただしく、子どもや夫にイライラをぶつけて後悔してしまう」
「何か成果を出さなきゃと焦り、罪悪感やキャパオーバーで限界を感じている…」

そんな風に、モヤモヤを抱え込んで悩んでいませんか？

私自身、ほぼワンオペで3人の子育てと仕事の両立、
夫の転勤帯同によるキャリアの不安にずっと悩んできました。
両立の壁に何度も何度もぶつかり、
「もっと頑張らなきゃ... +続きを読む

当日の流れとタイムスケジュール

【当日の流れ（60分）】
1. オープニング・本日のゴール共有（5分）

2. 「頑張り方のクセ」セルフチェック（15分）
・チェックシートを使い、自分の思考パターンを可視化

3. 解説：「私ばかり頑張ってる…」を解消する、自分の本音との付き合い方（20分）

4. 明日から使える「力み抜き行動」の決定（15分）

5. まとめ・質疑応答（5分）

こんな方を対象としています

【こんな方におすすめです^^】
・毎日夫や子どもに怒ってばかりの自分に落ち込んでしまう方

・「ちゃんとやってるはずなのに疲れた」と感じるワーママ

・人に頼めず、全部自分で抱え込んでしまう方

・休日に何もしていないと焦りや罪悪感を感じる方

・反対に、休日子どもの予定や家族の予定を詰め込んで疲れ切ってしまう方

【受講後に得られる変化】
・「私ばかり頑張っていた理由」が客観的にわかり、心がフッと軽くなります

・無意識に自分を追い詰めていた「ちゃんとやらなきゃ」を手放せます

・明日からすぐに実践できる「小さな力み抜き行動」が明確になります

受講する際は以下をお読み下さい

【受講について】
・この講座はオンラインで行います（対面の場合は別）
　パソコン・スマホ・タブレットのいずれかで受講が可能です。

・無料ビデオ会議アプリ「zoom」を使用します。

・当日はカメラとマイク機能を使用します。

・恐れ入りますが、録音や録画はご遠慮ください。

・お申し込み頂きましたら、招待URLをお送りします。

・お飲み物やノート、筆記用具など必要なものをお持ちのうえ、
　リラックスして画面の前にお越しください^^

【キャンセルについて】
・講座開始15分経過後、入室が確認できなかった際は、
　講座は中止とさせていただきます。
　振替および受講料は返金いたしかねますのでご了承ください。

・別の日程でご受講されたい場合は、再度ご予約をお願いいたします。

・予約締切前は、マイページよりキャンセルが可能です。

※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

【ワーママ専門】夫や子どもへのイライラ限界！頑張り方のクセ診断講座

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対面受講日程

対面受講料に含まれるもの

オンライン受講日程

10月21日(水)12:00 - 13:00

10月22日(木)9:00 - 10:00

10月27日(火)12:00 - 13:00

オンライン受講料に含まれるもの

この講座の先生

石川仁美

当日の流れとタイムスケジュール

こんな方を対象としています

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10月22日(木)9:00 - 10:00

10月27日(火)12:00 - 13:00

オンライン受講料に含まれるもの

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石川 仁美

当日の流れとタイムスケジュール

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石川仁美