【ズボラ向け運動習慣】

対面

1人じゃ運動が続かない方へ

こんなことを学びます

秋の健康診断向けに運動習慣を作りませんか?
簡単な体操、簡単な運動(走りません)簡単な筋トレ(サボってもOK)
アナタのズボラをみんなでやれば長続きします!

ここにくれば運動した気にもなりますし、知識もつきますよ。

これまで5000人の指導経験を、東京で活かしていきたいと思います!

まずは健康志向に近いていきましょう!
僕もズボラなので、一緒に楽しく運動しましょう♪
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希望の日程で調整できます

現在開催日程はありませんが、開催リクエストを送ることで希望の日時で講座開催を相談できます。

開催予定エリア両国・錦糸町

価格(税込)¥1,000

受けたい
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対面受講日程

価格(税込)¥1,000
場所両国・錦糸町

対面受講料に含まれるもの

今後の皆様の飲みものや、道具などの費用に回させてください。

この講座の先生

ウォーキング講師/コンテスト世界大会経験有り

はじめまして!ウォーキング講師の丸山勇人です♪
メンズでウォーキング講師はなかなか珍しいと思います。

私はコンテストで地方大会、日本大会、そして世界大会まで出場経験があります。もともと自分に自信は持っていたわけじゃなく、ある事がきっかけで自分に自信が持てるようになりました。

今では地域の学校へのキャリア教育
モデル、コンテスタントへのウォーキングレッスン
コンテスト運営など幅広く活動してます。
地域活性の為に毎週金曜日に【こども食堂】の運営や学校に行きにくい方向けの居場所作りにも力を入れてます。

SDGsにふれて、SDGs...
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当日の流れとタイムスケジュール

土日の晴れてる日の午前中
①8:30-9:30
②9:35-10:35
③10:40-11:40

こちらの時間枠で行います。
人数にもよりますが、全部参加しても問題ありません。

予約がなければ中止すせて頂きます。

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こんな方を対象としています

ジムには登録したけど、幽霊部員の方
全く運動したことない方
ダイエットしたい方
肩こり、腰痛持ちの方
筋力をつけたい方
肌荒れにお悩みの方
モテたい方
友達、人脈作りたい方
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受講する際は以下をお読み下さい

運動しやすい服装でお願いします。
走らないので、スニーカーでも可能です。
サンダル、ビジネススーツはNGです。
宗教や勧誘目的のご参加はお気をつけ下さい。(歩き方や見た目ですぐわかってしまいます)
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※ストアカでは講座に適用される保険を用意しています。詳しくはストアカ補償制度をご覧ください。

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