30min Dialogue｜Where to Start?

「何から考えればいいのか分からない」を、そのまま持ってきてください。
会社のこと。
事業のこと。
仕事や働き方のこと。
自分自身のこと。
何かを変えたい気はする。
考えたいこともいくつかある。

でも、
「そもそも何について悩んでいるんだろう？」
「どこから考えればいいのか分からない」
「90分相談するほど、まだテーマが固まっていない」
そんなときのための、30分間の1対1対話セッションです。
この時間では、最初から答えを出そうとはしません。
まとまっていないことを、そのまま話してください。

講師から問いを重ねながら、
頭の中にあること → 気になっていること → 本当に考えたいこと
を一緒に整理していきます。

｜30分でやること｜
1｜TALK
まずは、そのまま話す
最近考えていること、仕事のこと、違和感、やってみたいことなどを自由にお話しください。
「うまく説明できない」状態でも問題ありません。

2｜SORT
頭の中を一緒に整理する
話に出てきた内容を整理しながら、
・何が気になっているのか
・複数のテーマがどうつながっているのか
・今すぐ考えることと、後で考えること
・自分一人では見落としていた視点
を一緒に見つけます。

3｜FOCUS
今、考えるべきテーマを一つ見つける
30分ですべてを解決するのではなく、
「まずは、このことについて考えてみよう」
というテーマを明確にします。
必要に応じて、すぐにできる小さな一歩も一緒に決めます。

｜30分後に持ち帰るもの｜
このセッションで目指すのは、大きな答えを完成させることではありません。
持ち帰っていただくのは主に次の3つです。

① 頭の中にあることの整理
何について考えているのか、何が混ざっていたのかを整理します。

② 今、一番考えるべきテーマ
全部を同時に考えず、優先する論点を一つ見つけます。

③ 最初の小さな一歩
必要に応じて、「まずこれをやってみる」という行動を一つ決めます。

｜90分版との違い｜
30分版は、90分版の体験版ではありません。
「今、自分の中で何が起きているのか」をまず整理するための、独立した対話セッションです。
話していく中で、
「これはもう少し深く整理したい」
となった場合には、別日に90分版をご利用いただけます。
もちろん、30分だけで整理できれば、それで終了して問題ありません。